Паническо разстройство - 33

  • 73 522
  • 745
# 150
Благодаря Ви, милички!
Айде стига самолечение. Отивам в София, но не при моята лИбов.
Имам и ужасна тревога от деанксита.  И бях парцал на Пирин. А на времето ми помагаше.
Ще разправям какви съм ги свършила по София.

Доколкото знам, в интелигентните страни оказват психологична помощ на безработните, а тук са ни захвърли.  И май чакат да се гръмнем от депресия и тревожност, да не ни плащат.
Виж целия пост
# 151
Здравейте, не знам дали въпросът или състоянието ми са за тази тема, но реших да пробвам. Може пък да получа съвет или насока за специалист.
Накратко - имах трудно детсво и нелеки младежки години, дете на разведени родители, отгледано от баба. С всичко съм се борила сама, буквално от първи клас. Изучих се, висше образование, намерих си хубава работа. Винаги съм била много силен човек, въпреки трудностите, винаги позитивна. Приятелите ми даже са черпели от моя позитивизъм. Всичко започна, когато смених работата преди две години.
Оказа се много различно от това, което очаквах, колегите бяха страхотни, но един по един напускаха, нямах от кого да се уча, затрупваха ме със задачи, от които нищо не разбирах... Излязох майчинство. След майчинството се върнах на същата работа, а то се оказа, че положението е станало още по-лошо.
От няколко месеца, още от неделя следобед, започвам да получавам сърцебиене, не мога да си поема дъх, все едно някой ме натиска по гърдите, коремът ме прерязва, дланите ми се потят... И така е всяка сутрин, преди работа. Не срещам много подкрепа от съпруга си, защото заплатата ми е добра и имаме ипотечен кредит. Днес чашата ми преля, когато ей така от нищото, по време на обяда с колегите се разтреперах и разревах. Това паник атаки ли са?
Виж целия пост
# 152
Рош, според мен паник атаките са в друга форма. Отпред пише. Ей, че пиша от телефона и ми е трудно. Според мен е по-голяма чувствителност и тревожност. Съвет за работата не мога да дам. Безработна съм и искам работа, ама не е толкова лесно.
Личната ми даде ксанакс, каза да не пия ривотрил, че съм привикнала. Даде направление за психиатър и кардиолог, че сърчицето не е добре. И разни кръвни изследвания. Утре съм на психиатър.
Виж целия пост
# 153
Пош, според мен е тревожно разстройство. Напрежение, стрес, тревожност и избива.
При мен май се появи от неудовлетвореност - от себе си, от живота, от работата (най-вече).
Виж целия пост
# 154
Джери, да кажеш как е. И аз ще взема направление за гастроентеролог и ще ходя да направя изследвания. Нещо пак почнаха симптпми. Болка горе в корема и моментно гадене, което отминава, тежест, много съм притеснена. Пак почнах да мисля, че ще си отида от някоя болест която имам #Crazy
Виж целия пост
# 155
Здравейте, не знам дали въпросът или състоянието ми са за тази тема, но реших да пробвам. Може пък да получа съвет или насока за специалист.
Накратко - имах трудно детсво и нелеки младежки години, дете на разведени родители, отгледано от баба. С всичко съм се борила сама, буквално от първи клас. Изучих се, висше образование, намерих си хубава работа. Винаги съм била много силен човек, въпреки трудностите, винаги позитивна. Приятелите ми даже са черпели от моя позитивизъм. Всичко започна, когато смених работата преди две години.
Оказа се много различно от това, което очаквах, колегите бяха страхотни, но един по един напускаха, нямах от кого да се уча, затрупваха ме със задачи, от които нищо не разбирах... Излязох майчинство. След майчинството се върнах на същата работа, а то се оказа, че положението е станало още по-лошо.
От няколко месеца, още от неделя следобед, започвам да получавам сърцебиене, не мога да си поема дъх, все едно някой ме натиска по гърдите, коремът ме прерязва, дланите ми се потят... И така е всяка сутрин, преди работа. Не срещам много подкрепа от съпруга си, защото заплатата ми е добра и имаме ипотечен кредит. Днес чашата ми преля, когато ей така от нищото, по време на обяда с колегите се разтреперах и разревах. Това паник атаки ли са?
каквото и да е не обърнеш ли внимание на проблема, ще се влоши. Нервите са много тънка тема. По мое впечатление и да смениш работата все същата обостри ли ти се няма оправия по-добре ходи на невролог или психиатър но внимавай има много некоректни психиатри или при личния първо да те насочи. Иначе йога, медитация, разходки ако можеш спорт но не много интензивен и ако е нужно леки медикаменти.
Виж целия пост
# 156
Нели, с годините минава хипихондрията. Като си спомням как съм ходила на лекср и съм му обяснявала, че имсм рак още ме е срам.

