Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 52

  • 55 165
  • 759
# 60 10 юни 2018, 08:32 ч.
Цитат на: Arhinora в сб, 09 юни 2018, 22:21
Цитат на: жгмъц в пт, 08 юни 2018, 13:49
Цитат на: Arhinora в пт, 08 юни 2018, 13:39
Момичета, има ли някой, който пие комбинация от левотироксин и лиотиронин /т4 и т3/?
Аз пия доста висока доза левотироксин -  137 мкг с тенденция да се увеличава, защото започнах от 75 мкг. Та сега правя комбинация на 100 левотироксин и 25 лиотиронин на своя глава и се чудя как ще се повлияе..

Аз пиех известно време, и аз на своя глава и се бях предозирала зверски, ФТ3 ми беше станал 19, при норма 6.8. Така, че имай предвид, че това е ужасно висока доза, аз го спрях и вече година не го пия.
А говори  ли с лекар по въпроса?

За кое да се консултирам ? Както писах на своя глава го пиех. Не знам в България да има лекар, който да предписва и дозира Т3.
Виж целия пост
# 61 10 юни 2018, 08:42 ч.
Цитат на: жгмъц в сб, 09 юни 2018, 13:40
Мина прегледа ми, но доктора каза, че не бил много висок инсулина (9.9). Назначи ми още изследвания и засега съм си само на тироксина. В понеделник съм на изследвания:албумин, общ калций, неорганичен фосфат, вит. Д, тестостерон, пролактин.
После ще видим според тях.


Жгмъц, а как се храниш ? Все си мисля, че някъде ти се губят скритите калории, т.е. хапваш нещо, от което пълнееш,но не ти прави впечатление конкретно тази храна .

Аз и моя приятелка също с Хашимото стартирахме по едно и също време режим за сваляне на кг.
 Тя изключи всички въглехидрати и захар , менюто и е -месо, яйца, умерени мазнини, ядки, пресни зеленчуци, много малко плодове, почти никакви дори, без картофи и ориз
Аз - същото, като нея, но си оставих от въглехидратите -банан, овесени ядки,картофи, сезонни плодове-без ограничение.
Тя е с 0 двиг.активност, работа на бюро и се предвижва с кола, не спортува
Аз -средно 8-10км пеша на ден, почти винаги тичам дори , за да успея да стигна на време
Резултатите на втория месец - тя свали 4.5кг, а аз 2 .
Скоро приключва третия ни месец -аз съм почти минус 3(в момента съм ПМС), тя е вече минус 6 ...
Както можеш да видиш, дори и с никаква активност, но пълна рестрикция на въглехидратите се свалят килограми .
И двете сме в момента в златната среда на ТСХ -малко над 2

ИЗвинявам се за отклонението, може би тоя анализ беше по-добре да го пусна в някоя диетична тема, но не проверих има ли такава, конкретно за хранения при Хашимото .

Относно сърцебиенето -при го имаше винаги седмицата преди МЦ, когато и ТСХ се повишава, със сигурност при равни други условия е сигнал за повишен ТСХ ..Е, и изключения има ...

Виж целия пост
# 62 10 юни 2018, 08:52 ч.
Е, нали за щитовидната жлеза не е добре въглехидратите да са орязани до минимум.
Виж целия пост
# 63 10 юни 2018, 10:11 ч.
Цитат на: Titi-piti в нд, 10 юни 2018, 08:52
Е, нали за щитовидната жлеза не е добре въглехидратите да са орязани до минимум.


И аз го знам това, но въпреки това изкарах един месец без никакви въглехидрати с изключение на плодове, разбира се не с м ги яла  с килограми със спорт всеки ден - тренировки с ластици и плувани и резултат 0. Това беше докато раздвижвах активно коляното и възстановявах бедрен мускул. Преди това движението с патериците също хабеше доста енергия...
Откакто се върнах на работа спорта намаля драстично в последния месец, но се връщам отново към тренировките. Имам проблеми и с МЦ, но бях решила вече, че е от ЕГН- то, но може би не е. Ще видим какво ще покажат резултатите.
От 2014та съм с диагностицирано Хашимото, тогава бях качила килограмите до 66, за сравнение 68кг бях в 9ти месец преди да родя, а сега съм 63кг, преди година бях 58кг. През 2015та свалих 10,5 кг и задържах почти, но сега определено нещо пречи а не ми се ще да изпускам положението до степен невъзможна! И борбата продължава, не мога да се примиря с това положение. От понеделник отново махам въглехидратите от менюто с малки изключения, като плодовете...
Трудно пиша от телефона, извинете ако има грешки.
Сега се захващам за малко аграрен фитнес. Grinning
Виж целия пост
# 64 10 юни 2018, 10:22 ч.
Интересно ми е, някоя от вас пробвала ли е да спре глутена?
Аз в началото, за 6м, и резултатът беше, че тат и мат скочиха. От около 200-250 и двата станаха около 650. Тогава даже си правих тест за непоносимост към храни и разбира се излязоха най-разпространените алергени - глутен, яйца, краве мляко. Аз се старах и без трите групи да се храня. После реших, че ще хапвам както досега, щом нямаше ефект върху тат и мат. Чудя се дали пак да не пробвам, защото лятото е добър сезон за това. И на мен лекар ми е казвал, че щитовидната обичала да "я глезиш" - да се хапва от всичко.
Проблем с кг нямам, на ръст 168 см съм 55 кг и така от години. Спортувам умерено, лятото прекъсвам в залите, защото ми е много задушно и ми прилошава. Но пък имам две малки деца и правим доста разходки.
Виж целия пост
# 65 10 юни 2018, 10:43 ч.
Цитат на: kbl в нд, 10 юни 2018, 08:08
При мен имаше сърцебиене единствено, когато дозата ми беше твърде висока. След като се намали, не съм имала това оплакване. Т.е. оплакването е типично за хиперфункция на жлезата, ако не бъркам.
Не бъркаш. По принцип при хиперфункция и предозиране. Обаче, сърцебиене е възможно и при ниска, и при висока доза. И в двата случая се предизвиква от повишен фт3 и превес на фт3 над тсх. При ниска доза тсх се вдига, а с него се увеличава и фт3 (понякога повечко), това се случва в известна степен и в пмс. При висока доза тсх се смъква, а фт3 дори и да не е висок сам по себе си остава по-висок спрямо спадналия тсх. Този превес (на фт3) е в основата на сърцебиенето. Възможни са и много други неприятни симптоми също (главоболие, нервност, запек, болки в кости, проблеми със съня). По-често се случва при висока доза, но и двата варианта са възможни и е добре да се провери с изследвания.

