Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 12

Дори не знаех, че се мери захар след обременяване  Какво точно показва това изследване? Ами висока ще е!

Обременяването не се ли мери инсулина и как се държи? Да не се е объркала лекарката?

Някой писа, да се смуче клечка за уши напоена. НЕДЕЙТЕ! Клечката за уши /купешката/ се прави с Ц200. На него се дължи хубавото оформено тампонче. При наморкряне Ц200 се разтваря. Знам го със сигурност, защито съм алергична към Ц200 и го разбрах по трудния начин - с рекция на уишите към лепилото в тампончетата.

Протеин със зеленчуци не е Дюкан. Ако не греша Дюкан не приема зеленчуци никакви - само месо.

Не знаех. Наведнъж ли се яде, на закуска? И нищо друго до следващата сутрин? А вода? Ще опитам, защо не.

В студена го слагам. Впрочем той не се разтваря бързо. Като се смеси с водата малко става лепкав. Но аз го бъркам и изчаквам.
А за тиквеното семе. Аз понякога сутрин си хапвам. Обаче ми е микс от орехи, тиквено семе, слънчогледово и 2-3 бадема или лешника. Дали пак има този ефект върху паразитите?Нищо че е омесен с други ядки 

Samt, колко пъти сме го дъвкали този въпрос? Колкото повече В ядем, толкова повече инсулин и оттам желанието за още и още В.
Миналата зима го изпитах, нищо че си бях на режима. Отвориха нова сладкарничка и някакви сладки нови имаше. Айде днес от ония 3, после от другите 3 и така цяла седмица. И след тази седмица усещам как почнах да налитам и на хляб и на още сладки.
Ми спрях се. След като знам откъде идва проблема е ясно какво трябва да направя. Като се стегнах, на втория ден желанието за сладко беше почти изчезнало.
Иначе преди години като ядях много В и бях хранително неграмотна, нещата които ти си яла, за мен бяха малко количество 
Аз съм изяждала по половин тава баклава. Можех почти цяла торта за ден да омета /другото ядене си беше отделно/. Изяждала съм почти цяла тенджера голяма сърми за един ден.

Стига де Дорис, точно ти да задаваш този въпрос 
Естествено, че се мери и кз и инсулин след обременяване. И едното и другото поотделно е безсмислено.
Не знаех, че при Дюкян само протеини се яде. Направо ще умра.
Като бях на погребението на дядо ми, за два дни ми се наложи да ям само месо. Няма плод, няма хляб, няма  зеленчук. Само месо. Щях да умра на третия ден. Много лошо ми беше.

Не знаех, но го предполагах. Ще се наложи още доста да се ограмотявам. Благодаря много за линковете!

Ето и една статия, която прочетох днес по темата ВМНВХ
https://foodforthoughtbg.blogspot.com/2019/01/blog-post_28.html? … tkvJGrwWlyKBoFmmA

Елора, аз се питах как така след 9 месеца стриктно хранене без нито веднъж да ми се е прияло сладко, как само за няколко дни нещата ескалираха...и излязоха извън контрол. Разбираш ли, бях убедена, че вече съм нов човек, че няма нужда да се контролирам, защото нещата се самоконтролират. Може би затова се подхлъзнах. Бях си повярвала...
Сега си давам сметка, че не трябва да се губи бдителност. Всяка сутрин трябва да си напомням, че съм с тежка въглехидратна зависимост и ако искам да съм здрава, трябва да внимавам с всяка хапка. Ох.

Не знаех.   Аз смуча парченце лимон.В болницата ни даваха да смучем,но те там бяха специални някакви,направо напоени,в плик по 5 ,фабрично затворени, медицинско изделие - едва ли са били със Ц200.
Извинете ме,моля.

И аз предполагам, че са били някакви специални. 
Но пък ако някой иска да пробва може сам да си направи клечката с тампонче, нали така?


Наистина не знаех, че на всяко бодене на профила се мери и кръвната захар. Има логика да се засичат нещата - инсулина и захарта в кръвта в даден момент, но какво точно ще покаже нивото на захарта 

Дюкан редува дните - дни само на месо с дни на месо+зеленчуци. Не е само с месо.

Дорис, ще те пляскам вече, да знаеш  Имам чувството, че си нова и току що си пльоснала в темата, че задаваш такива въпроси.
Как какво може да покаже кз?
Дали има значение ако кз ти е 5 или 11. Примерно на гладно. Няма ли да се ошашавиш ако ти е 11 при норма 6.
И ако ти е примерно 4.5 на гладно, без инсулин, как би разбрала имаш ли проблем с инсулина, ако не се изследва.
Примерно имах кз 4.8 преди време. Ама инсулина беше на гладно 29 някъде. Което значи проблем. Но аз вече бях диагностицирана с ИР и съм наясно, че инсулин да си пусна ми е закон.
И ако вземем един неграмотен човек на който не са му пуснали инсулин, а само кз, то той може години да си мисли, че няма проблем, докато изведнъж не се сдобие с диабет. И защо? Защото "умните" лекари поголовно дават само кз да се изследва. И като се сдобие човек с диабет, повдигат рамене и ти дават хапчета, като почти няма промяна в храненето.
И обратното. Да си виждала някога изследвания при обременяване в което да има само инсулин без кз?
Ми то ако е само инсулина примерно 10 на 60 та минута, то кз може да 12 примерно. Което си е диабет тип 1 вече. Панкреаса му е писнало да бълва инсулин.
И неслучайно всяка лаборатория си има реф. стойности по които и лекарите се ориентират, но и ние.


Явно не си разбрала, че това хранене е до живот. Чат пат да съгрешиш с нещо е нормално, но не и това, което си направила.
Мисля, че и точно ти беше не с ИР, а с чист диабет. Така че си била по-зле и от мен. Тоест точно ти трябва повечко да внимаваш.
Според Невена е възможно пълно излекуване. Тя е пробвала да яде дълго В и после се изследвала. Но на мен хич не ми се рискува. Предпочитам да се пазя.
Иначе съм си все още лакома. Но не от висок инсулин, а просто мозъка ми помни "добрите сладки времена" и ми се хапва от лиготия. И го правя. Начесвам си крастата с мъничко и стига толкоз. Иначе мога да изпуша и да направя беля.
На Бъдни вечер преди правехме огромна тенджера лозови сърми, която изчезваше за ден и половина. И не защото сме трима човек. Просто защото другите ядяха по веднъж, нормална порция, а аз омитах всичко останало.
На Нова Година правихме също огромна тенджера зелеви сърми, която почти аз за 2 дни омитах.
И тази направихме. Дори вече не ми беше и толкова вкусно. От режима някак си и вкуса ми се е променил. Но то е от и промяната в мисленето. Хапнахме малко сърми, останалите ги сложихме в буркани и още не сме ги изяли 

Намерила да плаши куче с кокал хихихи 
Да ти кажа никога не съм си виждала изследванията. Лекарката ме вкара в болницата дупкаха, точиха, пак дупкаха, пих разни чуда, пак бодоха и точиха и така 3 дни и накрая ми казаха, че освен ужасен пациент /дето все пита/ имам и ИР. Казаха ми "На ти жено това хапче за щитовидната и тази диета с 1200 калории и да не те виждаме повече". Аз си ги взех, поблагодарих и нивгаш не ги спазих

Сурово тиквено семе, смляно с  мед. Сутрин на гладно се яде. Аз лично не успях да ги изям всичките , но пак имаше ефект . Добре е да се направи в дните на пълнолуние. После не се яде известно време.

Аууууу, с мед, не.
Не че не ям мед, ама малко в кафето само. Сега и в ядките, не мога.
Дорис, как може да не си искаш изследванията? 

Аз искам да си купя принтер само, за да мога да си принтирам резултатите и да си ги събирам в надписани папчици И за да мога да си принтирам ваучерите от Офертомат

Меда е важен, за да ядат паразитите тиквеното семе. От него се паралезират. След това 1-2 лъжици рициново масло  , за да се изхвърлят. Без мед не става.

Ахаа, мерси. Това обяснява защо и мед трябва.
Някой ден, скоро може и да го направя.

А трябва ли да е на гладно. Преди това не мога ли да си пийна кафето и да си изям плода? 

Всъщност те паразитите ядат сладко. Ми значи и круша да хапна, пак ще налазят тиквеното семе 

Dark_Chocolate, цял принтер за това не бих взела, ама както искаш 
Аз си ги пазя на компютъра.
Имам и някъде като документи, ама нали загубих един куп, та вече и на хартия ги имам и на компютъра.