Основният недостатък на животинските продукти е, че при разграждането им се отделя арахидонова киселина. Тя спомага възпалителните процеси в тялото...
). Разделно хранене 56
- Публикувана: 7 ноем. 2017, 13:43 ч.
- Последно мнение: 10 апр. 2024, 18:45 ч.
# 165
26 фев. 2024, 17:19 ч.
).
Виж целия пост
В това отношение много по-сериозен проблем са растителните мазнини (вкл. семена), заради Омега-6. Казвам го от личен опит, и не само. А тофуто и соевите продукти като цяло са добре известни с фитоестрогените си и причиняването на естрогенова доминантност... Та.. за мен месото е по-добър избор (че и по-вкусен
).
# 166
7 апр. 2024, 12:59 ч.
Здравейте, извинявам се ако има предишен коментар / не намерих такъв/. Въпросът ми е брашната от ядки и семена, както и хускът към гоя група храни се отнасят и с какво могат да се комбинират?
Виж целия пост
# 167
8 апр. 2024, 09:24 ч.
Хускът е баластно вещество и може да се добавя към всичко. Оптимално се взима разтворен във вода на гладно, но иначе може и в манджи, доколкото знам. Действа запичащо, затова по-полека!
Ядките са протеини и мазнини, семената само мазнини.
Орехите са единствените ядки с киселинна реакция, според изследвания.
Разделната диаграма показва, с какви храни се комбинират...
Виж целия пост
Ядките са протеини и мазнини, семената само мазнини.
Орехите са единствените ядки с киселинна реакция, според изследвания.
Разделната диаграма показва, с какви храни се комбинират...
# 168
10 апр. 2024, 15:22 ч.
Хускът е Фибри. По една ч.л се пие , но с Много много вода.
Виж целия пост
Здравейте, извинявам се ако има предишен коментар / не намерих такъв/. Въпросът ми е брашната от ядки и семена, както и хускът към гоя група храни се отнасят и с какво могат да се комбинират?
Хускът е Фибри. По една ч.л се пие , но с Много много вода.
Действа запичащо, затова по-полека!
Ако се поема с много вода, няма проблем. Личен опит.
Ако се поема с много вода, няма проблем. Личен опит.
# 169
10 апр. 2024, 17:45 ч.
Аз го казвам също от опит, понеже съм опитвал да увелича на 2 чаени лъжички. Но правилото е 1 на гладно с много вода, така е.
Има различно качество хуск, от Бг аптеки съм улучвал доста калпави продукти.
Виж целия пост
Има различно качество хуск, от Бг аптеки съм улучвал доста калпави продукти.
# 170
10 апр. 2024, 18:45 ч.
Хуск е фибри, пребиотик т.е. слабително.
Подпомага и улеснява работата на червата.
Виж целия пост
Подпомага и улеснява работата на червата.
Препоръчани теми