За въглехидратите много пъти е било писано, че не е препоръчително да се ограничават прекалено. Темата за храненето при Хашимото си е точно на място, съвсем не е отклонение. Wink

Жгмъц, успех с диетата и спорта! Все си мисля, че 9.9 инсулин не е здравословен, кой знае колко би скочил при обременяване.. Confused

Kbl, може би за да се повлияят антителата се иска повече постоянство. Не отписвай режима. Най-малкото ще създадеш условия за подобрение. На мен ми е трудно да се самоорганизирам, признавам си. Доста лесно ограничавам възпалителните храни, по-скоро набавянето на достатъчно полезни алтернативи ми е проблемно. Ако ти успяваш да се справяш, не се отказвай. Hug
Виж целия пост
# 66 10 юни 2018, 11:10 ч.
Весето, според теб какво трябва да правя с този инсулин ? Благодаря!
Ще направя изследванията и ако няма отклониния пак ще настоявам да обърне внимание на инсулина, доктора...
Виж целия пост
# 67 10 юни 2018, 11:16 ч.
Трудно ми е и на мен да организирам хранителния режим. Особено заради това, че готвя и нещата, които на мен са забранени, за останалите в къщата. Доста енергия трябва и планиране, а в ежедневието някак не остава време за това. Сега гледам да се съобразявам с няколко основни неща - предимно хапвам хляб от лимец с квас, рядко посягам към пакетираните храни и бялата захар, повече плодове и зеленчуци.
Виж целия пост
# 68 10 юни 2018, 12:32 ч.
Жгмъц,ако искаш виж и тази тема:
http://old.bg-mamma.com/?topic=1033265
Виж целия пост
# 69 10 юни 2018, 12:34 ч.
Жгмъц, надявам се да се включат и по-запознати по темата с ИР да споделят кои медикаменти са удачни и какъв ефект биха имали, включително и върху килограмите (може би точно това не ти достига, т.е. ако имаш неконтролирана резистентност, която да пречи на усилията ти да смъкнеш само с диета). Със сигурност добре си се насочила и към ниско въглехидратно хранене, само внимавай с плодовете. Явно е нужно много търпение и постоянство. Малко аграрен фитнес е супер също. Grinning
Виж целия пост
# 70 10 юни 2018, 14:12 ч.
При мен тсх е 1.5 след приема на лекарствата. Фт4 е на долната граница-0.89 а фт3 е 2.8 при граница 3.20. Според док фт4 е ниско и следва да продължа същата доза еутирокс. Като че ли сърцебиенето поотслабна в последните дни. МАТ и ТАТ са 0.28 и 1.60. На пръв поглед всичко изглежда в норма?
Виж целия пост
# 71 10 юни 2018, 15:04 ч.
Цитат на: Titi-piti в нд, 10 юни 2018, 08:52
Е, нали за щитовидната жлеза не е добре въглехидратите да са орязани до минимум.

Ами то зависи какъв е минимума . Ядки, зеленчуци , млечни -все имат въглехидрати. А и количествата изядени на ден са също важни.
Виж целия пост
# 72 10 юни 2018, 15:48 ч.
Цитат на: brummmm в нд, 10 юни 2018, 14:12
При мен тсх е 1.5 след приема на лекарствата. Фт4 е на долната граница-0.89 а фт3 е 2.8 при граница 3.20. Според док фт4 е ниско и следва да продължа същата доза еутирокс. Като че ли сърцебиенето поотслабна в последните дни. МАТ и ТАТ са 0.28 и 1.60. На пръв поглед всичко изглежда в норма?
Фт4 и фт3 са доста ниски, но хормонът все още не се е натрупал вероятно. Следващата контрола ще покаже по-ясно дали дозата е адекватна. Успех!
Виж целия пост
# 73 10 юни 2018, 16:43 ч.
Благодаря много.
Виж целия пост
# 74 10 юни 2018, 22:42 ч.
При Инсулин на гладно - 10, мисля, че малка доза Метформин - примерно, 500 или 1000 мг. дневно - няма да е излишна.
Все пак, има хора, които дори не са диагностицирани с ИР, но въпреки това приемат метформинови препарати, с цел отслабване.
Макар че имайте предвид едно нещо - въпросното средство не действа като някаква панацея. Ето, аз се храня напълно здравословно от поне два месеца насам (с много малко въглехидрати), + това пия по 1500 мг. "Метфодиаб" всеки ден, и като резултат - продължавам да свалям тегло адски трудно. Simple Smile
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата