Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 5

И аз имах такива моменти преди година: хлопания на сърцето ли бяха, паник атаки ли бяха? Ей така от нищото. Нулева причина за тревожност и изведнъж силно сърцебиене, толкова силно, че за секунда чак не мога да дишам, после нещо все едно нещо отпуска потока, поемам си въздух и всичката кръв нахлува в главата ми. Стигаха до 10-на на ден.
Хванах, че са по-редки в дните, в които не съм успяла да пия кафе. Наложи се да го намаля силно, а после го спрях Много го обичам и си пийвам буквално 2-3 глъдки веднъж в седмицата.
Вечер къркам по едно глицинче от 1000мг и започанх да спя екстра. Ако ми е много напрегнато имам и мелантонин, но с него на сутринта съм като парцал, а без кафе трудно се съвземам, трябва цял ден да спинкам.

Цяла опаковка Галицин изпих, файда - йок.

Аз преди години пиех мелантионин. Като бях на 30-35 г. имах проблем, че не мога да заспивам. Като заспя нямам проблем, но дотогава... много гадно! Почнах да пия мелантонин с Б12. И ми беше супер! Сега като се замисля аз имам дефицит на Б12 и може да ми е нарушен съня също от това, а тогава да съм го набавяла в някаква степен. Кафе пия по едно на ден, не съм забелязала то да ми действа на сърцето, с него, без него сякаш няма разлика. Между другото случва ми се вече втора година по-интензивно при смяна на сезона към студено. И сега като беше по-студено навън се усеща, че и на помпичката й е студено

Поручик Галицин ))?

В последната година ми се случва няколко силно да пъти да ми се гади и да повръщам. Първият път реших, че е вирус, следващият път беше придружено с главоболие, а вчера станах рязко и тръгнах на зиг заг, стаята започна да ми се мести леко, почна и гаденето, а днес ми дойде. Замислих се за отоневролог, но взех да се чудя, дали няма връзка с цикъла, предишният път беше на 4 ден от него.
Случвало ли ви се е такова нещо около цикъла?
През годините съм имала мигренозни мъки, но такова чудо не е било.
Минава ми от ампули Деган, за сега.

Lemy, хм... караш ме да се замислям дали наистина няма общо с цикъла и с женските хормони. Моят цикъл насилствено е спрян с лекарства, откакто съм на тази хормонална терапия като теб се чувствам. Гадене особено сутрин, световъртежи, никакъв тонус, дори заспиване седнал, либидо нулево също така. Вчера бях на един от задължителните прегледи, нищо ми няма, всеки орган си е добре, усещането обаче е, че не съм много във форма. Установих, че добре ми понася маслото от вечерна иглика, 10-тина дни вече го пия, сякаш тушира някои от тези симптоми, особено гаденето, задължително обаче консултирай с лекар, не го пий на своя глава.

---

За Дегана нали си знаеш. Не е хубаво да се предозира. Ако ти го е предписал доктор, така както ти го е предписал. На мен дори ми казаха, че мога да пропускам ако не усещам нужда. Най-добър ефект давал около час преди обилно хранене, т.е. ако сериозно закусваш или обядваш тогава го пий. Зофран е другото ефикасно, но там е вече сериозна работата. Изписват го на такива, които наистина грам не могат да овладеят повръщането като след пълни упойки, химиотерапии и т.н. тежки интервенции.

Lemy, да не е анемия. Как е желязото? Силно ли е кървенето?

От друга страна при начална бременност нали също понякога се случва световъртеж и дори припадъци, нямам идея какво ги предизвиква, но ако са хормони защо да не се случва и в нашият период.

На мен ми са се случвали подобни на описаните състояния - световъртеж и повръщане. Понякога е свързано със събиране на двете граници на кръвното налягане / примерно 100/70 /. Тогава се подобрява с прием на подсолени течности - чаша вода или айрян с малко сол. В други случаи, колкото и да е странно, го свързвам с изпито минимално количество алкохол - примерно стотина грама червено вино. Може да се провокират и от напрежение, стрес и големи натоварвания в работата, малко сън или лош такъв, на пресекулки. не знам дали са свързани с хормоните, но предполагам, защото се засилват около идването на цикъла.

Lady Brinne, много от описаните потенциални причини си ги имам. Точно лош сън или почти никакъв заради вълните, крампите, ниско кръвно, стрес не малко около другите ми проблеми и ей ти го на гаденето и виенето на свят. Определено ми помагат многото течности (виж за соленото и повдигането на кръвното бях забравила, добър съвет. Благодаря!), свежи плодове, сезонни храни, магнезий допълнително си пия и въпросното масло от иглика. Успокоява ме някак си тази билка, че то и нервата беше започнала да ме избива, не съм нервак, спокоен човек съм, но бях започнала да подскачам като гърмян заек при най-малкото скръцване на врата или преминаване на сянка, нощтно време си спя вече по-спокойно и веднага се усетих по-добре.

Spirit Crusher, все едно мен описа преди няколко години.

А за вечерната иглика трябва ли да се правят почивки, или може постоянно да се пие,  защото аз съм я започнала октомври...

Гаденето и повръщането са характерни при мигрена. Имам я от както се помня /най-ранна детска възраст/. Последните месеци преди да ми дойде и около овулацията пристъпите бяха доста тежки.  Против гаденето от години ползвам сок от лимон, в повечето случаи помага. Притискането на определена точка между палеца и показалеца също облекчава, като и малко сол на езика.

Може и да подобно на мигрена състояние, защото и доста ме боли главата, а също и очите ми стават чувствителни към по-силна светлина, усещам нещо подобно на топли и студени вълни, но заедно - хем ми става топло, а след това студено. Обаче, ако лежа се задържа по-дълго, а също се засилва от пиене на кафе.

Обещавам изрично да питам при следващо посещение. Самата лична не посмя да ми каже пий си ги без проблем, посъветва ме да се консултирам баш с онколозите, които тия силните хормонални ми изписват, те да си кажели можело ли, не можело ли да съчетавам моите задължителни лекарства с игликата. Въпросните специалисти ми позволиха, нямало било накакъв проблем, просто посъветваха да не пия пълната дневна доза по опаковка, а половин. За почивка не ми споменаха, но все пак буди съмнение едно такова по-минималистично определяне на дози. Затова и като я споменх тази иглика няколко поста по-нагоре ви посъветвах да не вземате на собствена глава, а задължително след консултация с лекар. Да, ефект се усеща, но за да се усеща по пътя на логиката следва, че наистина действа на нещо, някъде си и много по-силно от един изцеден лимон примерно.

Момичета, аз нещо много се разписах в тази тема в последно време и ме е страх някоя от вас да не подведа. Да! Баш в менопауза съм си, но моята е друг вид менопауза. Не се хващайте за всяко мое споделено оплакване или споменаване на билка като за нещо, което или задължително ще ви се случи, или сте длъжни да предпиемете. При мен просто всички екстри дойдоха буквално за един ден. От раз! Биха ми една инжекция, бутнаха ми едни таблетки да си пия редовно и на другия ден вече усетих всичко на куп де що може да се сетите. Спиране на цикъл, крампи, нервност, сънливост, немощ, сърцебиене, треперене, изтръпване на крайници... кво беше още... а да вълните, обилното потене, пресъхването на устата, забавени реакции, влошаване на памет, разсеяност... дори объркване на думите - на акъла ми е да кажа "коза", едикът изплюва "зора"... ей такива бабешки работи. Не ви се жалвам, даже в момента се смея, понеже овладях доста от тези странични ефекти по един или друг начин и помощни средства, просто да ви предупредя, че ако понякога ви се стори, че е много тежко положението да не мислите, че обезателно и на вас ще се случи. По естествен начин като си дойде менопаузата е съвсем друго.

Денис е споменавала в темата за добавките (и почивките от тях) - за вечерната иглика: на 2-3 месеца - 15 дни почивка. Аз я приемам без консултация с лекар - самоназначих си я заради много гинекологични и хормонални проблеми.