Тук има изписани десетки страници със стотици мнения и съвети за диети, отслабване, поддържане на фигурата... Нека да покажем и какви резултати сме постигнали!
Ето това съм постигнала аз за 5 седмици - започнах ниско въглехидратна диета и тренировки на 01.09.2008г. През тези 5 седмици боледувах 2 пъти от вирусни ГРИПове и повече от 2 седмици бях "на трупчета" без тренировки. Естествено продължавам, сега отчитам междинни резултати.
Използвам Photoshop, доколкото да прикрия отличителни белези - татуировки, бенки и лицето си, защото искам да запазя анонимност на този етап.
Ето това мога да покажа аз:
Ден преди да родя - 01.03.2008г.
![](https://cdn.bg-mamma.com/APjE/3015a77b.jpg)
![](https://cdn.bg-mamma.com/APjE/6efdfa9c.jpg)
В началото - 01.09.2008г.
Сега - 06.10.2008г.
![](https://cdn.bg-mamma.com/APjE/38dbcd63.jpg)
![](https://cdn.bg-mamma.com/APjE/394081f9.jpg)
![](https://cdn.bg-mamma.com/APjE/34370d08.jpg)
![](https://cdn.bg-mamma.com/APjE/1bd26650.jpg)
![](https://cdn.bg-mamma.com/APjE/e3c9795d.jpg)
![](https://cdn.bg-mamma.com/APjE/b376feed.jpg)
P.S. За първи път пускам тема и не знам дали всичко е по правилата. Моля модераторите, ако имат възражения да ги отправят, няма да се сърдя да ме едитират.
![Embarassed](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/icon_redface.gif)