Има ли желаещи мами,да спираме цигарите?

  • 11 748
  • 197
# 150
Големи сте несериознички значи. Crossing Arms Заради тази тема спрях цигарите и вече 2 месеца не пуша.
Я се стегнете. Ще стискам палци да успеете.
Виж целия пост
# 151
да се обадя - от 28-и юли не пуша. Почнахме да ги отказваме с майка ми, ама тя нещо несериозно го дава. Аз обаче държа фронта, мисля днес да се възнаградя с нещо.
Виж целия пост
# 152
да се обадя - от 28-и юли не пуша. Почнахме да ги отказваме с майка ми, ама тя нещо несериозно го дава. Аз обаче държа фронта, мисля днес да се възнаградя с нещо.
Само гледай да не е с шоколадче.Аз от това награждаване съм вече 4 кг.отгоре Tired
Виж целия пост
# 153
Здравейте Hug.Как се чувствате,питам тези които са отказали цигарите.Аз започнах много рядко да се сещам за тях.Днес нарочно изрових темата,защото съм много доволна.Ще ви кажа причината.Значи днес минавам през кварталния магазин и реших първо да мина през тоалета.Помещението се осветяваше от алуминисцетна( Crazyтуй как се пише) лампа,от тези гадните дето всичко се вижда и поглеждам се в огледалото и не мога да повярвам.Лицето ми чисто,бузите ми леко зачервени  4470.Толкова години имам проблеми с кожата,цялото ми лице беше в черни точки и една бледа бях,абе кошмар ви казвам #Silly.Колко ли пари съм дала за козметици и разни скъпи козметики.А преди като ми разправяха че цигарите са виновни за състоянието на кожата ми,не вярвах.Това е похвалих се Simple Smile
Виж целия пост
# 154
Браво,момичета,поздравления! Виждам,че много от вас са спрели цигарите и това е похвално!Надявам е всички да сте усетили разликата и да те сте доволни  от себе си и горди с волята си! Аз също от 1 февруари не пуша и колкото повече време минава, толкова повече не мога да го повярвам .Сещам се за цигарите,макар и рядко-обикновено като съм ядосана, но това е по навик и много бързо ги забравям. Успех желая и на всички,които искат да ги откажат,заслужава си усилията.
Виж целия пост
# 155
Абе, момичета. Чета коментарите ви и не виждам никоя от вас да коментира или да се е спряла на книгата на Алън Кар. Само едно мамче, което ги е отказало преди 4 години. Толкова ли сте навити да гълтате хапчета и да си лепите лепенки, отколкото да прочетете книгата и да ги спрете по най-лесния начин.  Heart Eyes
Виж целия пост
# 156
Кой е този най-лесен начин?Прочитането на една книга ли? Ако това наистина беше най-лесният начин никой нямаше да пуши...Никой не е навит да гълта хапчета,да си лепи лепенки,от които ти става лошо през нощта и други такива...просто не е лесно,особенно когато си пушил 20 години и повече..Браво на всички мами,които успяват в борбата с гадните цигари! Аз още не съм ги отказала ,и ми е много съвестно и гадно,но пак ще се пробвам...по сериозно...
Виж целия пост
# 157
detence ти май не си била страстна пушачка и си пушила от време на време с кафенцето Hug.Или си ги отказала толкова отдавна,че си забравила колко е трудно ConfusedАз съм на мнение че и хапчетата и лепенките не вършат работа,ако не си решил да ги откажеш.Но и твърдението че четенето на една книга ще ми помогне ми се струва абсурдно и наивно Simple Smile
Виж целия пост
# 158
Кой е този най-лесен начин?Прочитането на една книга ли? Ако това наистина беше най-лесният начин никой нямаше да пуши...Никой не е навит да гълта хапчета,да си лепи лепенки,от които ти става лошо през нощта и други такива...просто не е лесно,особенно когато си пушил 20 години и повече..Браво на всички мами,които успяват в борбата с гадните цигари! Аз още не съм ги отказала ,и ми е много съвестно и гадно,но пак ще се пробвам...по сериозно...
Да, но пушачите мислят като теб и за това не четат книгата. Тя е призната от много хора, в това число и лекари. Погледни книжката, прочети я и пак пиши. Сигурна съм, че ще мислиш по друг начин. Отказвала е хора с 33 години стаж в тютюнопушенето. И все пак, ако си решила да е по трудния начин... Моля. Ти си знаеш най-добре. УСПЕХ!!! Simple Smile
Виж целия пост
# 159
detence ти май не си била страстна пушачка и си пушила от време на време с кафенцето Hug.Или си ги отказала толкова отдавна,че си забравила колко е трудно ConfusedАз съм на мнение че и хапчетата и лепенките не вършат работа,ако не си решил да ги откажеш.Но и твърдението че четенето на една книга ще ми помогне ми се струва абсурдно и наивно Simple Smile

Ами, от време на време. Пушех по кутия и отгоре на ден #Crazy Полудявах без цигари. Пробвах с дъвки, хапчета и какво ли не. Издържах най-много седмица. Найстина действа книгата. Нямам облаги от това да си купите книгата, но нали си пишем тук, за да си помагаме. Е, аз ви казвам, че това е начинът. Опитайте! Hug
Виж целия пост
# 160
detence ти май не си била страстна пушачка и си пушила от време на време с кафенцето Hug.Или си ги отказала толкова отдавна,че си забравила колко е трудно ConfusedАз съм на мнение че и хапчетата и лепенките не вършат работа,ако не си решил да ги откажеш.Но и твърдението че четенето на една книга ще ми помогне ми се струва абсурдно и наивно Simple Smile
А моите наблюдения са,че страстните пушачи ги отказват много по-лесно,отколкото тези,които пушат по няколко цигари/до кутия на ден/.Аз пушех по 3 кутии леки цигари , а накрая по 2 кутии черен Давидофф/от дебелия/.Това са най-силните цигари в БГ. Приятелката ми също пушеше 2 кутии, съпргът и също.... и така ги отказахме от раз и вече 7-8 месеца не пушим.А тези ,които пушеха  по малко...не можаха да ги откажат
Виж целия пост
# 161
Радвам се за теб. Дано така да задържиш.  bouquet
Виж целия пост
# 162
Здравейте дами, вклИУчвам се само за да се похваля, че още не пуша - значи вече 2 месеца. Удържах си на обещанието да отида на море ако спра цигарите и изкарах страхотно.Единствения проблем са килограмите, но след още месец започвам да се боря и с тях. Успех на всички опитващи и да ви кажа, че с много упоритост (при мен и с табекс) все някога ще успеете (при мен от 4 път) Hug
Виж целия пост
# 163
Искам и аз да споделя моя опит със спирането на цигарите. Пушех по 1 кутия на ден, че и повече. Опитах какво ли не и все не успявах. Така един ден влязох в една аптека и... там намерих моето спасение--Никотинел-- лепенките Аптекарката ми обясни, че става дума за курс на лечение а не просто за някакви лепенки. При това курса се определя от броя на изпушените от мен цигари, т.е. не влизат всички под еднотипно лечение. Почувствах се някак специална... и започнах. Пурвия месец бях на най-силните лепенки--Никотинел ТТS 30, втория месец на Никотинел ТТS 20 , а третия--на Никотинел TTS 10.  Лепих по 1 лепенка на ден-- лесно и удобно. Про тояа не пречи на къпането и на спортуването Тогава разбрах какво е да не ти се пуши  Стриктно спазвах схемата на 3 месечното лечение и в миг осъзнах, че цигарите са вече минало за мен. Препоръчвам Никотинел и на приятели, защото знам, че Никотинел работи.
Виж целия пост
# 164
Ще ги спра проклетите цигари Crossing ArmsАмаха!
От вчера Embarassed пия табекс,но съм много мотивирана.Я ми кажете, тези които са пили Табекс,пушехте ли в началото от приема или не?Постепенно ли намаляхте цигарите или ги спряхте от раз и пиехте табекс?
Моля , дано някой ми отговори.  bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия