Ядем повече плодове, чесън и люти чушки.
Виж целия пост
Силата на водата
- Публикувана: 17 май 2019, 14:03 ч.
- Последно мнение: 2 ян. 2020, 16:41 ч.
# 2 478
23 дек. 2019, 13:41 ч.
Хапваме домашно произведени продукти и зимнина. Държа на домашните ябълки и круши, рядко купуваме плодове с чужд произход. Младежите продължават да спортуват дори когато завали сняг. Спим на по-ниски температури и не се навличаме прекалено с дрехи.
Виж целия пост
# 2 480
23 дек. 2019, 13:55 ч.
Имунитета си повишаваме като наблягаме на сезонни храни - ябълки, круши, кисело зеле, мед.
Гледаме да сме по-често навън, добре облечени. Пием чайчета, хапваме портокали, мандарини, грейпфрути, цедим лимони. Понякога забъркваме мед, лимон и джинджифил и приемаме по 1 лъжичка сутрин.
Виж целия пост
Гледаме да сме по-често навън, добре облечени. Пием чайчета, хапваме портокали, мандарини, грейпфрути, цедим лимони. Понякога забъркваме мед, лимон и джинджифил и приемаме по 1 лъжичка сутрин.
# 2 482
23 дек. 2019, 13:59 ч.
С прием на плодове и зеленчуци, домашна храна, хранителни добавки, със спорт и движение на открито, с проветряване на помещенията. Нещата са комплексни.
Виж целия пост
# 2 483
23 дек. 2019, 14:07 ч.
Цялото семейство повишава имунитета зимата с пчелни продукти, плодове, при къпане контрастни душове и разходки в планината.
Виж целия пост
# 2 484
23 дек. 2019, 14:08 ч.
Хапваме плодове, пием чайове с домашен пчелен мед, излизаме на разходка Дори и в студените дни. Вкъщи не е прекалено топло и се проверява често 😊
Виж целия пост
# 2 487
23 дек. 2019, 14:23 ч.
За имунитета внимателно подбирам храната, която купувам от магазините. Винаги имам мед и орехи. Залагам и на сезонни плодове. Понякога взимаме и витамини. И разбира се много течности.
Виж целия пост
# 2 488
23 дек. 2019, 14:31 ч.
Най-вече с повече витамини,придобити от храни,плодове и зеленчуци.
Виж целия пост
# 2 489
23 дек. 2019, 14:41 ч.
През зимата доста консумираме цитруси, отделно пием добавки витамини, мед с джинджифил и лимони и клеева тинктура.
Виж целия пост
Препоръчани теми