Чували ли сте за тази диета?

  • 22 043
  • 98
# 90
Вярно е, че не съм хапвала нищо калорично през тези дни, но не съм и гладувала. Основно черен хляб с печено пилешко месо, салати всякакви без трушии, кивита ,поне 2 на ден и много вода! Хапвах често, но умерено. А и не на последно място  newsm39 поне по 30мин. на ден!
Виж целия пост
# 91
Цитат на: Medea
немога да си вляза в старите дрехи.,


В краен случай напролет като хукнем след диванетата/нашите са с няколко дни разлика/, по паркове и градинки, далеч от хладилника, вярвам ще се простим и последните кила

  Praynig
Виж целия пост
# 92
Диетата дали може да се прилага от къмещи майки!?
Лимоните нали като цитруси са алергени и за това се чудя, иначе като ви чета нямам търпение и аз да започна
Виж целия пост
# 93
Цитат на: Valery

Ако правилно съм разбрала 1вия ден си цедя 1 лимон или 1 чаша и количеството сок го разпределям на равни порция за 3-те хранения през деня, така ли е?


Ако искаш тази чаша си я изпиваш цялата преди някое от храненията, а може и да си я разделиш както си написала.
Важно е (но не за килата) да ти е прясно изцеден сока, защото вит. С много бързо се разрушава при досег с кислород.
Виж целия пост
# 94
Цитат на: Erica
Цитат на: Valery

Ако правилно съм разбрала 1вия ден си цедя 1 лимон или 1 чаша и количеството сок го разпределям на равни порция за 3-те хранения през деня, така ли е?


Ако искаш тази чаша си я изпиваш цялата преди някое от храненията, а може и да си я разделиш както си написала.
Важно е (но не за килата) да ти е прясно изцеден сока, защото вит. С много бързо се разрушава при досег с кислород.

Аха, мерси ами значи ще я пия на 2 пъти сутрин и вечер.
Навих се, макар, че съм скептично настроена, но ще пробвам, дано успея да стопя последните 3  Praynig
Виж целия пост
# 95
Да се похваля - започнах от днес. Сутринта изпих 100 мл лимонов фреш и довечера ще пия още толкова. Чудно ми е след няколко дни как ще глътна 5х200 мл= 1 литър  #Shocked
Виж целия пост
# 96
Цитат на: Valery
Да се похваля - започнах от днес. Сутринта изпих 100 мл лимонов фреш и довечера ще пия още толкова. Чудно ми е след няколко дни как ще глътна 5х200 мл= 1 литър  #Shocked


Ооооо аз така и не можах! Стигнах до 3 чаши и така си карах няколко дена.
Виж целия пост
# 97
Цитат на: Erica
Цитат на: Valery
Да се похваля - започнах от днес. Сутринта изпих 100 мл лимонов фреш и довечера ще пия още толкова. Чудно ми е след няколко дни как ще глътна 5х200 мл= 1 литър  #Shocked


Ооооо аз така и не можах! Стигнах до 3 чаши и така си карах няколко дена.

Ах ти, хитруваш, а  Stuck Out Tongue   а нас ни мориш тук с по 1 литур да пием  Mr. Green
Виж целия пост
# 98
Цитат на: _kalina_k
Цитат на: Medea
немога да си вляза в старите дрехи.,


В краен случай напролет като хукнем след диванетата/нашите са с няколко дни разлика/, по паркове и градинки, далеч от хладилника, вярвам ще се простим и последните кила

  Praynig

 ха дано имаш право, защото  за мен е невероятен кошмар да свалям кг-нищо не помага Cry
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия