Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 6

Публикувана: 9 май 2018, 23:58 ч.
Последно мнение: 23 фев. 2019, 14:12 ч.

99 497
776

Две в едно ;) - Пристрастен

Ветеран

# 585 18 дек. 2018, 07:51 ч.

Цитат на: BonniBonn в пн, 17 дек 2018, 11:24

Момичета какво ще кажете за Пикозитол ? Има ли някой мнение?

Не е най-добрия избор - от нея ще са ти от полза само инозитол и вит.Д
Агринина е много малко, почти нищо - той трябва да се приема 2х500 мг
ФК - трябва да е метилирана форма.

Другият проблем е, че Инозитол и Аргинин трябва да се приемат на гладно, вит.Д и ФК - след хранене.

bibolinkata
Дай да погледна всички изследвания - има тема за хормоните може да пишеш и там /или на ЛС/
АМХ пада бързо от стимулациите - те бързо намаляват ЯР.
За ТСХ - трябва да го държиш под 2.0, защото това приемане на медикамент и след това спирането му, само стресира ЩЖ, освен това от стимулациите той се повишава, както и от по-високите нива на естрогените / при теб са малко високи - трябва да провериш всички андрогени/.
Вит. Д трябва да е по-висок / дефицита също може да е причина за стрес/
Провери В12, феритин.
При стрес, напрежение / което може да е и от Пролактина и по-високия ТСХ - затова трябва консултация с Ендокринолог/, може да помогнат Инозитол, Relora, Л-теанин...

Виж целия пост

# 586 18 дек. 2018, 15:24 ч.

Цитат на: denis. в вт, 18 дек 2018, 07:51

Цитат на: BonniBonn в пн, 17 дек 2018, 11:24

Момичета какво ще кажете за Пикозитол ? Има ли някой мнение?

Не е най-добрия избор - от нея ще са ти от полза само инозитол и вит.Д
Агринина е много малко, почти нищо - той трябва да се приема 2х500 мг
ФК - трябва да е метилирана форма.

Другият проблем е, че Инозитол и Аргинин трябва да се приемат на гладно, вит.Д и ФК - след хранене.

А как ще посъветвате да заменя Пикозитола за оптимален ефект ? Всяка добавка по отделно ли да се приема?

Виж целия пост

B

bibolinkata

# 587 18 дек. 2018, 17:30 ч.

Цитат на: denis. в вт, 18 дек 2018, 07:51

Цитат на: BonniBonn в пн, 17 дек 2018, 11:24

Момичета какво ще кажете за Пикозитол ? Има ли някой мнение?

Не е най-добрия избор - от нея ще са ти от полза само инозитол и вит.Д
Агринина е много малко, почти нищо - той трябва да се приема 2х500 мг
ФК - трябва да е метилирана форма.

Другият проблем е, че Инозитол и Аргинин трябва да се приемат на гладно, вит.Д и ФК - след хранене.

bibolinkata
Дай да погледна всички изследвания - има тема за хормоните може да пишеш и там /или на ЛС/
АМХ пада бързо от стимулациите - те бързо намаляват ЯР.
За ТСХ - трябва да го държиш под 2.0, защото това приемане на медикамент и след това спирането му, само стресира ЩЖ, освен това от стимулациите той се повишава, както и от по-високите нива на естрогените / при теб са малко високи - трябва да провериш всички андрогени/.
Вит. Д трябва да е по-висок / дефицита също може да е причина за стрес/
Провери В12, феритин.
При стрес, напрежение / което може да е и от Пролактина и по-високия ТСХ - затова трябва консултация с Ендокринолог/, може да помогнат Инозитол, Relora, Л-теанин...

Благодаря Денис, ще дам и др.изследвания, но първо трябва да ги снимам, а в момента не съм в София

Виж целия пост

L

# 588 18 дек. 2018, 18:11 ч.

Привет, моля за мнение относно действието на мио инозитол - Денис, или другите дами, които са пили за пкя, ако имате наблюдения - може ли да има реакция върху цикъл, практически веднага? Така стана, че почнах да го пия в деня, преди да ми дойде. Ц традиционно ми е - първите два дни мъка и тъга - болки, болки (а аз съм и алергична към болкоуспокоителни, само парацетамол пия), та, болки и силно течение - от силно до много силно, след това на третия ден към края кранчето секва и четвърти и евентуално пети ден - едва едва, клони към зацапване, особено петия. А сега - първите два дни нормално, болки - колкото да не е без хич, обаче вече шести ден, като до вчера си беше течение като течение, не силно като в началото, но отчетливо силно, придружено от ... не е болки, но е ясно необичайно некомфортно усещане в областта, като тежест, или като лека глуха болка по - скоро. Супер странно. Още продължава, вече минава на зацапване чак сега - шести ден. Може ли да е нещо от кистите, как мислите? Един вид, да се чистят, знам ли ... Нормална реакция ли е?
Благодаря!

Виж целия пост

G

Потребител

# 589 18 дек. 2018, 22:33 ч.

Здревей. Аз от доста време пия Иногинол, който съдържа мио инозитол. Имала съм няколко пъти такива продължителни М преди да го започна , по 10-12 дена като броя и дните със зацапване. Но те бяха преди да се регулират нивата на хормоните. Не мисля че при теб има връзка с мио инозитола. А и от съвсем скоро го пиеш. При мен той определено помогна.

