има ли желаещи от днес.......

Публикувана: 29 май 2006, 12:23 ч.
Последно мнение: 4 юни 2006, 18:58 ч.

1 926
44

E

# 15 29 май 2006, 14:44 ч.

Цитат на: БейбИту в пн, 29 май 2006, 14:10

AЗимам належаЩа нужда от отслабване Cry

Cry

Cry

Cry

Карах 15 дена на по4ти пълен глад(основно на сокове), и свалих 3 кг, но много почна да ме боли корема и да ми се гади. После се поотпуснах за 2 дена и си върнах всичко,че дайе може и от горе да има(страх ме е да се претегля) Днес се чудих ако карам основно на кис. мляко, дали Ще има ефект някакъв newsm78

newsm78

Така или иначе от днес пак Ще се мъча. Голяма свиня съм станала, имам да свалям 7/8 кг Cry

Cry

Cry

Cry

Cry

E защо такова гладуване? Нали сама виждаш,че като започнеш нормално да се храниш -веднага ги връщаш,че и отгоре. Това е йо-йо ефекта. Пробвай на диета за по-продължително време.Успех

Виж целия пост

B

# 16 29 май 2006, 15:03 ч.

Цитат на: eve-nadine в пн, 29 май 2006, 14:44

Цитат на: БейбИту в пн, 29 май 2006, 14:10

AЗимам належаЩа нужда от отслабване Cry

Cry

Cry

Cry

Карах 15 дена на по4ти пълен глад(основно на сокове), и свалих 3 кг, но много почна да ме боли корема и да ми се гади. После се поотпуснах за 2 дена и си върнах всичко,че дайе може и от горе да има(страх ме е да се претегля) Днес се чудих ако карам основно на кис. мляко, дали Ще има ефект някакъв newsm78

newsm78

Така или иначе от днес пак Ще се мъча. Голяма свиня съм станала, имам да свалям 7/8 кг Cry

Cry

Cry

Cry

Cry

E защо такова гладуване? Нали сама виждаш,че като започнеш нормално да се храниш -веднага ги връщаш,че и отгоре. Това е йо-йо ефекта. Пробвай на диета за по-продължително време.Успех

Виждам, ама съм толкова отчаяна вече, че и аз не знам какво да направя. А след такова гладуване, съвсем не се храня нормално, а като за последно Blush

Blush

Не мога да пазя диетиии Sad

Sad

Виж целия пост

M

# 17 29 май 2006, 15:29 ч.

aз тва го правих 10 дни само чай и плодове,бях много коректна и кво...свалих 3кг които вече успешно си възвърнах,исках да отслабна бързо а то кво стана Crossing Arms

Crossing Arms

днес преглеждам форума за нещо по-различно и май ще пробвам онази зелевата супа че май повечето момичета имат добри резултати от нея...
писна ми да гладувам.... smile3514

smile3514

Виж целия пост

Потребител

# 18 29 май 2006, 16:43 ч.

Момичета, въпроса е в начина на хранене и вида на приетите храни, също така и спорт, а не в гладуването, защо не го разбрахте. Бързите начини за сваляне на килограми са убийствени и неефективни.

Виж целия пост

S

# 19 29 май 2006, 18:28 ч.

аз се включвам!
Основно на череши, но може и ягоди да хапвам, ще видим!
Имам много да свалям #2gunfire

#2gunfire

#Cussing out

#2gunfire

Аз съм я правила тази диета преди сватбата - за 25 дни на череши и свалих 14 кг и после 10 дни захранване си върнах 1 кг. Но после много добре ми се отрази на мигрената, която имам от няколко години, дълго време не ме болеше главата!
Хайде ще си даваме кураж, макар че при мен трудното е първите 3-4 дни, после е лесно Joy

Joy

Виж целия пост

Z

Регистриран

# 20 29 май 2006, 19:39 ч.

диетата с плодовете не е лоша,но има голяма вероятност да се качат повече килограми после,ако не се захранва правилно. Аз предпочитам хранене със ''зоната''-топях само мазнини ,нямах никакви козметични поражения от рязко отслабване,освен това си реших проблема с болезнения цикъл и пролетната мигрена ,която дълго ме мъчеше Wink

Wink

така се хранех преди да забременея.Сега правя малка пауза покрай кърменето,но после пак ще продължа,защото съм свикнала и ми харесва.Освен това може да си ядеш от всичко...по малко Laughing

Laughing

Виж целия пост

S

# 21 29 май 2006, 19:42 ч.

Силве и аз се включвам, но от втроник, че понеделника го изтървах.. по план 10 дни глад 10 дни захранване.. толкова искам за сега .. после задържане и след известно време пак по тази схема.. Първите 10 дни се сваля най-бързо после по бавно.. Усех на всички и ХАЙДЕ НА ЧЕРЕШИТЕЕЕЕЕ!!!

Виж целия пост

D

# 22 29 май 2006, 21:34 ч.

Цитат на: Гуш в пн, 29 май 2006, 14:16

И аз в кюпа, нали е понеделник - ден на диетите Laughing

Laughing

newsm62

хи-хи и аз така, от понеделник на диетка и вторник вече се захранвам Embarassed

Embarassed

Но този път съм решила да се захвана сериозно, затова от утре на чай и плодове, еее и кафенце де smile3503

smile3503

Виж целия пост

D

# 23 29 май 2006, 21:36 ч.

Цитат на: Zorie в пн, 29 май 2006, 19:39

диетата с плодовете не е лоша,но има голяма вероятност да се качат повече килограми после,ако не се захранва правилно. Аз предпочитам хранене със ''зоната''-топях само мазнини ,нямах никакви козметични поражения от рязко отслабване,освен това си реших проблема с болезнения цикъл и пролетната мигрена ,която дълго ме мъчеше Wink

Wink

така се хранех преди да забременея.Сега правя малка пауза покрай кърменето,но после пак ще продължа,защото съм свикнала и ми харесва.Освен това може да си ядеш от всичко...по малко Laughing

Laughing

Дай малко инфо за тази диета "зоната" плийс Wink

Wink

Виж целия пост

Ентусиаст

# 24 29 май 2006, 22:28 ч.

Здравейте и от мен.И аз имам да свалям 10тина килограма и смятам да започна от утре.Дано да се справя,че изкушения около мен много.
Успех на всички в борбата,че тя никак няма да е лесна newsm10

newsm10

Виж целия пост

N

Регистриран

# 25 30 май 2006, 09:57 ч.

Включете ме и мен от днес.Започвам една диета,която беше пусната тук преди известно време,прилича на японската,но е по-щадяща и ,с която моя приятелка свали 7-8 кг за 2 седмици.Освен това започвам пак фитнес и ще се опитам да направя и един курс масажи,макар,че тук цените са астрономически в сравнение с тези в България.Имам да свалям15-16 кг,в момента съм 66 на 164 височина.

Виж целия пост

K

Регистриран

# 26 30 май 2006, 11:23 ч.

И аз започнах от вчера плодове(от един вид за деня),но без чай-не обичам.От 7 месеца се храня нисковъглехидратно и отслабнах постепенно 10 кг.Много съм доволна от този режим.Но ми се доядоха плодове и реших 7 дни плодчета и после пак НВД. Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

S

# 27 30 май 2006, 12:18 ч.

kadi, браво за НВД.. аз я опитах веднъж но не се справям с този режим.. на мен ми дай диети от типа - в 8 ям еди какво си в 12 еди какво си.. всичко да е точно определено иначе си позволявам своеволия.. за това за мен - плодове и чай...

Виж целия пост

Новак

# 28 30 май 2006, 12:32 ч.

Здравейте и аз почвам плодовия режим, но от 1 юни. Мисля да го направя 15 дни и после 10 дни захранване по книгата на Лидия Ковачева.Успех на всички bouquet

bouquet

П.С.Ако някоя от вас иска книгата имам я на компа само даите имейл и ви я пращам. bouquet

bouquet

bouquet

Виж целия пост

S

# 29 30 май 2006, 12:56 ч.

Аз от днес съм на плодове и зеленчуци и ще карам докато сваля поне 5 кг. Имам да свалям 8, но ако се преборя с 5 ще съм доволна.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Balea, Alverde, Catrice, Essence, Aura (козметика от dm, Lilly drogerie и други) - тема 90

52 749
662

Козметика и мода

Изпитани сайтове за парфюми - май 2024

1 482
24

Козметика и мода

Стилът ни според възрастта (40+) - лайфстайл тема за пораснали момичета. Април!

147 789
2 277

Козметика и мода

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.