Минималистичен начин на живот

  • 580 315
  • 12 349
# 2 910
Ние също ходим понякога в близък фитнес, не правим кой знае какво, бягаме на пътечка по половин час. Отиване, преобличане, бягане, къпане, обличане, връщане - около час и половина. Нас не ни следят колко се мотаме на обяд обаче. Ама и не прекаляваме, де, веднъж-два пъти седмично ходим.
Виж целия пост
# 2 911
Какъв фитнес,какви обедни почивки???Чак ми е странно каква е тая работа,че в обедна почивка да тренираш.===
Ами всяка дневна работа със стандартно работно време от 8 часа и половина, която не е на смени, си има задължителна обедна почивка. Не е нужно да е на бюро. И всеки сам си прави сметка за какво и как ще я оползотвори. Имам позната, която ходи да плува, басейнът ѝ е близо до работата.
Виж целия пост
# 2 912
Какъв фитнес,какви обедни почивки???Чак ми е странно каква е тая работа,че в обедна почивка да тренираш.Аз си се движа чисто служебно.Някой път даже без прекъсване,и без време дори и за хапване.В отделението е лудница,в операционните зали е още по-голяма лудница.Фитнеса ми е това...работата

Предполагам, че работното време не е от 9 до 18:00.
Работата ми не е да се грижа за хора и е доста статична. От 9 до 18:00 трудно се издържа  на едно място, без напитки, без обяд. Боклуците и привлекателните опаковки ни дебнат отвсякъде. Като кученца сме станали - само някой да зашуми с опаковка и всички сме обърнали поглед към него, надявайки се, че ще отвори нещо, което не обичаме. Мога да си контролирам глада, но не и повече от 1 час. Започва да става изнервящо
Виж целия пост
# 2 913
От 9 до 18 са 9 часа. 8 работни плюс един почивен. Освен това се полагат и технически почивки при работа с комп. Нещо от типа по 10 мин на час беше май.
Виж целия пост
# 2 914
Всеки път като гостувам на сестра ми в Лондон и ако се разхождаме по обяд, навсякъде могат да се видят тичащи хора - излезли от офисите в почивката и тренират.
Виж целия пост
# 2 915
Как така без къпане след тренировка Joy
И после се цопваш в същите дрехи и собствен сос, с поразмазан грим и кофти коса. Блякси. Не е за мен това.
Виж целия пост
# 2 916
Как така без къпане след тренировка Joy
И после се цопваш в същите дрехи и собствен сос, с поразмазан грим и кофти коса. Блякси. Не е за мен това.
Не , преобличам се хубавичката и толкоз. Инак  да си ходя дебела викаш, но с праните  дрехи и 10 ролона сакън да не се изпотя,  което и без треноровка  се случва само ако се разходя по улицата в жегите.
Не , това не е за мен. Stuck Out Tongue Winking Eye
Виж целия пост
# 2 917
Не разбирам какво общо има спортуването по време на обедната почивка. Може би в минимално време( работното), отмятане на повечко задачки, хммм.
Виж целия пост
# 2 918
Да, щото всички, които не се потят в обедната почивка, че да не смърдят на колегите си, са дебели и иначе не спортуват. Ниска топка.
Виж целия пост
# 2 919
А, аз съм си дебела, нищо, че ходя на фитнес чат-пат в обедната почивка GrinningVery Happy:D:D
Виж целия пост
# 2 920
Как така без къпане след тренировка Joy
И после се цопваш в същите дрехи и собствен сос, с поразмазан грим и кофти коса. Блякси. Не е за мен това.
Възможно е да имат баня на работното място.
Виж целия пост
# 2 921
Ние имаме безплатен фитнес в сградата. Има хора, които ходят сутрин, по обяд или вечер ( има си баня и не е проблем). Имаме и йога.  Посещенията ни са включени в работното време.
Виж целия пост
# 2 922
На много места има баня, просто някой назад се изказа, че спортува, но не се къпе. И после си продължава работния ден изпотен в същите дрехи. За мен това си е гнусничко. И жените се потят все пак. Simple Smile
Виж целия пост
# 2 923
Имам ли физическо натоварване, след това банята е задължителна както и грим и пооправяме на косата. Т.е. не спортувам в обедната почивка.
Всъщност, спортувам ( така да го нарека) събота и неделя сутрин обикалям стадиона няколко пъти и се прибирам да се къпя и оправям за да ми е свеж деня. Искам хубаво стегнато тяло, но ме мързи, затова се ограничавам до разходки и въпросният спорт събота и неделя.
Минималист съм и по отношение на храненето - мога да изям едно нещо, но да ми се яде точно това и да ми е хубаво. Мога да не ям цял ден за да си направя кефа с някакъв хубав сладолед или десерт пълен със захар... Грешно е, но съвестта ми е по-чиста ако съм изгладувала определената калорийна граната.
Виж целия пост
# 2 924
На много места има баня, просто някой назад се изказа, че спортува, но не се къпе. И после си продължава работния ден изпотен в същите дрехи. За мен това си е гнусничко. И жените се потят все пак. Simple Smile
Напротив! Жената писа, че се преоблича.

Не знам как намесихте спорта, но в крайна сметка всеки си решава сам какво да прави Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия