СЕПТЕМВРИйчета 2017г. - тема 2

MamaJay, задължително давам АМ след пюрето, защото това все още е основната му храна. Когато започне да изяжда цяла порция, 150гр , тогава няма и да иска мляко. Но не мисля , че това ще стане скоро, а и зеленчуците без месо , не засищат особено.
Честити зъбчета на мъниците

Да, 60 мл АМ след 120 г зеленчуково пюре.

А колко гр пюре трябва да изяждат, за да е заместено храненето?

Около 120-150гр

Като захранвах каката, няколко месеца не бях заместила обедно хранене, ядеше мах 100гр пюре и си търсеше млякото. А следобед и правех кашата с  АМ и там не пиеше мляко след това.
А плод давах между закуската и обяда , половин голямо бурканче ядеше.

Гледам, че захранването е на дневен ред. Аз още чета тук-там и не бързам да започвам и без това ще ми се усложни живота допълнително 😁 не ми стигат шешета, миене, изваряване, преваряване 😓. Днес попаднах на този текст, може и на друг да е полезен.


Основи на захранването

Захранването би следвало да започне най-рано на четири месечна възраст, като времето между 5 ½  и 6 месеца се счита за оптимално - захранване е предлагане на всичко, различно от мляко.
След петия месец лигавицата на червата се покрива със защитен слой, който не позволява на алергените да навлязат в организма и риска от хранителни алергии значително спада.
Препоръчително е да се започне със зеленчуково пюре защото съдържа повече влакнини, въглехидратите в него са по-лесно усвоими и за обработката му са нужни по-малко ензими. Според някой източници, сладникавият вкус на плодове след това възпрепятства предлагането на друга храна.
Следват плодовете и след тях безглутеновите каши; следващата група храни зависи от здравословното състояние на детето и предпочитанията на родителите.

При желание може да въведете първата храна за 10 дни, втората за седем, третата за пет, а след това всяка нова храна да предлагате на интервал от 3 до 7 дни.
Идеята на това е, че често бебетата не приемат новата консистенция, вкус, начин на поднасяне (лъжица) с охота и им е нужно време да свикнат.
Може да започнете и с предлагане на нова храна на всеки три дни.

Ако изпитвате затруднение, може да опитате да разредите пюрето с мляко за по-плавен преход; да опитате да дадете новата храна преди или след мляко - при различните деца това има различен ефект.

Започва се с 2-3 лъжички и постепенно количеството се увеличава до желаното. Ако искате да заместите хранене, то това са препоръчителните количества:

•6 месеца
Едно хранене х 180-240 грама
•7 месеца
Две хранения х 180-240 грама
•8 месеца
Три хранения х 190-240 грама
•9 & 10 месеца
Четири хранения х 190-240 грама
•11 & 12 месеца
Пет хранения х 190-240 грама
• 1 до 2 годишна възраст
Пет хранения х 200-240 грама

В противен случай, давате толкова, колкото детето иска (като не надвишавате количествата в горната таблица)

Винаги се въвежда по един нов продукт! След като вече сте въвели два или повече, може да комбинирате.
Нова група храни се въвежда на най-малко три седмици, най-добре месец - зеленчук / плод / месо / безглутенова каша / глутен / млечни, жълтък и т.н.
Междувременно, може да предлагате продукти от вече въведените групи, като трябва да спазвате минималния срок от три дни между новите храни.

Пример:
Детето навършва шест месеца и започвате да предлагате зеленчуци. Всеки 3-4 дни предлагате нов. Три седмици по-късно, започвате да предлагате плодове. Вече може да въвеждате и плодове, и зеленчуци - един нов продукт на всеки 3-4 дни.
Детето е на седем месеца и половина, започвате да предлагате каши. Давате първото безглутеново зърно в продължение на седмица, след това може да въвеждате каши, плодове и зеленчуци като предлагате само един нов продукт на 3-4 дни.

❗️Не се захранва когато детето е болно, има здравословен проблем или около дните на ваксинация! Може да се дават вече въведени храни. Термина “захранване” се отнася за процеса на въвеждане на нови храни, не самото хранене.
❗️ Всяка теория си има и контратеория. Според някои водещи организации, децата без предразположеност към алергии могат да бъдат захранени след четвърти месец - без ограничение от алергени или непоносимости, като се внимава с тежките храни - патладжан, гъби и други.

Полезна информация само за жълтъка мн късно ми се струва тогава. Елия вече яде тиква, пащърнак, морков и картоф. Като ги въведох по-бавно, тъй като започнах в края на 4ти месец да й давам-много й се ядеше вече :д мисля да вкарам каша, после тиквичка и да минавам на плодове. Горе долу в средата на 6ти ще вкарам заешко, т.е след месец. Засега само комбинация между тиква и картофи не й е ок, но се надявам да се промени с времето

Аз съм на тиква още, днес ще включа морков. Чета , че пащърнака се харесвал на бебетата и бил полезен. Вие давате ли? На каката не съм давала, сега мисля да го пробвам. Има ли значение от къде ще го купя? В смисъл ,да гледам ли да е био? Май само в хипермаркети съм го виждала.

Аз от вчера давам тиква. Хареса се, пък ще видим. Трудно ми е да избера откъде да купувам зеленчуци, защото тиквата ми е домашна. Пъщърнак съм виждала в Кауфланд, но лично аз го взех готово пюре.

Малко тъп въпрос, но... Припомних си как миналото лято коремът ми подскачаше и живееше свой собствен живот - от няколко дни усещам някакви фантомни движения. Не знам газове ли са или мускулни движения, защото ходих на тренировка, но предвид колко често ходя последните 5 месеца, съм пълен кашкавал... или е нещо по-сериозно. Месец след раждането бях на лекар и казаха, че съм добре, след това ме завъртя майчинството. Сега с това пулсиране в корема се чудя да изчакам седмица или да тичам ли доктор да ме прегледа? Преди бих се изстреляла на лекар даже без да мисля, но просто няма никой, на който да оставя детето сега, ММ е адски зает в момента и се ослушвам... Естествено раждах и до сега не съм имала подобни усещания след раждането. Нормално ли е толкова време след раждането да ми се наместват вътрешностите? При вас как е?

И аз ги имам такива усещания, като първите ритничета на зверчето. Също нормално родих.

Според мен са мускулни потрепвания. След първата бременност започнах да им обръщам внимание, защото вече знаех на какво приличат. Не мисля, че е за лекар.

И при мен е така.

Благодаря ви! Бях се напрегнала, че много време е минало, пък едва сега да започна да усещам потрепвания

Елия много хареса пащърнака. В момента, до март месец, му е сезон, т.е. където видиш, че е БГ наистина е Аз си вземам от нашия пазар, домашен. Търсих аз био моркови...уж пишеше био моркови от БГ, на етикета пише, че са холандски...абе наистина от някой пазар най-добре ( не че и там не могат да те подведат). Също така на Овко пащърнак-а й хареса, ама да ти кажа аз като го правих най-вкусен беше.   Гледай да е по - дебеличък, аз махам вътрешната част, че става на нишки и е мн твърда. И самият той да не е мн мек, абе като морков :Д