Паническо разстройство - 31

А какво му е действието? Успокоява ли? Колко бързо действа, например лексотана до 5тата минута ме беше оправил. Не знам защо ме е страх така от него. Аз схм така с всяко хапче.

Здравейте, Приятели! Казвам се Гергана, на 27 години от Русе. От 5 години живея в София. Завършвам психология в НБУ. Ще дам кратки съвети за справяне с ПР - част от тях са теории от университета, но повечето са моите лични опитни правила. Страдах от ПР в продължение на 4 години, тогава все още бях ученичка и не разпознавах това състояние, чудех се какво се случва с мен, докато не стигнах сама до идеята да посетя психолог. Моя съученичка и приятелка страдаше от анорексия и провеждаше видимо успешни сеанси с психолог Илияна Петрова от Русе. Не получавах разбиране и подкрепа от семейството си и затова можех да си позволя само няколко посещения. Когато нещата станаха много зле, родителите ми сами ме заведоха при същия психолог. В продължение на година- година и половина провеждах терапевтични сеанси с Илияна Петрова - психологът с най- добър имидж и квалификации в град Русе. Тя беше категорична, че не трябва да ползвам медикаменти (към днешна дата съм благодарна за това). Сеансите ми дадоха ефект още в самото начало. Днес съм вече почти психолог и знам, че сме провеждали конгнитивно-мотивационна психотерапия. Именно тези сесии ме запалиха към психологията. Съветвам всички, които продължително време изпитват необясними тревоги, стигащи до паника следното:
- приемете състоянието си не като болест, а като сигнал, че не възприемате и правите нещата правилно
- потърсете разбиране и подкрепа в близките си
- говорете свободно без срам за проблемите си
- не прибягвайте до медикаменти, ако можете да се справите и по друг начин (психотерапия, спорт, добро отношение към себе си и света)
- потърсете психологическа помощ (специалистът трябва да бъде клиничен психолог и освен всичките му квалификации и дипломи, трябва да го усетите, да му повярвате, да комуникирате с него свободно)
- погрижете освен при специалист за психиката си за физическото си здраве и самочуствие
- не забравяйте, че най- важният сте вие и критериите за живота си трябва да сте само Вие.
Аз се справих успешно, днес съм щастлив и успешен човек. И Вие можете. Успех!

По същия начин действа, бързо. И е по-безведен от ксанакса. Винаги него изписваха тук, като го имаше на Рош.

Опитах се сутринта да дам кръв. Тънки вени, малокръвна. Мъчение и за сестрите и за мен. Все пак източиха 300 мл.
И от там нататък никога не се бях чувствала по-зле през живота ми. 2 метра, седна повърна. Никакви сили. 100 метра 2 часа ги изминавах. А бие и нервната система.Още повръщам, иначе ще изпия един ривотрил.

Гери, сега ще те чета!

Браво Джери, герой !
Баща ти как е ?

Как е тати, обадиха ми се от отделението, че е избягал.
Намерихме го, ходил да пие кафе. Ясно, Венчо, че се стабилизира.
Иначе утре ще са основните изследвания.

Здравейте! Трябва ми малко информация за хапчетата Хедонин.
Сестра ми от 3 години пие Ривотрил и Есобел. Преди няколко дни ходи на психиатър (иска да спре приема) и и казаха да започне постепенно да заменя Ривотрила със Хедонин за по-лесно спиране. Половин час след като изпи Хедонина (сутринта) я замая до такава степен, че едвам говореше и я успиваше. Сега малко я е страх да го приема. За това искам да попитам тези от вас, които са го приемали, при вас как беше? Нормално ли е да и действа по този начин в началото?

Здравейте аз спрях Ривотрила успешно но с огромна мъка по добре да и изготвят схема за спиране на ривотрила постепенно като не спира Есобела, просто да не спира всичко наведнъж след време ще спре и него а почването на друг медикамент които организма не разпознава за момента е нормално да се отключат всякакви странични ефекти затова по добре да спира едно по едно бавно и постепенно без заместители освен ако не са валидоли,валериани и др. такива.

Благодаря ти за отговора! Всъщност целта е да спре Ривотрила, като го замени с другото, като след това ще спре и него, но по-лесно. Психиатърката е казала, че вече е пристрастена, а има и някой от страничните ефекти, които не и влияят добре. За сега и е трудно, защото си мисли, че ако го спре (дори по схема), всичко ще се повтори отново.

Здравейте, днес след посещение на зъболекар и поставяне на местна упойка на зъб получих изтръпване и схващане на ръцете, прилича ми на т.нар. акушерска ръка. И преди са ми слагали упойка, до сега не съм реагирала така. Лекарката извика бърза помощ, мериха ми кръвното-малко високо. Докато дойде линейката зъболекарката ме пръскаше с вода от машинката си.Според лекарите е на психологическа основа-явно паническа атака. Коментираха със зъболекарката, че упойката е адреналинова. Не бях и и хапвала особено стабилно, не зная това има ли значение? Моля ви, някой ако има опит с подобен случай, да помогне със съвет-какво да правя от тук нататък, дали е паническа атака или е някаква реакция от упойката?

Адреналиновите упойки са стари , ще искаш от модерните, ако не, смени зъболекаря.

Здравей,извинявай,че ще питам може да си писала вече,но попринцип получаваш ли ПА,получавала ли си преди?Иначе възможно е да е от упойката,възможно е и да е на пс основа.Но ако не си получавала до сега паник атаки според мен по вероятно е да е от упойката.Аз съм била пред припадане от упойка,прежълтя ми,пречерня и ми стана лошо,не бях яла и така ми подейства.Така,че е възможно да имат и странични ефекти,а и изтръпването е възможно да съвпада с упойката,но да е случайност и да е провокирано от друг дразнител.Общо взето доста възможно,но не знам кой ако не лекар може да ти даде точен отговор.

Благодаря ви много за съветите! По принцип съм получавала сърцебиене на нервна почва, стягане в гърдите, липса на въздух, но тези симптоми днес бяха къде по-силни. Силно изтръпване в ръцете, по-леко в краката. След това се стегнаха ръцете. На главата и сърцето сякаш нищо не усетих. Притесних, че ми става нещо от упойката, а зъболекарката само ме поливаше с вода, друго не можа да направи. Не ми даде да се изправям, да се раздвижа, само да лежа, може би така трябва. Личната ми лекарка каза, че ако е паническа атака няма какво да се приема, ако пък е алергия към упойката, трябвало да се изследвам за алергия. И от бърза помощ лекарите не казаха нищо конкретно. Как мога да си помогна в такива моменти, има ли някакво лекарство за бързо успокояване? Или нещо, което да направя в момента, ако усетя, че нещо подобно се случва?

Да дишаш бавно и спокойно. Според мен е било паник атака, най-вероятно се страхуваш от зъболекари. Познах ли? Също ако имаш вода до себе си също би ти помогнало. Аз съм имала изтръпване на крайниците като съм имала паник атака, трябва да изчакаш да премине от самосебе си и да се успокоиш.✌🏼

По принцип не обичам зъболекари, не ми е приятно да ми ровят из зъбите и да ме боли. Откакто има упойки ходя по-лесно на зъболекар, т.е. нямам голям страх, даже гледам всеки кариес да си оправя навреме. А при вас силно ли беше изтръпването, при мен беше много интензивно и много силно и странно и понеже реших, че е от упойката, се притесних още повече. А добре ли е в този момент да се раздвижиш? Дали нямаше да ми стане по-добре, ако се бях поизправила, но зъболекарката не ми позволи?

Направо ще умра от напрежение и болка в стомаха. Вчера вечерта нямах търпение да си легна, наместих се на една страна и ми поотмина. Тежи ми целия стомах и корем и оттам се потя и само паник атаки. Станах днес и нямах, след малко пак започна. Някак си се засилва като се притесня, ама не отминава. Като хапна и повече ме боли, пък трудно и ям от болката. Преди 2 седмици бях на гастро, всичко е било наред, вчера много се притесних и оттам започна адската болка.