НАНИ – лидер в производството на матраци

  • 12 704
  • 337
# 75
Ритуалът ми с децата (особено с най-малката) включва едночасово надиграване - аз ги пращам да си лягат, те си измислят хиляда причини за ставане от леглото Simple Smile Ту искат вода, ту нещо за хапване, после приказка, после да отидат до тоалетна,  пък да ги целуна, пък после татко им да ги целуне, после да ги завием за последно и т. н. 

След като, най-накрая, заспят, моят ритуал за приспиване е чаша горещ чай.
Виж целия пост
# 76
Душ, миене на зъби, отворен прозорец, сериал и накрая книга.
Виж целия пост
# 77
Вземам си душ преди лягане,почета си малко от телефона и заспивам.
Виж целия пост
# 78
Моите ритуали са душ и приятна книга.
Виж целия пост
# 79
Слушам успокояваща музика преди сън.
Виж целия пост
# 80
Измивам се и лягам в тъмна и проветрена стая. Това е. След 5 сек. съм заспала. За мен е важно въздухът да е свеж и стаята да е тъмна.
Виж целия пост
# 81
Моят ритуал за перфектен сън е свързан с вечерен душ, проветряване на помещението и удобно легло. В  близост до мен е дистанционното, така че, когато ми се доспи, изключвам телевизора, загасям осветлението и се отдавам на почивка.
Виж целия пост
# 82
Проветрено помещение, приятно ухаещо спално бельо, телефон включен на безшумен режим и приглушена светлина от нощна лампа. Simple Smile
Виж целия пост
# 83
Ритуалът ми е да изпия един чай, да си измия зъбите и да се приспя с четене.
Виж целия пост
# 84
Оставям телефона на страна поне 1 час преди сън и гледам да стоя на по затъмнено около 30 мин., за да се настрои мозъка ми с моите намерения. Също не хапвам късно вечер, защото енергията ми идва и не ме свърта на едно място.
Виж целия пост
# 85
Чета книга или зяпам в телефона, но книгата определено действа по-приспивно.
Виж целия пост
# 86
Чета книга преди да си легна.
Виж целия пост
# 87
Ритуалът ми за спокоен и качествен сън включва топъл душ , лек масаж на ходилата и чаша вода . Прегръдката на любимия човек и целувка за детето са задължителни ❤
Виж целия пост
# 88
Заспивам с книга или с детето Simple Smile
Виж целия пост
# 89
Аз нямам специални ритуали, но задължително заспивам на телевизор. Просто се унасям докато го слушам 😊
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия