Бременност, бременни - бързи въпроси и отговори - 50

Публикувана: 15 апр. 2018, 19:03 ч.
Последно мнение: 17 май 2018, 01:32 ч.

46 983
734

Лале в дъжда - Потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е нормалното наддаване на тегло по време на бременност?
Какво трябва да ям по време на бременност, особено ако следвам веганско хранене?
Какви са препоръките за използване на витамини по време на бременност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е нормалното наддаване на тегло по време на бременност?
  
  Нормалното наддаване на тегло по време на бременност е между 12 и 15 кг за жени с нормално тегло преди бременността. Жените с поднормено тегло трябва да качат малко повече, докато тези с наднормено тегло трябва да качат малко по-малко. Метаболизмът се променя през бременността, като най-голямото наддаване на тегло се случва през втория триместър.
- Какво трябва да ям по време на бременност, особено ако следвам веганско хранене?
  
  За да имате балансирана диета по време на бременност, важно е да консумирате месо, риба, млечни продукти, плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и достатъчно вода. Протеинът и калцият са особено важни за растежа на бебето. Ако следвате веганско хранене по време на бременност, осигурете адекватни протеини, калций и други основни хранителни вещества чрез растителни източници като бобови растения, ядки, семена и алтернативи на млечни продукти. Препоръчително е да се консултирате с лекар или диетолог за разработване на балансиран хранителен план.
- Какви са препоръките за използване на витамини по време на бременност?
  
  Използването на витамини по време на бременност трябва да бъде съобразено с индивидуалните нужди и здравословното състояние на бременната жена. Важно е да изберете подходящ витаминно-минерален комплекс, който осигурява необходимите хранителни вещества за развитието на бебето и поддържа здравето на майката. Консумацията трябва да се консултира с лекар или гинеколог.
- Какви са препоръките за контрол на теглото и хранителния режим по време на бременност?
- Какви са препоръките за използване на тест ленти за урина по време на бременност?

Анонимен

# 120 18 апр. 2018, 19:32 ч.

Лаленце, пий повече вода, най-вероятно си се обезводнила! И пак прави изследване.

Виж целия пост

mamaRosi90

# 121 19 апр. 2018, 12:05 ч.

Цитат на: AraBesqUe в ср, 18 апр 2018, 14:36

А кога е това "сега"? Коя седмица си?

В 13 г. с. съм . Нямам никакви отоци с нормално кръвно съм. Но трябва да побързам с избора за първа фетална морфология.

Виж целия пост

Salsisha

Потребител

# 122 19 апр. 2018, 12:11 ч.

Ами ти си закъсняла общо взето с ФМ. Отивай тази седмица.

Виж целия пост

ARIA*

# 123 19 апр. 2018, 12:12 ч.

Първата ФМ се прави до 13 седмица, максимум 14. Не знам къде ще те запишат от денс за утре обаче.

Виж целия пост

AraBesqUe

# 124 19 апр. 2018, 12:35 ч.

Е, на мен ми се гадеше точно около 12-та седмица за около 3-4 седмици. Така че, никак не е късно...

Побързай с феталната, както момичетата са казали.

Виж целия пост

Keit09

Новак

# 125 19 апр. 2018, 13:11 ч.

Здравейте, момичета! Бременна съм в 25г.с. и следящят ми АГ ми каза, че ако искам мога да приемам омега 3 мастни киселини, тъй като не примемам достатъчно храни, в които се съдържат тези витамини. Та въпроса ми е следния, някоя от вас приемала ли е по време на бременност и на коя фирма да се спра, тъй като той не ми изписа рецепта спомена само Аbopharma са добри, но никъде не виждам да пише, че са подходящи за бременни. Споделете какви витамини пиете и по специално омега 3 мастни киселини и на кой производител са. Simple Smile

Виж целия пост

Lucy_lu

Ентусиаст

# 126 19 апр. 2018, 13:31 ч.

В Комбинираните витамини, които пия има Омега 3. Можеш да попиташ и в аптеката, кои са по-дорби. Тва е хранитена добавка, изписан от лекар - няма да ти изпише нещо непоходящо за теб. Аз лично преди и в начална бременност пиех Омега 3 на Витамикс.

Виж целия пост

Izzie2615

# 127 19 апр. 2018, 13:55 ч.

Цитат на: Keit09 в чт, 19 апр 2018, 13:11

Здравей,

Аз от самото начало си пия витамини Now Foods Daily Vits, Витамин Д (2000 единици, веднъж на ден) и Омега 3 (два пъти по 300 мг, поръчала съм си от Myprotein bg) и абсолютно всичко винаги е било идеално в норма (вече 6ти месец Simple Smile

Виж целия пост

Анонимен

# 128 19 апр. 2018, 14:17 ч.

Внимавай в Омегата да няма вит. А.

Виж целия пост

Izzie2615

# 129 19 апр. 2018, 14:40 ч.

Цитат на: gerda1 в чт, 19 апр 2018, 14:17

Внимавай в Омегата да няма вит. А.

Няма

Виж целия пост

ver4eto_sv

# 130 19 апр. 2018, 15:53 ч.

Аз взимах на Мюлерс. Зелен етикет.

Виж целия пост

<Капризче>

Ентусиаст

# 131 19 апр. 2018, 16:12 ч.

Цитат на: Keit09 в чт, 19 апр 2018, 13:11

За съжаление в България няма качествена омега , т.е. има ама я продават от 80 лв нагоре! Препоръчвам ти да си поръчаш от iherb пристигат за около 2 седмици и цените са съвсем други! След малко ще напиша коя омега е качествена Simple Smile

Препоръчвам omega 800 Marde labs, това е една от най-изчистените омеги! Понякога имат промоции аз си поръчвам по 2 бр и с безплатна доставка до БГ, за да не отиде на митница!

Виж целия пост

dolca.callejo

Ентусиаст

# 132 19 апр. 2018, 21:15 ч.

А на мен като ми взимаха кръв за БХС ми гледаха бебето на ехограф много обстойно , пуснаха и сърцето там се оцеети в червено, мозъчето май в синьо, чух сърцето, това ли е била първата фетална морфология?

Виж целия пост