Виж целия пост

L

# 590 18 дек. 2018, 22:41 ч.

Привет, благодаря, аз очаквах да има промяна някаква, макар че цикълът ми стандартно е бетон, точен и еднакъв, но не и от ден първи, едва ли не, видя ми се абсурдно....

Цитат на: geizer link=topic=1035676.msg37909791#msg379[b

[/b]09791 date=1545165223]
Здревей. Аз от доста време пия Иногинол, който съдържа мио инозитол. Имала съм няколко пъти такива продължителни М преди да го започна , по 10-12 дена като броя и дните със зацапване. Но те бяха преди да се регулират нивата на хормоните. Не мисля че при теб има връзка с мио инозитола. А и от съвсем скоро го пиеш. При мен той определено помогна.

Виж целия пост

Потребител

# 591 19 дек. 2018, 17:07 ч.

Здравей Денис,
Може ли коментар за тази марка, ако имаш впечатления от нея.
Става дума за вит. Д. По настоящем резултаите ми са 11.9, като под 10 се води тежък дефицит.
Има ли значение, че витаминът е извлечен от растителни фибри?

https://www.zoya.bg/%D0%92%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD-D … %D0%BD%D0%B8-v281

Приемам и други предложения. Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Ветеран

# 592 19 дек. 2018, 17:45 ч.

Цитат на: Rocket в ср, 19 дек 2018, 17:07

Здравей Денис,
Може ли коментар за тази марка, ако имаш впечатления от нея.
Става дума за вит. Д. По настоящем резултаите ми са 11.9, като под 10 се води тежък дефицит.
Има ли значение, че витаминът е извлечен от растителни фибри?
https://www.zoya.bg/%D0%92%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD-D … %D0%BD%D0%B8-v281
Приемам и други предложения. Simple Smile

Simple Smile

Марката е много добра и този продукт е много хубав. Вит. Д е от лишеи, а за база е използвана алфалфа / не съм и фен, но поне кол-вото и е малко.
Приема се след хранене.

Виж целия пост

Потребител

# 593 19 дек. 2018, 17:48 ч.

Благодаря, значи на него ще заложа. Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

S

# 594 20 дек. 2018, 18:27 ч.

Мисля че за тежък дефицит вит.Д трябва да е 5000 единици. Ако греша поправете ме.🙂

Виж целия пост

G

Потребител

# 595 20 дек. 2018, 19:58 ч.

Май така беше докато се запълни дефицита. Ама много зависи и как се усвоява. Понякога и по повече изписват даже. Мисля че до 10 000 беше допустимата доза.

Аз взимах по 5 капки Вигантол, 3пъти дневно, и успешно се справих с дефицита , но пък други момичета се бяха оплакали че явно не го усвояват добре.

Виж целия пост

Потребител

# 596 20 дек. 2018, 20:09 ч.

Ще започна с тези дози и след месец ще ходя на контрола, за да видя как се движим. Едва ли го имам от вчера този дефицит.
Всъщност го открих съвсем случайно, когато бях е Бодимед за други изследвания и ми казаха, че имат 50% намаление на вит.Д.
Викам си, “Щом е на промоция, пускам го” 😄 А то се оказа, че една идея ме дели от тежък дефицит.

Виж целия пост

K

karaidavarvi

# 597 20 дек. 2018, 20:15 ч.

Здравейте, при профилактичен преглед при мамолог ми откриха малка киста на дясната гърда, която не ми е създавала проблеми, но като цяло винаги съм я усещала по-чувствителна от другата. Отделно, обичайно е половината от месеца да ми тежат и подуват гърдите, до степен, ме ме боли като слагам сутиен, а за пипане дя не говорим. Предписа ми 2 пъти на ден вечерна иглика прим ойл. Ог първи месец прием и ПМС просто нямам, супер се чувствам, сега ще видя и дали ще ми у точен цикъла. Прочетох по-горе, че причинявала контракция и изобщо, че добавките разбъркват хормоните? Това дали важи за вечерната иглика? Аз отделно си взимам по собствена инициатива омега3, фолиева киселина

Виж целия пост

# 598 21 дек. 2018, 11:25 ч.

Здравей,Денис имам въпрос към теб ако е удобно.Какво е твоето мнение за Неоксид и достатъчно ли е съдържанието на А и Е и др.антиоксиданти за дневни дози,без да се предозира.Освен това пия и калмацин, ресвератрол на солгар от 250мг. и вигантол по 5 капки.Пречат ли си някои от тези витамини?Благодаря предварително.

Виж целия пост

S

# 599 21 дек. 2018, 23:24 ч.

Здравей Денис,
Би ли ми препоръчала каква дхея да си взема? Виждам, че има микронизирана, която е по-скъпа, друга, на която пише за изгаряне на мазнини... Ако е удобно прати ми линк моля.
Благодаря! Flowers Bouquet

Flowers Bouquet

Виж целия пост

Препоръчани теми

Постигни баланс при Синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ)

13 800
106

Архив консултации

СПКЯ и „Рихтер СайкълБаланс“ в десет въпроса

4 027
0

Женско здраве

Овулация и поликистозни яйчници

6 058
29

Искам бебе

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.