НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене част, 124

Публикувана: 6 септ. 2018, 15:54 ч.
Последно мнение: 19 окт. 2018, 10:26 ч.

56 360
746

Пешева - Потребител

D

dolce miele

Пристрастен

# 660 13 окт. 2018, 18:14 ч.

Цитат на: *Biskvitka* в сб, 13 окт 2018, 15:47

Днес си купих лешников тахан - само такъв не бях опитвала - леле...ужасна вкусотия, тахановия направо ми е безвкусен в сравнение с този Wink

Wink

Ще трябва да внимавам с количествата - прецених, че когато ми се дояде нещо сладко, по-добре да хапна лъжица тахан и малко сурови ядки.
За обяд хапнах пилешки пържоли с гъби и кашкавал.
За вечеря планирам салата с домати, краставици, бейби спанак и някакви сирена.

Имаш предвид сусамовия, нали? Laughing

Laughing

Добре си решила да хапваш малко тахан или ядки когато ти се яде нещо сладко. Peace

Peace

И аз така правя в повечето случаи.

Виж целия пост

*Biskvitka*

# 661 13 окт. 2018, 19:19 ч.

Smile

точно така, dolce miele, сусамов имах предвид, но така ми се услади лешниковия, че само тахан ми е вече в главата Wink

Wink

Виж целия пост

T

The Baroness

Потребител

# 662 13 окт. 2018, 22:57 ч.

Лешниковия тахан ми е като онзи виц с шоколада "- Знаете ли какво е доверие?
- Да дадеш на жена да ти пази шоколада…" - разбирай "лешниковия тахан" Joy

Joy

И един за мъжете ви:
"Какво е длъжен да прави всеки мъж:
1. Да не си мълчи, ако е вкусно.
2. Да мълчи и да дъвче, ако не е вкусно."

Виж целия пост

Потребител

# 663 14 окт. 2018, 09:46 ч.

Привет момичета, искам да попитам дали сте използвали кокосовото масло против косопад?
Така и не му.свикнах на вкуса, поне да му намеря приложение!

Виж целия пост

M

Потребител

# 664 14 окт. 2018, 09:48 ч.

Става, да!

Виж целия пост

Потребител

# 665 14 окт. 2018, 09:50 ч.

Цитат на: mariat в нд, 14 окт 2018, 09:48

Става, да!

Предполагам една лъжица и се втрива в корените? 🤔
Понеже следя и страницата във фейсбук на Атанас У, там много се оплакват от косопад, та реших и аз да взема мерки.

Виж целия пост

M

Потребител

# 666 14 окт. 2018, 09:53 ч.

Е, сега, как да ти кажа колко да втриеш? Втриваш, ако искаш може да омаслиш цялата коса, ако искаш може да го смесиш с други масла или да го вложиш в маска от много неща.

Есен е. Капят листата, капят и косите.

Виж целия пост

*Biskvitka*

# 667 14 окт. 2018, 13:41 ч.

Кокосовото масло по-скоро действа добре на дължините, за скалпа е добре да е смес от няколко масла, като кососовото не е от най-ефективните за косопад - можеш да добавиш рициново, бадемово, пшеничен зародиш...

Виж целия пост

D

dolce miele

Пристрастен

# 668 14 окт. 2018, 18:02 ч.

Имаше някакво черно ямайско масло, мисля за растеж беше newsm78

newsm78

Виж целия пост

*Biskvitka*

# 669 14 окт. 2018, 18:05 ч.

Да, ямайско черно рициново масло, но се намира само в чуждестранни сайтове, рядко го има тук.

Виж целия пост

B

Better Than Me

# 670 14 окт. 2018, 18:38 ч.

Преди време май го имаше в сайта за Зоя.бг. Вижте там

Виж целия пост

Редовен потребител

# 671 14 окт. 2018, 21:32 ч.

Най-накрая измислих смути без плодове и съм много доволна. Защото само така мога да приемам семена и спирулина, а и ми е много удобно за обяд като нямам време. Та смутито е: домашно кисело мляко 300 гр, 1 с.л. тахан (аз имах тиквен), по 1 с.л. ленено семе, чия, сусам, какао, спирулина, грахов протеин, 1ч.л. пчелен прашец и малко стевия на прах. На вкус е доста прилично, на цвят е потресаващо Blush

Blush

, около 500 ккал и около 40 гр вх, 60% мазнини (според моя калкулатор). Сега вече от толкова полезности, ако не придобия някоя суперсила, няма кога да е. Stuck Out Tongue Winking Eye

Stuck Out Tongue Winking Eye

Виж целия пост

Потребител

# 672 14 окт. 2018, 23:32 ч.

А защо просто не ядеш нормална храна?
На мен това, което си описала, ми звучи хипер извратено.

Виж целия пост

D

dolce miele

Пристрастен

# 673 15 окт. 2018, 02:09 ч.

Чак пък извратено на мен не ми се струва....Признавам, малко странно- може би, но все пак си е въпрос на вкус. newsm78

newsm78

Представям си го като нещо с шоколадов вкус... Thinking

Thinking

Савина, подобен % мазнини според мен ще постигнеш и ако опечеш ленено хлебче с добавени семена, яйце и т.н. и му добавиш масло/крема сирене, но ти сигурно държиш да приемаш семената сурови....
Пак да си повторя въпроса- този режим подходящ ли е за човек с диабет тип 1 и ако да- доколко либерален /или не/ трябва да е? Или е напълно противопоказен???

Виж целия пост

Редовен потребител

# 674 15 окт. 2018, 08:04 ч.

Цитат на: змия в нд, 14 окт 2018, 23:32

А защо просто не ядеш нормална храна?
На мен това, което си описала, ми звучи хипер извратено.

Ям и "нормална" храна, каквото и да значи това. Просто смутито ми е много удобно - приготвя се бързо, носи се лесно и ми трябват 5 мин, за да обядвам.

Долче, няма причина да е напълно противопоказен. Просто трябва да е съобразен с индивидуалния организъм и количеството инсулин. Или по-скоро обратното - инсулинът трябва да се съобразява с ниския прием на ВХ. Трябва човек да си следи редовно КЗ и да коригира инсулина според стойностите, за да не се докара до хипогликемия. И според мен не трябва да е прекалено строг режима, т.е. да има поне 40-50 гр ВХ и да не е в кетоза. Но това си е мое мнение, не съм ендокринолог.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Шампоан против пърхут за мазна коса

2 162
17

Козметика и мода

Пролет идва, ще запеят птички, растат си ДЕКЕМВРИйчетата добрички! 💚

22 483
763

Родени 2019 г.

Всякакви въпроси относно пералнята - тема 12

28 259
741

Домакински електроуреди

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.