ОКТОМВРИйски мами 2019 - тема 5

Аз отскоро имам сърцебиене почти всяка вечер, когато си легна. Започнах и трудно да заспивам, както от сърцебиенето така и от ритничетата. 24+1 г.с. съм

Предишния път имах и за това предполагам, че и сега ще е така. Според мен кърменето е съкровен момент за майките, които за щастие не са имали проблеми с него.
На мен няма да ми е на всяка цена, но ще направя всичко възможно да се получи и дано да ми е комфортно и приятно, а не натоварващо. Спокойна мама е равно на спокойно бебе. За мен това е най-важното. Не сме по-малко майки ако родим секцио или не кърмим.

Като си легна понякога усещам как ми прескача сърцето за няколко секунди.

Аз бях така със сърцето преди месец, месец и половина, не можех и да спя, много трудно ми беше. За щастие отмина периода, надявам се да не се повтори. Много неприятно беше. Всяка вечер бях с аритмия, може би повече от две седмици продължи при мен.

Кърменето , колкото и да е естествен процес,толкова е и специфичен и трябва да се "отглежда ". Всяка една от нас ще има кърма, това е физиологичен процес , регулИран от хормоните в нашето тяло. С освобождаването на плацентата, независимо от вида раждане , след спад на определени хормони се освобождава мляко.Кърмата е на принципа " използвай го или го губиш" .Колкото повече се стимумира, толкова повече произвежда, колкото по- малко се стимулира, намалява и изчезва .Първите 2-3 дни количеството кърма се определя на хормонално ниво,след това бебето орегулира този процес. В първите дни когато бебето е малко и няма сили , често спи не успява да е достатъчен стимул. Ето тук си помагаме с помпа- даваме сигнал на мозъка да произвежда.Около 20тия си ден бебето е в състояние да "помага " на мама. Честото слагане на гърда и кърменето на поискване са най-доброто решение за нуждите на вашето бебе. Дребчовците имат т.нар. скоК в растежа, когато естествено си увеличават количеството кърма. Ако при адаптираното мляко знаем кога колко мл да приготвим, то при кърменето е невъзможно.Тогава е скока в растежа.Бебето иска да суче по-често и така само дава сигнали на организма на мама да увеличи дозата.Това е период от 1-2 дни , когато сте като скачени съдове☺.За разраняването - на пазара има безброй продукти за мазане , от моят опит най- доброто беше да оставя малко кърма и да използвам като "кремче".Съветвам ви да гледате клипчета в YouTube за правилната поза при кърмене - ключов фактор. За да течат  по-лесно млечните канали , минута преди кърмене,аз поставях много топла хавлиена кърпа около гърдите.Топлината разширява съдовете,кърмата потича по-лесно, дезинфекция, а и хавлиената част дразни зърната и ги " калява" .При запушване/ случва се на всички при хиперлактация/ , сварявах ориз ,много топъл , до степен на поносимост, плънех 1 сутиен ,обличам го с все ориза и изчаквам да изстине напълно.След това бях като пожарен кран 😂. Има храни и напитки , които увеличават кърмата - житни и овесени продукти са топ.Лактогонен чай и кафе Инка .Кафе Инка е #1. Трябва да знаете , че кърмата се образува от течности , не толкова от храна .Разнообразната храна , която поема мама прави хранителнито разнообразие на кърмата,но приема на течности е ключов. За справка , Сомалия и други бедни райони , където кърмят децата си до 5г и това е периода ,в който децата са най- нахранени, но не можем да твърдим същото за майките.
 На финала на дългият ми и фанатичен пост😂 кърменето не е на всяка цена .Трябва да е нещо лесно и приятно и за мама и за бебе. Колко деца не са кърмени и са прекрасни и здрави.Ако не успеем с кърменето това не е = провал.Напротив, вече сте създали живот и това е най-големият ви успех.Ако ви се кърми  опитайте - има Как. Не допускайте да ви внушават , че няма да стане поради XYZ причини .В периода след раждане сме хормонални,чувствителни и лесно се подаваме на внушения и насажДане на чувство за вина.Потърсете разбиране в себеподобни😂
Извинете за дългият пост
Поздрави за всички ❤

Bg_us да си жива и здрава,благодаря за хубавия пост ,за човек който не е първа младост но за първи път ще става мама всичко ми е мн полезно,постовете ти винаги са написани разбираемо,лека бременност!

Благодаря за милите думи! С удоволствие ще споделям опит и ще се радвам всички да го правят. Благодарение на бг мама и с поделенията опит аз кърмих 2 г, без има кой да ми покаже или подкрепи в реалният ми живот.И двете баби , които не са кърмили на времето ме убеждаваха , че няма да успея .дори ме замъкнаха на пробно кърмене 😨 при док.Благодарение на Хедра/дама ,която пишеше активнот тук в темите за кърмене преди 10г / аз успях. ПодкрепаТа и разбирането са много важни❤
Лека бременност на всички

Хедра я помня , аз по същото време бях активна тогава във форума , но в нашата група помагаше Аила или нещо подобно, съжалявам , че съм забравила точно как се беше писала , но беше много позитивна и мила .

Аз имам драма с един съсед - не че е изобщо по темата , но много му се дразня на глупостите, от тези пенсионерите дето си тупат разни работи през терасата , всеки път ме уцелва с трохи, тупа си някакви постелки докато минавам отдолу . Всеки път му правя забележка все не ме чува уж , но днес ме погледна , спря за секунда и продължи най- нагло да тупа гнусотиите си докато минавах Много съм му ядосана , че е толкова несъобразителен и нагъл ... Споделих си го , ще ме прощавате , ще се оплача на домоуправителите за момента, ако продължава ще предприема и други мерки .

Ако е същата Хедра, има сайт и прави консултации. За София прави посещения и по домовете. Доста е добра на тема кърмене.
https://xedra.wordpress.com/consult/

Същата феноменална Хедра .
От мен  има поклон .Веднага ще й напиша благодарствен мейл.
Amerikkas , благодаря за инфото с удоволствие ще изчета всичко, а и съм сигурна, че ще науча много нови неща☺

Оооо аз много искам да кърмя по нормален начин този път.

Казвала съм и друг път, с каката се изцеждат с помпа и давах с шише до около годинка. При мен се наложи да съм на антибиотици, несъвместими с кърменето и за около 5-6-7 дни тя не сучеше и съответно после не искаше да засуче гърдата. Да ви кажа, не съм сигурна дали и по принцип щеше да стане, защото аз изобщо не бях информирана, смятах го за лесен и естествен процес, а като я взех - изобщо не знаех как да я хвана и поставя на гърда така, че й в удобно. Имах много кърма, но от целия стрес не се цедят, за да стимулирам, докато бях на антибиотик, а по-скоро само за облекчение. Съответно когато каката беше на 2-3 седмици беше 90% на АМ, а аз изцеждах 100 мл на 24 часа. Тогава много ми помогнаха в нейната отчетна. Започнах да се цедя през час-два, хапвах жито и т.н, много вода и чай и чудо - точно след седмица вече цедят по 150-200 мл на всеки 3 часа!!! И тя беше изцяло на кърма! Смених и помпата - отначало бях с ръчна Авент, но после взех Медела и се родих 😅 Така че - който има желание - наистина има начин! Сега много искам да стане естествено, но да видим - ще си стискаме палци!

Plit4ica, ръчна или електрическа помпа на Medela ползваше?

Момичета погрешка изпих 2 табл. Ферофолгама вместо магнерот .. проблем ли е

Това е желязо, ако не се лъжа. Нищо ти няма, вземи си и магнезия.

Ох ,аз само от глупост не кърмих. Не можах да се оправя. Ако бяха ми дали съвет да не спирам. И кърма имах , и бебето беше абсолютен сукал, обаче аз не се справих и мнг ми е тъпо от това като се сетя! Дано сега се получат нещата, ще чета повече, благодаря и за съветите!!

Попринцип в листовката пише по 1 табл. Дневно на мен ми е предписан 2х1 но ги пия сутрин и вечер. Ще пия повече вода да го изчистя по бързо..