Здравословен сън за цялото семейство с TED – фабрика за щастливи сънища!

  • 25 175
  • 989
# 180
Спите ли достатъчно и успявате ли да се събудите отпочинали?

През седмицата не мога да се наспя и не се чувствам особено отпочинала. Опитвам се да наваксам със съня в почивните дни Simple Smile
Виж целия пост
# 181
Да спа достатъчно и се събуждам отпочинала.
Виж целия пост
# 182
Опитвам се да спя поне 8ч, за да се събудя с усмивка, но не винаги успявам.
Виж целия пост
# 183
С дете на година и малко сънят е мираж, хаха. Не се оплаквам, рядко успявам да се наспя, но и това време ще дойде...нали?!? 😂😂😂
Виж целия пост
# 184
Мисля си, че спя достатъчно, но не се събуждам отпочинала.
Виж целия пост
# 185
Не винаги спя достатъчно, през нощта се събуждам и не мога да заспя отново.
Виж целия пост
# 186
Не спя достатъчно и често се събуждам изморена. Нощем ставам към 3-4 часа и понякога ми трябва време, за да заспя отново.
Виж целия пост
# 187
Не спя достатъчно. Отпочинала не съм се събуждала от години.
Виж целия пост
# 188
За съжаление не спя достатъчно и не се събуждам отпочинала, но това се дължи на факта, че имаме малко дете и с него дългото спане е просто мираж.
Виж целия пост
# 189
Не винаги спя достатъчно, но и когато е, често не се чувствам отпочинала и във форма както преди.
Виж целия пост
# 190
Не спя достатъчно и не се събуждам достатъчно отпочинала. Със сигурност качественият сън зависи в голяма степен и от добрите матрак и възглавница !
Виж целия пост
# 191
Обичам да спя, обаче най-редовно се будя нощем, нямам здрав сън и се чудя дали леглото не ми е удобно.. а понякога се събуждам и леко схваната. Сигурно трябва да си сменя матрака.
Виж целия пост
# 192
Като часове спя достатъчно.Не винаги обаче се събуждам отпочинала,а често с болки от стари травми и промяната на времето или схваната,понеже сэм спала без възглавница.
Виж целия пост
# 193
Не, не спя достатъчно и не се събуждам отпочинала. Обичайно ми се събират 4-5ч сън.
Виж целия пост
# 194
От започване на учебната година, не мога да се наспя. Няма делник, няма празник. Понякога ми се спи толкова много на обяд през почивните дни, но не мога да си поспя следобеден сън.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия