Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 7

Публикувана: 23 фев. 2019, 14:10 ч.
Последно мнение: 25 ноем. 2019, 17:33 ч.

60 930
767

Mandaria - Потребител

D

Dark_Chocolate

# 30 1 март 2019, 23:23 ч.

Денис, може ли да се приема магнезиев оротат в много начална бременност? 4г.с? Kато другите неща, които се приемат за момента са:
Омега 3 DHA
Фолиева киселина на Джароу
Пробиотик California Gold Nutrition 30-Billion-CFU

Виж целия пост

Ветеран

# 31 2 март 2019, 07:36 ч.

Цитат на: Dark_Chocolate в пт, 01 мар 2019, 23:23

Денис, може ли да се приема магнезиев оротат в много начална бременност? 4г.с? Kато другите неща, които се приемат за момента са:
Омега 3 DHA
Фолиева киселина на Джароу
Пробиотик California Gold Nutrition 30-Billion-CFU

Може, магнезиев оротат е Магнерота, който лекарите много често назначават при бременност.

Виж целия пост

D

Dark_Chocolate

# 32 2 март 2019, 08:46 ч.

Благодаря, Денис!

Виж целия пост

FBID100001272291541

# 33 2 март 2019, 09:50 ч.

Здравей,Денис !Благодаря за бързия отговор.В момента приемам 3пъти по 2 т.МВИ,3пъти по 1т.фертилейд плюс фертил см,2пъти по 2т.метилирана фол.киселина на абофарма. за лут фаза да добавя лиАстаксантин/незнам на биовеа или на натурал факторс/и Див ям/Nature’s Way или биохерба/или стават много?Правили сме си всички изследвания с мъжа ми,включително и при репродуктивни специалисти имаме едно дете,но вече 3 г.не става и не става това второ бебе.Много се изнервих,защото вече съм почти на 41г.

Виж целия пост

Ветеран

# 34 2 март 2019, 12:38 ч.

Цитат на: FBID100001272291541 в сб, 02 мар 2019, 09:50

Здравей,Денис !Благодаря за бързия отговор.В момента приемам 3пъти по 2 т.МВИ,3пъти по 1т.фертилейд плюс фертил см,2пъти по 2т.метилирана фол.киселина на абофарма. за лут фаза да добавя лиАстаксантин/незнам на биовеа или на натурал факторс/и Див ям/Nature’s Way или биохерба/или стават много?Правили сме си всички изследвания с мъжа ми,включително и при репродуктивни специалисти имаме едно дете,но вече 3 г.не става и не става това второ бебе.Много се изнервих,защото вече съм почти на 41г.

Здравей!
По този начин изброени, нищо не ми говорят, посочвай ми дози.
Напр. МВИ се приема в доза 2500-2600мг/дн.
ФК - дозата е 400мкг - по-висока, се назначава само от лекар /генетик/.
Див ямс - 800-900мг/дн
Астаксантин - 6мг/дн.
Това, което приемаш, изобщо не е много

Виж целия пост

FBID100001272291541

# 35 2 март 2019, 15:04 ч.

Ще го имам в предвид,благодаря!

Виж целия пост

J

# 36 3 март 2019, 22:23 ч.

Здравейте!
Изследвания на какви витамини и минерали е добре да направя преди да започна да пия хранителни добавки, подпомагащи забременяването. На 43 г. съм.
Правих изследвания на витавин D3 и витамин В12. Имам назначена терапия за тях от акушер-гинеколог, защото са ми ниски.
За какво още е добре да направя изследвания.
Благодаря предварително за отговорите.

Виж целия пост

Ветеран

# 37 4 март 2019, 08:09 ч.

Цитат на: Jana 08 в нд, 03 мар 2019, 22:23

Здравейте!
Изследвания на какви витамини и минерали е добре да направя преди да започна да пия хранителни добавки, подпомагащи забременяването. На 43 г. съм.
Правих изследвания на витавин D3 и витамин В12. Имам назначена терапия за тях от акушер-гинеколог, защото са ми ниски.
За какво още е добре да направя изследвания.
Благодаря предварително за отговорите.

Може да изследваш серумните нива на почти всички витамини и минерали /погледни си състава/, които искаш да приемаш - обаждаш се в някоя лаборатория и питаш дали могат да ги изследват.

Ако имаш генетична мутация и не може да усвояваш В12, най-вероятно не може да усвояваш и други витамини от група В.
Ако имаш проблем с усвояването на вит. Д - може да имаш генетична мутация /т.н. Полиморфизмът във вит. Д рецептора, което пък може да означава, че има вероятност да си и с ИР и т.н. - при нея се появяват и други дефицити и т.н. / - характерно при заболявания на ЩЖ, а от там може да имаш проблем с вит.К, Д, желязото и т.н.
Ако имаш някакво заболяване, друго - може да имаш и други дефицити.
Т.е ние няма как да знаем, какво е здравословното ти състояние на скрити и проявени заболявания, респ. какви дефицити може да имаш и още по-малко какви добавки ще приемаш.
Добавките, които приемат повечето момичетата са съобразени с всички тези евентуални дефицити /ако с това е свързан въпроса/, както и със способността на някои витамини да се натрупват, респ с техния полуживот и които имат пряко отношение към репродуктивната функция.

Виж целия пост

# 38 6 март 2019, 11:51 ч.

Здравей и тук Denis! Simple Smile

Simple Smile

След като обсъдих изследванията си с док.,ми изписа един куп добавки и каза след месец да проверя пак нивото На FSH и ако не е паднало просто нямало смисъл(което ме изуми). Ето ги на 4 ден:
(TSH)    2.267    μIU/ml    0.34 ÷ 5.60
LH    2.50    mIU/ml    фоликуларна фаза: 2.12-10.89 mIU/ml
FSH    12.50    mIU/ml    фоликуларна фаза: 3.85-8.78 mIU/ml
Prolactin    11.13    ng/ml    преди менопауза: 3.34-26.72 ng/ml
Estradiol (E2)    44.80    pg/ml    фоликуларна фаза: 27-122 pg/ml
AMH    0.85    ng/ml    0.40 - 7.00 (2.40 ng/ml - 17.10 ng/ml за жени в стимулация)

Изписа ми :
Прегнакеър макс
Омега 3-6-9 - 2х1т.
Неофолик мета 3х2т.
Вит. Е 100 iu 3х1т.
Коензим Q10 - 1т.
Селен 100мкг - 1т.
Глюкофаж 500 мг - 2х1 т.
Мака 800мг - 3х1
Л-карнитин 500-1000мг дн.

Аз смятам да включа Нак 2х600
Аргинин 2х 500
Масло от веч. иг. - 2х1300
Омега 7
Колаген

Отделно в момента пия пробиотик, пребиотик и ензими, както и само Омега 3, пренатални Емералд с коензимни форми на Б вместо прегнакеър и колаген на прах 5000мг

Можеш ли да ми кажеш има ли нещо излишно, на кое да наблегна повече и как да ги разпределя като приеми? Flowers Hibiscus

Flowers Hibiscus

Благодаря предварително! Hug

Hug

Виж целия пост

Z

ZvezdelinaNikolova

Новак

# 39 6 март 2019, 13:39 ч.

Здравейте. Вит. Е приема ли се след овулация?

Виж целия пост

Ветеран

# 40 6 март 2019, 13:59 ч.

Цитат на: didito в ср, 06 мар 2019, 11:51

Здравей и тук Denis! Simple Smile

Simple Smile

След като обсъдих изследванията си с док.,ми изписа един куп добавки и каза след месец да проверя пак нивото На FSH и ако не е паднало просто нямало смисъл(което ме изуми). Ето ги на 4 ден:
(TSH)    2.267    μIU/ml    0.34 ÷ 5.60
LH    2.50    mIU/ml    фоликуларна фаза: 2.12-10.89 mIU/ml
FSH    12.50    mIU/ml    фоликуларна фаза: 3.85-8.78 mIU/ml
Prolactin    11.13    ng/ml    преди менопауза: 3.34-26.72 ng/ml
Estradiol (E2)    44.80    pg/ml    фоликуларна фаза: 27-122 pg/ml
AMH    0.85    ng/ml    0.40 - 7.00 (2.40 ng/ml - 17.10 ng/ml за жени в стимулация)

Изписа ми :
Прегнакеър макс
Омега 3-6-9 - 2х1т.
Неофолик мета 3х2т.
Вит. Е 100 iu 3х1т.
Коензим Q10 - 1т.
Селен 100мкг - 1т.
Глюкофаж 500 мг - 2х1 т.
Мака 800мг - 3х1
Л-карнитин 500-1000мг дн.

Аз смятам да включа Нак 2х600
Аргинин 2х 500
Масло от веч. иг. - 2х1300
Омега 7
Колаген

Отделно в момента пия пробиотик, пребиотик и ензими, както и само Омега 3, пренатални Емералд с коензимни форми на Б вместо прегнакеър и колаген на прах 5000мг

Можеш ли да ми кажеш има ли нещо излишно, на кое да наблегна повече и как да ги разпределя като приеми? Flowers Hibiscus

Flowers Hibiscus

Благодаря предварително! Hug

Hug

Здравей!
ТСХ е висок, трябва да падне под 2.0 - идеалните граници са 0,5-1,0.
ФСХ е висок, АМХ е нисък, показват НЯР.
Ако приемаш Омега 3, няма нужда да приемаш Омега 3-6-9, но ако си я купила вече - изпий си я.
Не съм фен на Мака, защото може да повиши тестостерона и естрогените, но ти си прецени.
За Л-Карнитина , Ок. - има полза от него ако си с ИР.
По-добре включи Инозитол 2х2 грама.
За вит. Е - дозата е 400МЕ
CoQ10 ако е форма Ubiquinol ти трябват поне 100мг/дн., ако не е посочена формата а е означено само CoQ10 - поне 200мг.
Включи вит. Д - 1000МЕ

Инозитол, Аргинин и NAC - на гладно с вода, 1 час преди или 2 часа след хранене и кафе
Колаген, на гладно с вода, час преди хранене и поне 40 мин след Инозитол, Аргинин и NAC.
Всичко друго се приема след хранене - както си го разпределиш. Тези, които са мастноразтворимите - след по-мазно хранене / вит.Д, вит. Е, CoQ10, Омега 3, 7.../

Цитат на: ZvezdelinaNikolova в ср, 06 мар 2019, 13:39

Здравейте. Вит. Е приема ли се след овулация?

Здравей!
Да, приема се защото е важен за ЛФ и синтеза на прогестерон.

Виж целия пост

# 41 6 март 2019, 14:26 ч.

Благодаря Denis, Heart

Heart

Flowers Hibiscus

не съм с ИР, идеята с Глюкофажа и л-карнитина предполагам е за по-добро качество на Я
лекувах преди време ендометриоза и наистина тази Мака се чудя с каква цел е, може би ще я пропусна

но се чудя сега четох че инозитола се използва също във връзка с ИР, дали няма да прекаля ако го взема и едновременно приемам Глюкофаж?

Виж целия пост

Ветеран

# 42 6 март 2019, 15:22 ч.

Цитат на: didito в ср, 06 мар 2019, 14:26

Благодаря Denis, Heart

Heart

Flowers Hibiscus

не съм с ИР, идеята с Глюкофажа и л-карнитина предполагам е за по-добро качество на Я
лекувах преди време ендометриоза и наистина тази Мака се чудя с каква цел е, може би ще я пропусна

но се чудя сега четох че инозитола се използва също във връзка с ИР, дали няма да прекаля ако го взема и едновременно приемам Глюкофаж?

Ок. след като лекаря така е преценил. Peace

Peace

Инозитол и Глюкофаж са различни неща, действат по различен начин - там ти си преценяваш. Ако нещо те притеснява, не го приемаш

Виж целия пост

# 43 6 март 2019, 16:00 ч.

Цитат на: denis. в ср, 06 мар 2019, 15:22

Цитат на: didito в ср, 06 мар 2019, 14:26

Благодаря Denis, Heart

Heart

Flowers Hibiscus

не съм с ИР, идеята с Глюкофажа и л-карнитина предполагам е за по-добро качество на Я
лекувах преди време ендометриоза и наистина тази Мака се чудя с каква цел е, може би ще я пропусна

но се чудя сега четох че инозитола се използва също във връзка с ИР, дали няма да прекаля ако го взема и едновременно приемам Глюкофаж?

Ок. след като лекаря така е преценил. Peace

Peace

Инозитол и Глюкофаж са различни неща, действат по различен начин - там ти си преценяваш. Ако нещо те притеснява, не го приемаш

виж на какво попаднах, тук се твърди че инозитола е по-добър е метформина като действие, и се използват с една и съща цел
https://fertilaid.bg/2018/05/23/%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D … 0%B0%D0%BD%D0%B5/

Виж целия пост

Новак

# 44 6 март 2019, 18:04 ч.

Здравей Денис, едно бързо въпросче - м.Юни 2018г изследвах хормоните на ЩЖ, всичко в норма, а TСХ ми беше 1.5 (никога не съм имала проблем със ЩЖ). Другата седмица ми предстои да пусна контрола за витамин В12 и Д и се чудех дали да пусна пак контрола на ТСХ, дали в такъв случай е необходимо?

П.С. От три месеца пия добавки и овулацията се нормализира. Винаги съм имала дълаг цикъл 32 дни, а овулация е била м/у 20 и 23 ден от цикъла, този месец отново я засичам и беше на 17ден. Simple Smile

Simple Smile

Simple Smile

Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Препоръчани теми

Ниски нива естроген

1 683
17

Женско здраве

Инвитро/Икси на 40 (и) + Инвитро/Икси с ИЯР - тема 19

63 653
756

Проблемно забременяване

Всичко за дамските чанти – 3

39 828
315

Козметика и мода

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.