Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 6

Публикувана: 6 март 2019, 09:32 ч.
Последно мнение: 29 юли 2019, 14:11 ч.

53 064
762

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от растителния протеин?
Какво е витамин К2 и за какво служи?
Какви са препоръките за справяне с горещите вълни и проблеми, свързани с менструалния цикъл и овулацията?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от растителния протеин?
  
  Растителният протеин може да бъде полезен за храненето, тъй като се усвоява по-лесно от организма и често е по-богат на фибри и ниско съдържание на мазнини. Въпреки това, вегетарианците и веганите трябва да гарантират, че получават достатъчно протеини от различни източници, за да избегнат недостатъците на животинския протеин.
- Какво е витамин К2 и за какво служи?
  
  Витамин К2 подпомага усвояването на калция в костите, което допринася за поддържането на здрави кости. Той също така играе роля в предотвратяването на отлагането на калций в меките тъкани, като кръвоносните съдове.
- Какви са препоръките за справяне с горещите вълни и проблеми, свързани с менструалния цикъл и овулацията?
  
  За справяне с горещите вълни и проблеми, свързани с менструалния цикъл и овулацията, се препоръчва консултация с гинеколог за изследване и съвет. Освен това витамините А и Е, витекс (агнус кастус) и дивият ямс се споменават като възможни подпомагащи средства. Важно е да се отбележи, че приемът на добавки може да изисква по-продължителен период, за да се усетят ефектите.
- Какви са симптомите на пременопаузата и предменопаузата и как може да се определи този период?
- Какво представлява изследването с йод, споменато в публикацията?

# 630 11 юли 2019, 20:53 ч.

Цитат на: Kaisia в чт, 11 юли 2019, 20:48

Днес бях на АГ. Преглед и цитонамазка.Резултата от цитото ще е готов следващия четвъртък.Имам притеснения обаче .Откри киста на шийката на матката.Голяма каза че е .Учуди се че е пораснала толкова за една година(според него я е нямало миналата година),а тогава и колпоскопия прави. Иска да отида да я изгори. Нито знам какъв вид е кистата,нито колко е голяма,абе-разколебана съм. Моят Аг не е от приказливите и хич не обсъжда нещата със пациента.Но пък по време на първата ми бременност-беше единствения който видя проблем със плода.После ходих при други-казаха че всичко е наред,но като се роди бебето -се оказа че моят АГ е бил прав.Чудя се дали да му се доверя и да отивам другата седмица да я гори,или да отида при друг.Звъних на един известен във моя град-чак за 7.08 има час..Моят АГ ме изписа пак и прогестерон-за регулиране на цикъла,за да спрат зацапванията.

Киста на шайката на матката? Мислех че са на яйчниците. Досега не знаех,че се горят кистите.