Аз хапнах обилно в 20 ч. С вас съм, на кафе и вода
Виж целия пост
Лунна диета
- Публикувана: 12 март 2018, 08:38 ч.
- Последно мнение: 17 юни 2019, 11:47 ч.
# 601
7 март 2019, 09:57 ч.
Фазата започна вчера от 18:05.
Аз за последно хапнах нормално във вторник вечерта и вчера на обяд- малко малини със сметана.
Не усещам глад, но започва да ме боли главата
Виж целия пост
Аз за последно хапнах нормално във вторник вечерта и вчера на обяд- малко малини със сметана.
Не усещам глад, но започва да ме боли главата
# 602
7 март 2019, 10:44 ч.
И аз се включих, вчера към 16:00 ч. хапнах за последно, преди малко много ми беше гладно и изядох 1/2 портокал. Мисля, че ще издържа, днес имам много работа и няма да ми остане време и без друго за ядене. Успешно лунуване на всички 
Виж целия пост
# 603
7 март 2019, 10:57 ч.
Това е от кетоза-та, може и да ти прилошее, но минава. 
Виж целия пост
Фазата започна вчера от 18:05.
Аз за последно хапнах нормално във вторник вечерта и вчера на обяд- малко малини със сметана.
Не усещам глад, но започва да ме боли главата
Аз за последно хапнах нормално във вторник вечерта и вчера на обяд- малко малини със сметана.
Не усещам глад, но започва да ме боли главата
# 604
7 март 2019, 11:08 ч.
Това е от кетоза-та, може и да ти прилошее, но минава.
Лунувам от 11- 12 години. ОК съм!
Виж целия пост
Фазата започна вчера от 18:05.
Аз за последно хапнах нормално във вторник вечерта и вчера на обяд- малко малини със сметана.
Не усещам глад, но започва да ме боли главата
Аз за последно хапнах нормално във вторник вечерта и вчера на обяд- малко малини със сметана.
Не усещам глад, но започва да ме боли главата
Лунувам от 11- 12 години. ОК съм!
# 605
7 март 2019, 11:33 ч.
И аз с вас. Вчера хапнах обяд - салата с риба тон по -късно,към 15 .00 часа. От тогава съм на вода. Сутринта зелен чай без подсладител. Леко ми се вие свят, но това нормално. Имам проблем обаче в такива дни с лошия дъх. Как се справяте ? Не искам дъвка, защото се обезсмисля всичко ...
Виж целия пост
# 606
7 март 2019, 11:48 ч.
Аз пия чай с джинджър (просто, защото харесвам, не заради дъха).
С вода за уста също става.
А защо дъвката да обезсмисля, нали са без захар? Аз в чая понякога си слагам мед.
Виж целия пост
С вода за уста също става.
А защо дъвката да обезсмисля, нали са без захар? Аз в чая понякога си слагам мед.
# 607
7 март 2019, 12:12 ч.
Лунната диета за мен е по-скоро детоксикация, като свалянето е + За това изключвам дъвки и всякакви подобни.
Виж целия пост
# 608
7 март 2019, 13:33 ч.
Точно така знам и аз. Лунуването е за изхвърляне на токсините, не за сваляне на килограми.
Виж целия пост
Лунната диета за мен е по-скоро детоксикация, като свалянето е + За това изключвам дъвки и всякакви подобни.
Точно така знам и аз. Лунуването е за изхвърляне на токсините, не за сваляне на килограми.
# 609
11 март 2019, 14:27 ч.
Здравейте. Реших и аз да се включа в темата. С нетърпение чакам да дойде фазата в четвъртък. Мисля да съчетаят другите дни с интервало хранене, а деня преди и след фазата да е на риба и яйца.
Виж целия пост
# 611
15 март 2019, 09:21 ч.
Как я карате, момичета?
Тук съм от вчера сутринта. Пипнал ме е някакъв закъснял вирус, та само на вода и чай карам.
Даже и на кантара се метнах- 1 кг вода съм изхвърлила.
Виж целия пост
Тук съм от вчера сутринта. Пипнал ме е някакъв закъснял вирус, та само на вода и чай карам.
Даже и на кантара се метнах- 1 кг вода съм изхвърлила.
# 612
15 март 2019, 09:22 ч.
Тук съм от вчера наобед.Запланувала съм днес до края на деня , но да видим.
Виж целия пост
# 613
20 март 2019, 14:24 ч.
Здравейте дами,отдовечера и аз.Смятам една ранна лека вечеря и край.Ще се пробвам до 17:00 петък,да видим.
Виж целия пост
# 614
21 март 2019, 20:13 ч.
И аз съм с вас. Издържах успешно днес, иска ми се да направя 3 дни , но да видим
Виж целия пост
Препоръчани теми