Свежите Супергерои на Kaufland питат как обичате да приготвяте плодовете и зеленчуците у дома

  • 15 164
  • 276
# 90
Плодова салата
1 банан
1 ябълка
1 круша
1/2 портокал
1 мандарина
2 кивита
Продовете се измиват, обелват и нарязват.
В тиган се запичат изключително внимателно кокосови стърготини, добавя се 1 чл захар и се налива сока от 1 портокал или ананасов сок. Добавя се 1 сл коняк и стафиди.
Плодовете се заливат с така получената смес.
Оставят се на хладно и могат да издържат 2 часа .
Подходящо е за гости.
Виж целия пост
# 91
Салата от червено цвекло и моркови.

*Морковите и цвеклото се измиват, обелват и настъргват на ситно ренде.
*Добавят се пресован чесън и смлени орехи.
*Овкусява се със зехтин, сол и оцет.
Виж целия пост
# 92
Обожавам всички видове плодови торти. Изключително леки, вкусни и свежи заради плодовете, които използвам между блатовете и за украса. Ето и последната правена от мен торта:
Виж целия пост
# 93
Обожавам да хрупам сурови сезонни зеленчуци и плодове.
Сега е времето за витаминозна салата от ябълки, моркови и червено цвекло.
Или плодова салата с киви и ябълки.
Виж целия пост
# 94
Нашето семейство много обичаме Овчарската салата Simple Smile
домати
краставици
печени чушки
зелен лук
сирене
кашкавал
сварени яйца
маслини
царевица
колбас
зехтин
сол

Нарязвам доматите и краставиците и ги слагам в купа
Добавям ситно нарязаните чушки, пресен лук и колбаса
Настъргвам  кашкавала,сиренцето и варени яйца
Слагам царевицата и  маслинките и овкусявам със сол и зехтин  мммм
Виж целия пост
# 95
Последният хит вкъщи е ябълки на пара с киноа. Ммм 😀
Виж целия пост
# 96
Любимото ни зеленчуково ядене е т.нар. лятна манджа. Запържват се лук и чесън, добавят се нарязани на кубчета тиквички и патладжан/предварително посолен и отцеден/, моркови, чушки. Когато се запържат се изсипват настъргани домати. Добавя се сирене по желание накрая. Подправките са сол, черен и червен пипер, мащерка, босилек.

Пълнени тиквички с рикота и прошуто:
6 тиквички се срязват по дължина, издълбават се, посоляват се и се запичат във фурната. Отделно се взима 200 гр рикота, която се обърква с наситнен зелен лук и копър. С крема се запълват тиквичките, отгоре се поставя прошуто, листенца рукола и се настъргва пармезан.

За детето всеки следобед правя в нутрибулета сок от банан, ябълка, круша, манго, морков и цвекло
Виж целия пост
# 97
Често правя пилешко месо, задушено с много моркови и зелена чушка на пръчици и лук на ивици. Става тип китайско ястие. Лятото го правя на сач, добавям и печени на скара тиквички и гъби. Става страхотно ястие! Винаги добавям магданоз накрая.
Виж целия пост
# 98
Здравейте ще ви предложа една от най-любимите ми яхнии
моркови - 1 голям
лук - 5 - 6 средно големи глави кромид
олио
сол
червен пипер
брашно - 1 с.л.
смлян пипер - чер
дафинов лист - 1 листо
вода



Обелваме и нарязваме на желана големина картофите и моркова, лука само го белим и цял го ползваме.

Всички продукти слагаме в тенджера, добавяме олио и изпържваме с червения пипер и брашното, наливаме вода, колкото само да покрие продуктите, и оставяме да ври на тих огън до готовност.
Виж целия пост
# 99
И плодовете, и зеленчуците са ми любими на салата. Предпочитам ги сурови, за да запазят максимално полезните си вещества, а и фибрите да свършат работата си. Любимата ми салата е от маруля, зелен лук, пресен чесън, подправена със зехтин и лимонов сок. Гарнирам я със зърна нар и кедрови ядки.
Виж целия пост
# 100
Вкъщи много уважаваме така наречената от нас Шарена салата- краставица и моркови на кубчета, зърна варена царевица и репички на ситно. Може да се поръси с пресен копър. Овкусява се с малко сол, оцет и зехтин и се консумира с голямо удоволствие Simple Smile
Виж целия пост
# 101
Салата с домат и краставица е любима на цялото семейство.
За десерт един банан е традиция!
На масата си винаги имаме купа с плодове като ябълката чудо, хитруша круша, портокал и грейпфрут!
Виж целия пост
# 102
Наше любимо ястие - телешко със зеленчуци на фурна.
Виж целия пост
# 103
Зеленчукова крем супа, лесно и бързо се приготвя. Продукти: 1 морков, 2 картофа, 1 червена чушка и няколко розички броколи. Всичко се сварява, подправя се със сол, черен пипер, олио или краве масло. Зеленчуците се пасират, а бульона се добавя до желаната гъстота. Сервирам с крутони от стар хляб.
Виж целия пост
# 104
Зеленчукови кюфтета:
1 червена чушка, 1/2 глава лук, тиквичка, морков, картоф се смилат в блендер, омесват се с яйце, малко галета, магданоз, копър, сирене. Оформят се кюфтета и се пекат върху хартия.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия