Много висок холестерол

  • 182 899
  • 754
# 495
Вярно е за въглехидратите.
От хляба полза няма, 16 години без хляб се храня. Нищо крайно не виждам. Даже голямо улеснение.
Виж целия пост
# 496
Здравейте! Попаднах тук, защото и аз съм с високи стойности, но при мен и триглицеридите и общия и лошия холестерол са доста завишени. Замислям се за причините и търся алтернативни решения...в предвид това,че със сигурност ще ми предпишат статини. До преди малко слушах видео на американски лекари,че причината за повишените триглецириди е приема на въглехидрати. Те препоръчват кето диета и подобни. Отдолу в коментари,хората споделят,че със спиране на въглехидратите драстично са им спаднали стойностите, но не са ли крайни тези диети?

 Пия омега 3 от няколко месеца. Консумирам пълнозърнест хляб, не ям отвън никакви бисквити,чипсове,сокове и подобни. Старая се да се храня балансирано - рядко червени меса, повече риба и филе,зеленчуци,бобови, овесена каша ми е редовната закуска. Трудно бих се справила да орежа всякакви въглехидрати.
Ще следя темата...

Баласираното според Вас е: "пълнозърнест хляб" ??? ,  рядко червени меса ???, бобови, овесена каша: rolling_eyes: за там вижте в темата за инсулиновара резистентност и отслабване : https://www.bg-mamma.com/?topic=1736405.msg49370559&utm_source=M … reply#msg49370559

Никой не Ви кара да орежете всички въглехидрати. Ако се нахраните с пържила/и със зеленчуци, няма и да си помислите за нещо сладичко. Hands Ok Hand
Виж целия пост
# 497
Не разбирам подобен назидателен тон.
Виж целия пост
# 498
Не разбирам подобен назидателен тон.

Кой назидателен тон??? Open Mouth
Къде го видяхте?

Изказала съм резумирано обобщение на водещи наши и чужди учени.
Виж целия пост
# 499
С тази бъз думичка балансирано, сте стигнала до тук. Преразгледайте си баланса.
Няма такова нещо като балансирана диета, има диета подходяща за съответния животински вид.
Виж целия пост
# 500
С тази бъз думичка балансирано, сте стигнала до тук. Преразгледайте си баланса.
Няма такова нещо като балансирана диета, има диета подходяща за съответния животински вид.

Невър, много е трудно да се обяснат нЕкой неща, без да се е стигнало до крайности.
А дори и да се е стигнало, не се приемат, защото човек се чувства виновен.
Взяко по-различно мнение се схваща едва ли не за бабини-деветини, а всички бабини -деветини се смятат за върхът на айсберга.
Те това е, страности: колкото и да искаш да помогнеш, винаги някой ще те обвини в какво ли не.
Виж целия пост
# 501
Така е. Човек сам трябва да узрее за някои идеи, а това става с много четене.
Виж целия пост
# 502
Така е. Човек сам трябва да узрее за някои идеи, а това става с много четене.

Hands Plus1

На 1-ва стр. има много добре обяснени и синтезирани "неща".
Защо не се чете, за мен е обяснимо.
Виж целия пост
# 503
Защото е много по-лесно да се пита директно. Някои хора не са ориенирани още, така че разбираемо да питат, но след това трябва да четат и да са проактивни, иначе няма шанс.
Виж целия пост
# 504
А някои от Вас да е изследвал стойностите на Липопротеин А (Lp(a)). Това е също LDL холестерол, към който е прикрепена допълнителна т.н. лепкава молекула. Нивата му са генно заложени в човек и спрямо неговите стойности се оценява риска от развитие на коронарна болест и инсулт. Дори с нормални нива на HDL и LDL и при високи стойности на Липопротен А, инсулта и инфаркта са почти вързани в кърпа. За момента няма медикаменти, които да му повлияят.
Виж целия пост
# 505
В коя лаборатория го пускаш?
Виж целия пост
# 506
Дева, така като гледам изследва си се в немалко лаборатории: Цибалаб, Кандиларов, Рамус. Сигурно и в други лаборатории се изследва. Попаднах и на Липопротеин Б, но не съм чела какъв показател е.

https://kandilarov.com/%D0%BF%D0%B0%D0%BA%D0%B5%D1%82-%D0%BB%D0% … 0%B8%D0%BD%D0%B8/

Аз си го слагам в списъка за профилактичните изследвания Simple Smile
Виж целия пост
# 507
В коя лаборатория го пускаш?
Може да се пусне във всяка една лаборатория.
Виж целия пост
# 508
Отворих на Зинвест сайта и не го открих, затова попитах.
Ще го проверя задължително и аз, Барби.
Виж целия пост
# 509
Някой, знае ли как в лаборатории Рамус изготвят документа с получените резултати (файла с резултата), ръчно ли се нанася стойността на изследвания полазател или автоматично се изпраща от машината в системата им? Задавам такъв тъп въпрос, защото получих страскащ резултат. Имам чувството, че стойността е сгрешена 10 пъти или ако се нанася ръчно е добавена една излишна цифра пред запетаята при набора на цифрите. Не зная това изобщо възможно ли е?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия