Здравейте мами отскоро съм на разделно хранене,но се затруднявам малко при приготвянето на готвени ястия,ако има мами хранещи се по този начин да пускат рецептички мерси рецепти за разделно хранене
- Публикувана: 24 фев. 2006, 18:19 ч.
- Последно мнение: 24 фев. 2006, 22:55 ч.
24 фев. 2006, 18:19 ч.
Здравейте мами отскоро съм на разделно хранене,но се затруднявам малко при приготвянето на готвени ястия,ако има мами хранещи се по този начин да пускат рецептички мерси
Виж целия пост
Здравейте мами отскоро съм на разделно хранене,но се затруднявам малко при приготвянето на готвени ястия,ако има мами хранещи се по този начин да пускат рецептички мерси 
# 1
24 фев. 2006, 20:46 ч.
Купи си книгата "Сила за живот".В нея има рецепти за разделно хранене, дадено е примерно меню за цял месец и прецептите не се повтарят.
Виж целия пост
# 2
24 фев. 2006, 22:55 ч.
Ами всички постни ястия - боб, леща, постни сърми, чушки пълнени с ориз (вариант с яйца), чушки с боб, постен гювеч. Също и гювеч с тиквички, картофи, моркови, лук и чесън, доматено пюре. Спанак с ориз, ориз с праз и маслини.
Можеш да пълниш варени картофи с всякакви зеленчуци (гъби) и да ги запичаш на фурна, примерно.
Паста (всякаква) със доматен сос и зеленчуци.
Яхния (само че аз готвя без запръжка и брашно) - зелен боб, грах, бамя и пр.
Месото го готви само със зеленчуци. Или на скара - после със салата. Руло Стефани става също.
Домати, издълбани, вътре чукваш по едно яйце и на фурна.
Аз ям салата от нахут, салата от соя, ям и елда (приготвям я като ориз със зеленчуци).
Това е, което ми хрумва сега. Има вече няколко книги с рецепти за разделно хранене.
Виж целия пост
Можеш да пълниш варени картофи с всякакви зеленчуци (гъби) и да ги запичаш на фурна, примерно.
Паста (всякаква) със доматен сос и зеленчуци.
Яхния (само че аз готвя без запръжка и брашно) - зелен боб, грах, бамя и пр.
Месото го готви само със зеленчуци. Или на скара - после със салата. Руло Стефани става също.
Домати, издълбани, вътре чукваш по едно яйце и на фурна.
Аз ям салата от нахут, салата от соя, ям и елда (приготвям я като ориз със зеленчуци).
Това е, което ми хрумва сега. Има вече няколко книги с рецепти за разделно хранене.
Препоръчани теми