2008
МАЙСКИ отчет ред под ред - общо за сега 59 майчета
1 май
Tikvichka от ................. - 01.05.2008 първа
summer-rain от София - 01.05.2008
Bubche от Пловдив – 01.05.2008
3 май
mu6muro4e от София – 03.05.2008 първа
4 май
desive78 от София – 04.05.2008 първа
Pesa, 77 от Варна – 04.05.2008 първа
5 май
sundey от София – 05.05.2008 първа
6 май
mmagy от Стара Загора-Бургас - 06.05.2008 втора
sachma от ……………………… - 06.05.2008
7 май
yasi от ............... - 07.05.2008 втора
Prizmo от Истанбул – 07.05.2008 първа
cvetka_1 от София - 07.05.2008 първа
каталина от Бургас - 07.05.2008
8 май
kristi_vg от Перник – 08.05.2008 първа
marssi от София – 08.05.2008 първа
Oncheto от София – 08.05.2008 първа
joji04 от Бургас - 08.05.2008
ilche от Хасково – 08.05.2008
Stahl от........... – 08.05.2008
10 май
vdunkova от София – 10.05.2008
miki0008 от Пловдив – 10.05.2008 първа
lara_sun от ………… – 10.05.2008
12 май
камелия от София – 12.05.2008
15 май
stingy от София - 15.05.2008 първа
Sanna от Варна........ – 15.05.2008
Bia от Ст. Загора – 15.05л 2008
16 май
Feja от Габрово - 16.05.2008 първа
Silvia-Snegi от Бургас – 16.05.2008 втора
17 май
Gery_s от Пазарджик – 17.05.2008 втора
maria_yanutseva от София – 17.05.2008 втора
18 май
lanna от София – 18.05.2008 първа
Люта чушка - пиперлийка от София - 18.05.2008 втора
19 май
Telma от София - 19.05.2008 втора
Didka_M от София-Бахрейн – 19.05.2008 първа
20 май
kakadaka от Сливен 20.05.2008 – 2 бебчета 1ва
21 май
aneta_al от Букурещ– 21.05.2008
megelinka от........ – 21.05.2008
23 май
mu6morok от Пловдив 23.05.2008–2 бебчета 1ва
Скрежанка от София – 23.05.2008 първа
тефи от........ – 23.05.2008 първа
Aмeлия от........ – 23.05.2008
meyz от............ – 23.05.2008
24 май
Bella04 от Варна – 24.05.2008 втора
morten от София - ...... 24. 05.2008
catherine от Ню Йорк - ...... 24. 05.2008 първа
25 май
eli77 от София – 25.05.2008 пръва
Aleksi от Дания – 25.05.2008
anita77 от......... – 25.05.2008
28 май
petya_pan от........ – 28.05.2008
Huliya от София – 28.05.2008
Alabala от Варна – 28.05.2008 втора
29 май
eohenia от Бургас – 29.05.2008 първа
30 май
tanky от........... – 30.05.2008
afiona от София – 30.05.2008
Moник от ….. – 30.05.2008 втора
s_i_l_v_i_q от ….. – 30.05.2008 трета
31 май
комикс от София – 31.05.2008 първа
Pumpalka от London – 31.05.2008 първа
SVU_D от Варна – ? .05.2008
Полезни сайтовете от двете теми !!!
http://www.worldnn.com/serv/Document?Action=show&DocID=2131415396
http://pregnancy.about.com/cs/ultrasounds/l/blus1index.htm
http://www.babycenter.com/average-fetal-length-weight-chart?Ad=c … AdInfo%403a790558
http://semeistvo.rozali.com/bremennost-calendar/p31.html
http://www.mymonthlycycles.com/cgencalc.jsp
http://museum.thetech.org/ugenetics/eyeCalc/eyecalculator.html
http://www.biberonbg.com/info/izsledvaniq.htm
http://bglog.net/bebelog/8754
http://www.standartnews.com/archive/2001/07/11/health/s3064_5.htm
http://free.hit.bg/doctorgeo/Bol.htm
Важна полезна информация за всички бремелинки !!!
Хранене: бременността не означава, че трябва да се яде за двама. Да се избягва наднорменото тегло, но в никакъв случай гладуване по време на бременност. В хода на бременността се увеличават предимно витамините и минералните нужди, а енергийният разход само леко. Това изисква грижливо уточняване на хранителния режим: храна богата на баластни вещества/ хляб,ориз,плодове ,зеленчуци/ е за препоръчване.Често нарастващия "вълчи глад" за определени храни може да бъде отчасти задоволяван дотолкова, че да не повлиява хранителния режим, като цяло. Храната трябва да бъде разпределена на 5-6 малки хранения на ден. Специални напътствия: Мляко и млечни продукти: 450мл. на ден, месо: 90гр. на ден, колбаси и местни продукти от пилешко, телешко и свинско са за предпочитане. Месото да се приготвя не панирано. Никаква употреба на сурово месо/бифтек/, сурови колбаси и черен дроб. Яйца: 2-3бр. седмично поради опасност от салмонела, само топлинно обработени яйчни продукти и от сигурен източник. Хляб и тестени продукти: 280гр.на ден, за предпочитане са пшеничен и едрозърнест черен хляб. Риба: два пъти седмично Зеленчуци и салати: 250гр. на ден, една част от тях в сурово състояние. Никакви консерви. Сладки неща: глад за сладко може да се задоволява с плодове и натурални сокове. Вегетарианска храна: с мляко, мл. продукти и яйца при грижлив избор е възможно. Строго вегетарианско хранене е неподходящо.
Течности: най-малко1-1,5л.на ден, богати на калории напитки да се избягват. Кофеин: кафе,чай, кока-кола: не повече от 5 чаши на ден,тъй като може да се увеличи рискът от дефицитни състояния у новороденото. Алкохол: над 70гр седмично увеличава рискът от аборт и малформации.
Никотин: в никакъв случай.
Полови контакти: при нормално протичаща бременност няма противопоказания с повишено внимание при оргазъм и забрана-при кървене, по време на бременност.
Тегло: физиологичното наддаване на теглото е 10-12кг., това наддаване се разпределя в хода на бременността, както следва: 1-3 месец-няма съществено наддаване, 4-6месец- 200-250гр. седмично и 7-10месец -400-500гр. седмично.
Спорт: за препоръчване са плуване,ходене и лека гимнастика.