Отслабвам

  • 2 487
  • 34
# 15
Много добре те разбирам, аз цял живот съм с болезнен цикъл и първия ден свалям 2-3кг. С твоя ръст съм, но до първата бременност бях под 50кг. Сега съм над 🤣 .
Аз не можех да се храня нормално след цикъл, защото от гаденето ми е зле на стомаха и много неща ме дразнят само с миризмата. Намери кое не те дразни, яж с повече мазнина, тя има повече калории .

При мен болките и проблемите с цикъла спряха след като родих и след като спрях глутена. Въпреки че имам хипофункция на щит. жлеза, съм слаба и бързо свалям. Изследвай си и антителата, при мен така намериха проблема, иначе хормоните ми бяха в норма.
Ако не усвояваш хран. в-ва, то и няма как да качеш кг
Също изследвай дали нямаш недостиг на нещо: феритин, магнезий, витВ12, Вит. Д

За гаденето ми помага джинджифилова кимоната или чай, също ароматерапия с ментово масло.
Успех
Виж целия пост
# 16
Измори се хубаво и после ще огладнееш толкова че да ти се разшири стомаха. Другият плюс на физическата умора е това че ти отвлича вниманието от кофти мислите и ще се почувстваш по-добре.
Според мен, нямаш нужда от лекари и изследвания, а от стабилна заетост - хоби, работа, спорт или нещо което да те отвлича мисловно и същевременно да ти харесва. Щом ще влизаш в университет започни да се подготвяш от някъде - разглеждай квартири, мнения/ ако е в твоя град огледай подробно района около университета - разходи се и т.н.
Ако нямаш хоби и нямаш определени хоби интереси ( като мен) започни да разчистваш и реорганизираш вещите си - доста забравени парцали и предмети ще откриеш. А, защо не, да ги обявиш за продан и да участваш в някоя кауза/ купиш нещо ново.
Има и различни програми за стаж/ обмен лятото които са почти на 90% финансирани от ЕС за млади хора. Виж нещо което може да ти грабне вниманието.
Дано поне с някое предложение съм от полза.
П.с. можеш да пиеш бирена мая - прави кожата, косата и ноктите УНИКАЛНИ и усилва апетита.
Виж целия пост
# 17
Измори се хубаво и после ще огладнееш толкова че да ти се разшири стомаха. Другият плюс на физическата умора е това че ти отвлича вниманието от кофти мислите и ще се почувстваш по-добре.
Според мен, нямаш нужда от лекари и изследвания, а от стабилна заетост - хоби, работа, спорт или нещо което да те отвлича мисловно и същевременно да ти харесва. Щом ще влизаш в университет започни да се подготвяш от някъде - разглеждай квартири, мнения/ ако е в твоя град огледай подробно района около университета - разходи се и т.н.
Ако нямаш хоби и нямаш определени хоби интереси ( като мен) започни да разчистваш и реорганизираш вещите си - доста забравени парцали и предмети ще откриеш. А, защо не, да ги обявиш за продан и да участваш в някоя кауза/ купиш нещо ново.
Има и различни програми за стаж/ обмен лятото които са почти на 90% финансирани от ЕС за млади хора. Виж нещо което може да ти грабне вниманието.
Дано поне с някое предложение съм от полза.
П.с. можеш да пиеш бирена мая - прави кожата, косата и ноктите УНИКАЛНИ и усилва апетита.
Не се бях сетилаа!!!Много благодаря!
Виж целия пост
# 18
Дъщеря ми е на твоята височина и килограми,хапва си стабилно и грам не качва,късметлийка Kissing Heart
Според мен и баба и Blush ,трябва да качи поне 5кг,но тя категорично не се одобрява на 55-56кг,в тялото е стегната,дългокрака,все я питат дали е тренирала худ.гимнастика Grinning от къде това тяло и аз се чудя Stuck Out Tongue Winking Eye
 
Направи нужните изследвания,намери си приятно хоби/развлечение/спорт и всичко ще се оправи,успех Hug
Виж целия пост
# 19
Първо се успокой ,от стрес идват всички болести,приятеля ти е жив и здрав и ще се върне,радвай се за него че е заминал и ще види и преживее нещо хубаво вероятно,не стой да тъгуваш и мъкуваш...купи си мента глог валериана ,това са билкови полезни таблетки три лева са,не се бухай с тоя валидол...пии чай от маточина...тия две неща са ти и за нервите които те ядат и за по лек цикъл,после нещо хем полезно с витамини хем за килограми..бирена мая,това са пак хомеопатични таблетки...успокой се ,,помисли какви неща ти предстои да посрещаш тепърва в живота...това че някой заминава за няколко месеца не е нещото което ще те събори психически и физически,успокой се и всичко ще се оправи...яж каквото и колкото ти се яде но пии много вода и мента глог валериана.
Виж целия пост
# 20
Първо се успокой ,от стрес идват всички болести,приятеля ти е жив и здрав и ще се върне,радвай се за него че е заминал и ще види и преживее нещо хубаво вероятно,не стой да тъгуваш и мъкуваш...купи си мента глог валериана ,това са билкови полезни таблетки три лева са,не се бухай с тоя валидол...пии чай от маточина...тия две неща са ти и за нервите които те ядат и за по лек цикъл,после нещо хем полезно с витамини хем за килограми..бирена мая,това са пак хомеопатични таблетки...успокой се ,,помисли какви неща ти предстои да посрещаш тепърва в живота...това че някой заминава за няколко месеца не е нещото което ще те събори психически и физически,успокой се и всичко ще се оправи...яж каквото и колкото ти се яде но пии много вода и мента глог валериана.
Благодаря от сърце!❤
Виж целия пост
# 21
все пак не забравяй и че може да не се върне, да те замени с друга ...
пп.обърни внимание на първият ми пост в темата.  hahaha
Виж целия пост
# 22
Здравейте,пак!
Това с килограмите-стъпих си стабилно на 52.6.Депресийката ми започна да минава.Пия мента,глог и валериан сутрин и вечер.Дори съня ми се подобри.НО.Има едно голямо НО.Бях написала,че имам тежък цикъл.Преди да ми дойде всичко си беше наред с корема ми.Е,дойде ми,повърнах и сякаш корема ми тотално се разбърка.Може би след като повърнах целият ден трябваше да съм на диета,а аз си поръчах пица.Болката всъщност се усеща понякога и като тежест.Не е силна,но е дискомфорт.Имам и газове понякога.Но доста често ми се гади.Може да се каже,че понякога болката преминава към десният бъбрек.Имам нервен стомах и когато съм разтревожена пак така си ме свива,но сега е всеки ден през определено време.Дори няколко сутрини се събужда с болка в корема...Мислех,че е от начина,по които спя,дори опитах да спя на земята и пак същото.Старая се да пия повече вода.Пия витамини.Сутрин съм най-зле.Прималява ми,задушно ми е...Отдавам го на това,че смъкнах килограми изведнъж...Като се нахраня има подобрение.Но сутрин си чувствам корема все едно ми залепнал за гръбнакът.Не знам вече.Чакам гинеколожката ми да се върне и ще ида на преглед.А вие някакви съвети да ми дадете за корема?
Виж целия пост
# 23
Аз винаги съм страдала от подобно нещо. Само дето не стигам до повръщане, но за сметка на това си ми е лошо целия първи ден. Много пъти съм била толкова зле, че ме изпращат от работа да си ходя, защото не съм в състояние да си върша работата. Единственото, което ми помага е да налея гореща вода в шише, което завивам в кърпа и го слагам под корема си докато лежа. Страхотно облекчава болката. Мен също ме боли освен корема и към бъбреците, там не смея да слагам горещо. Пия и един дексофен и се прераждам. След като родих нещата значително се подобриха и вече рядко имам такива месеци, но преди си беше всеки месец така тежко без пропуск.
Виж целия пост
# 24
    И аз винаги съм била много слаба. Когато съм разтревожена, разочарована и оскърбена от нещо или някого, просто нямам абсолютно никакъв апетит и свалям много бързо килограми. Почти невъзможно е или ужасно трудно е да покачвам килограми. Също така съм и претенциозна към храната! Ако нещо не ми харесва, просто не го ям!  Като се изморя физически, тогава пък въобще не ми се яде! Иска ми се да легна веднага тогава!

   Жалко е, че майка ти не разбира за проблема ти и мисли, че се глезиш! И моите родители са същите. Все ми повтарят, че с яденето идва и апетитът!
Виж целия пост
# 25
    И аз винаги съм била много слаба. Когато съм разтревожена, разочарована и оскърбена от нещо или някого, просто нямам абсолютно никакъв апетит и свалям много бързо килограми. Почти невъзможно е или ужасно трудно е да покачвам килограми. Също така съм и претенциозна към храната! Ако нещо не ми харесва, просто не го ям!  Като се изморя физически, тогава пък въобще не ми се яде! Иска ми се да легна веднага тогава!

   Жалко е, че майка ти не разбира за проблема ти и мисли, че се глезиш! И моите родители са същите. Все ми повтарят, че с яденето идва и апетитът!
Вече няколко дни ме гледа ужасно,защото си записах час при гинеколог.Появиха се разни проблеми и да видим какво ще стане с този цикъл-гледа ме все едно имам вина.Предните месеци се лекувах с антибиотици,може и гъбички да съм хванала.Загрижена съм за себе си,защото все пак с приятелят ми сме интимни.
За частта с яденето-ужасно е!Проблемът е,че като сваля килограми си личи ужасно.Задникът ми висва.Не е харесвам,а съм много суетна.Предполагам,че с годините няма да се променя.
Виж целия пост
# 26
Спортувай и нищо няма да ти висва.
Общо взето съм на мнението на майка ти. Simple Smile
Нищо ти няма, съчиняваш си проблеми, че и по доктори обикаляш за нищо.
Много жени имат болезнен цикъл, с повръщане и прилошаване.
И аз бях така на твоите години.
Ще ти мине след време.
А валидола няма нужда да го делиш на половинки, той е напълно безобиден. Simple Smile
Хората се чудят как да отслабнат, ти си се затръшкала за 4 кг?! Rolling Eyes
Я по-сериозно. Wink
Виж целия пост
# 27
И да ви кажа развитието...
Имам някакво възпаление в пикочният мехур останови се като ми се изследва урината с лентичка.Болките в корема ми ги пренебрегна,гаденето по същият начин.Относно гинеколога-“Няма нищо.Пий болкоуспокояващо като ти дойде и тва е” ....Без думи съм.За възпалението-пий повече вода.
Виж целия пост
# 28
Какво е това възпаление? Пусни си стерилна урина. Не е за пренебрегване това, защото може да стане хронично.
Виж целия пост
# 29
Какво е това възпаление? Пусни си стерилна урина. Не е за пренебрегване това, защото може да стане хронично.
Откри се белтък в урината,пипа ми корема имах лека болка там където натисна.Каза,че е възпаление.Поисках направление за гинеколог-отказа ми се.Омаловажа всичко.Според мен проблема ми е съвсем друг.Преди 2 вечери се събудих с горчив вкус.Показах къде ме боли-дясно до ребрата или малко под тях.Било някакъв вирус.Щяло да ми мине.Казах и че имам температура понякога до 37.1-Нищо ми нямало.
Изобщо не искам да идва денят,в който ще ми дойде!Болките са меко казани ужасни.Не мога да се съглася,че е нормално.Трябва да се види проблемът!Аз съм потресена от българското здравеопазване!Прадядо си отиде от неадекватна лекарска помощ.Личната дори не ме изслуша.Бясна съм.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия