Здравейте, препоръчаха ми ленено семе за бременния ми запечен стомах и се чудя дали не е вредно за бебето.
Ако някоя от вас го е ползвала, моля да сподели дали има ефект и дали е безвредно.
Виж целия пост
Ако някоя от вас го е ползвала, моля да сподели дали има ефект и дали е безвредно.
) - става в блендер например и е добре да се мели преди употребата, тъй като бързо се окислява. Аз смелвам малки количества и затварям много плътно бурканчето. Поръсвам салати, слагам в манджички по малко, може и в сок. В кърмаческия форум се беше обсъждала темата за кърменето и лененото семе и от там разбрах, че при кърмене е добре да се употребява в малки количества - напр. чаена лъжичка на ден, тъй като съдържа фитоестрогени. Мисля, че в такова количество няма проблем да се взема и от бременна жена.
