Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 7

Публикувана: 23 фев. 2019, 14:10 ч.
Последно мнение: 25 ноем. 2019, 17:33 ч.

70 322
767

Mandaria - Потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кой пробиотик е подходящ за уреаплазма и имунна подкрепа?
Коя добавка е по-добра за подпомагане на плодовитостта - Прегнакеър или Феритлейд?
Кога да започна приема на Феритлеид?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кой пробиотик е подходящ за уреаплазма и имунна подкрепа?
  
  За поддържане на уреаплазма и имунната система се препоръчва пробиотик с поне 4-5 щама и потенция от 10 милиарда или повече. За имунитета е полезно да приемате витамини, омега-3 мастни киселини, коластра, спирулина, масло от крил, сироп от черен бъз, ехинацея, японски гъби (рейши и шийтаке), АНСС (антиоксидантна борова киселина), самбукус ноктурнус (сибирски женшен), астрагалус и други подобни.
- Коя добавка е по-добра за подпомагане на плодовитостта - Прегнакеър или Феритлейд?
  
  За подпомагане на плодовитостта, по-добра добавка е Феритлейд. Това е препоръчаната добавка за насърчаване на бременността.
- Кога да започна приема на Феритлеид?
  
  Можете да започнете приема на Феритлеид веднага, независимо от деня на менструалния цикъл.
- Какви са ефектите от DHEA при изследванията?
- Какви добавки са полезни за регулиране на хормоните и стреса?

denis©

Top Creator

# 300 23 май 2019, 07:17 ч.

Цитат на: AnMary в ср, 22 май 2019, 20:43

Здравей Денис.

Скрит текст:

Би ли ми препоръчала добавки за вдигане нивата на В12.
Личната каза, че не стойностите не са толкова ниски и инжекции се изписват при много голям дефицит. Можело да приема Бирена мая. Става дума за дъщеря ми (на 18г). Днес купих вит В12 на таблетки за смучене, първото което видях в аптеката.

Мисля в началото на юли да повторим изследванията.

Здравей!
Нивата на В12 са ниски и е добре да се консултирате и с Хематолог ( не че е нещо опасно, но като майка, предполагам, се притесняваш).
Причините за този дефицит, може да са и грешка в храненето - ако е на диета и не консумира достатъчно месо, напр. Или проблем с червата?! Добре е да се знае причината за този дефицит (В12 анемия)
Вит.В12 (добавката)- трябва да е форма метилкобаламин, сублингвални таблетки, капки или спрей - усвоява се през устната лигавица, защото ако е през храносм. с-ма може и да не се усвои или се увоява слабо.
Доза 1000мкг е добра, приема се след хранене. Попълването на дефицита става по-бавно, може да отнеме 5-6 месеца.
Да започне с по-ниска доза (500) и ако го понася добре, я увеличава.
Ето предложения:
Solgar, Sublingual Methylcobalamin (Vitamin B12), 1,000 mcg, 60 Nuggets
Jarrow Formulas, Methyl B-12, Lemon Flavor, 1000 mcg, 100 Lozenges
Natural Factors, B12, Methylcobalamin, 1000 mcg, 180 Chewable Tablets
Garden of Life, MyKind Organics, B-12 Organic Spray, Raspberry, 2 oz (58 ml) - спрей
Може да ползва също Хранителна мая - тя е по-добър вариант от Бирената мая и е вкусна - посипва се върху храни - вкусът е нещо средно между пармезан, ядки...
Също и Спирулина - освен всичко друго, действа добре на кожата и косата.
Контрола - през 1-2 месеца, като преди това се спират добавките за 2 седмици
Дано, причината за проблема да е безобидна и бързо да възстанови дефицита Peace