Ударих на камък. Кардиолог след другата седмица. Психистърката ми в отпуска.
Виж целия пост
# 157
Хора, нещата пак са зле при мен. Днес съм на фризьор. Уж приятно занимание, от месеци не съм била, но пак съм с паник атака от идеята за среща с хора. Много тежко е със социалната ми фобия положението. Вече не мога да общувам с хора. Има ли оправия за този проблем? А, и да ви питам. Аз като съм с атака напоследък имам некотролируемо прозяване, ходене до тоалетна през 5 минути и после силно огладняване-прерязва ме корема от глад изведнъж. Някой има ли такива симптоми, особено това с прозяването е ново. И малко невъзпитано изглежда. Говориш с някой и в това време се прозяваш през 3 минути...
Виж целия пост
# 158
Хора, нещата пак са зле при мен. Днес съм на фризьор. Уж приятно занимание, от месеци не съм била, но пак съм с паник атака от идеята за среща с хора. Много тежко е със социалната ми фобия положението. Вече не мога да общувам с хора. Има ли оправия за този проблем? А, и да ви питам. Аз като съм с атака напоследък имам некотролируемо прозяване, ходене до тоалетна през 5 минути и после силно огладняване-прерязва ме корема от глад изведнъж. Някой има ли такива симптоми, особено това с прозяването е ново. И малко невъзпитано изглежда. Говориш с някой и в това време се прозяваш през 3 минути...
Разбирам те за срещата с хората, но не вярвам да има много хора в салона, освен фризьорката и маникюристката с клиентка примерно. Не е задължтелно да разговаряш с някого, ако това те притеснява. Рови си в телефона, докато отмине ПА, или стани и отиди до wc, мен осамотяването ми помагаше. Аз имам проблем с глада все още-рязко ми се дояжда от тревожността и като отхапя няколко хапки не съм гладна вече. Винаги си нося с мен солети и вода и ментови бонбони. Също така гаденето ми сутрин продължава. Свикнах с него и не ме плаши. Не искам да пия нищо само заради него освен някакви чайчета, които мисля пак да почна. Ловли, пиши как си се чувствала на фризьора Simple Smile
Виж целия пост
# 159
Dani_dani_p, върнах се от фризьорката. Нещата минаха добре. Благодаря, че си писала. Аз взех 1/4 лексотан де, нямаше да мине иначе. Бях за боядисване и то си е дълго седене. Първите 40 минути ми бяха много тегави. Почна се прозяването, ходенето да пишкам непрекъснато и бях забучила нос в телефона. Купих иси и солети, че ми стържеше. Имаше много народ днес, влизаха, излизаха...направо не знам ако не беше подействал лексотана как щях да издържа. Ако ме чете някой, който няма ПР ще си каже, че съм луда. Хората обичат да си релаксират по салоните, а аз...Но на мен конкретно в тази ситуация за първи път ми се случва да съм с ПА, просто аз от къщи си тръгнах с нея. А станах днес с едно ведро настроение, еуфория и после премина това в тревожност. Оф, отчайвам се от себе си. На един фризьор да не можеш да идеш без да се тресеш от нерви. Как ще работя с хора от тук нататък не ми го побира акъла. От септември уж ще почвам в една фирма. Ще трябва да прекарам половината си ден заключена в тоалетната.
Това за гаденето сутрин е много гадно и аз го имам понякога. Само ментов чай ме оправя и то до някъде. За джинджифил все чувам, че имало бонбони и помагали, но не съм опитвала. Аз това, което правя и че просто повръщам. Не мога да търпя гадене и се научих да повръщам нарочно. Не е хубаво това, но не знам как иначе.
Виж целия пост
# 160
Нели, с годините минава хипихондрията. Като си спомням как съм ходила на лекср и съм му обяснявала, че имсм рак още ме е срам.

Ударих на камък. Кардиолог след другата седмица. Психистърката ми в отпуска.
При коя пси ходиш? Аз пак си мисля за заболявания, взех си талони за изследвания и направление за гастроентеролог. Много ме мъчи, че имам стеатоза и ме наболява ч.дроб. Все си мисля, че скоро ще е ктсно да го лекувам.
Виж целия пост
# 161
Lovely, аз мисля, че като почнеш работа ще е друго. Само това е спасението. Това с фризьора и на мен ми се случвало да се чудя как ще издържа седнала, а като ми върже престилката около врата полудявам 😂 Добре, че ми е близък и сме си говорили за тези състояния и знае, че ме стяга шапката и ми отпуска максимално 😆 Ти още ли си само с хапчета при нужда? Само успокоителни ли? Според мен почни да си ги пиеш редовно за известно време докато се успокоиш. И дано работата да ти харесва и да те зарежда Simple Smile
Виж целия пост
# 162
Отново получих паник атака
Заради лайф видео в инстаграм
Ако всеки път ви публикувам от какво получавам паник атаки ще ме пмислите за луда
Виж целия пост
# 163
Няма да те помислим за луда. Споко.

Dani_dani_p, ми не знам. Дано се оправи с почването на работата. Ако продължавам да умирам от ужас като ще се срещам с хора и да искам да се скрия в миша дупка всеки път...не знам. Не става така.
Аз я карам на лексотани при нужда, да. Страх ме е да ги пия постоянно, въпреки че невролог ми беше казал, че мога да опитам. Но още не съм го правила. И като чета тука с успокоителните какви проблеми имат хората...

Хаха, вярно е отвратително като ти я увържат тая престилка около врата. Аз само я дърпам. И после и на мивката ми се схваща врата. Иначе мойта фризьорка е многа сладка жена, винаги с желание съм ходила при нея. Днес не знам какво ми стана. За пръв път така ме тресва. Но не беше свързано със самия салон, аз още преди това си бях вече с тревожност. И там вече си бях с ПА.
Виж целия пост
# 164
А антидепресантите? За бога, успокоителните НЕ ЛЕКУВАТ, а притъпяват симптомите до настъпването на подобрение.

Стеатозата не боли. Нито цирозата. И а се втелясвсх за черния дроб и реших, че щом нямам жълтеница съм чук. Какво пиеше ти за стеатозата? Трябва да пазиш диета. Не пий алкохол, внимавай с хапчетата, че к те го товарят - парацетамол, примерно, му влияе зле. Другото - ако имаш килограми да сваляш, опитай. Спортувах. Йогата е добра хем за лудостта ни, хем раздвижва и извайва, аз съм ужасно доволна.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия