Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 17

  • 31 224
  • 764
# 60 23 юни 2019, 18:50 ч.
В google изчетох доста материали за подути крака, в повечето се пише за проблеми със сърцето и вените. Аз такива нямам.
За себе си установих, че като съм по активна в събота-неделя и после ми е по-добре, но не знаех какво се случва.  Също когато съм в отпуска, тогава дневно по 10-15 хил.крачки правя и краката са без отоци.
Срам не срам, но не знаех, че движението сваля кр.захар, разбрах го наскоро.
Последно ви занимавам със себе си - ендокринологът ми каза след вечеря да ходя, по 1,5-2ч. , времето било хубаво 😂😂
Виж целия пост
# 61 23 юни 2019, 18:53 ч.
Ванилия, добре си...
Иначе и аз и мъжо се храним нисковъглехидратно, но не ми е идеало наум изобщо да си ограничавам децата, в тази възраст въглехидратите (бавни) са от особено важно значение. Готвя им отделно разбира се, не ги лишавам от овесени ядки, пълнозърнест хляб, бобови, прясно мляко, плодове, мед-все неща, които с мъжо не консумираме, изобщо не ми се вижда редно обратното..
Иначе относно ОГТТ, как се прави, поне 10 дни преди теста, не спазвате НВД, вдигате малко въглехидрата, отива се след 12 часов глад (тоест ако сте вечеряли в 20, ОГТТ най-рано в 8,не се движите, защото се вдигат КЗ и инсулин, седите си и четете книжка или прочие, всяка двигателна активност, води до невалиден резултат) Прави се най-рано на 6 месеца от последното натоварване, поради това, че прекалено се натоварва панкреаса
Виж целия пост
# 62 23 юни 2019, 19:29 ч.
Цитат на: HighSpeed в нд, 23 юни 2019, 18:34
Предполагам, че защото личната пише с краката си и в лабораторията трудно успяха да й разчетат. Не можа да намери кодовете в програмата и написа на ръка за обременяването. Или тя не е написала или те не са го разчели. Там историята е дълга...

То трябваше ти в лабораторията да им кажеш, че искаш и инсулин.
Виж целия пост
# 63 23 юни 2019, 19:36 ч.
Елора, те не щат да пускат нищо дето не е написано. Нали предния път ми отказаха изобщо обременяване, защото не съм била насочена от лекар.

Нищо. Сега ще посетя ендокринолог и ако той реши, ще го направя. Той ще напише каквото трябва.
Виж целия пост
# 64 23 юни 2019, 19:40 ч.
Толкова скоро пак да се товариш не е хубаво. Ама си питай и ендото.
Виж целия пост
# 65 23 юни 2019, 19:43 ч.
Ами то за всички е полезно да са на ниско въглехидранта диета, без значение болни или здрави, така че това обременяване не знам за какво толкова масово се прави. Струва ми се супер вредно, дори и да е през период от 6 месеца. Ясно е, че всеки иска да знае, но ако човек има сравнително новопридобити излишни кг или се бори дълги години с налични такива, е 99% сигурно че има ИР.

vaniliq82, хемоглобинът ти е нисък.
Виж целия пост
# 66 23 юни 2019, 19:54 ч.
Цитат на: HighSpeed в нд, 23 юни 2019, 19:36
Елора, те не щат да пускат нищо дето не е написано. Нали предния път ми отказаха изобщо обременяване, защото не съм била насочена от лекар.

Много странна лаборатория - те така или иначе са те обременили с глюкоза и нищо не им е коствало да изследват и инсулина, нищо че не е написано/разчетено. Разбирам защо си бясна!  Peace
Виж целия пост
# 67 23 юни 2019, 20:12 ч.
Прецакала си се, като не си пуснала инсулин, защото натоварването не е окей да се прави толкова често. Но можеш да си пуснеш инсулин на гладно.
За мен изследванията не са толкова лоши. И триглицеридите са добре, и лошият холестерол е окей.
Виж целия пост
# 68 23 юни 2019, 20:44 ч.
6 годишната дъщеричка на моя приятелка има резултати близки до тези които обсъждаме тук. Ходи й кажи колко са полезни въглехидратите за деца.
Не е дебело детенцето,но с корем.А сина й е огромен (16 годишен с корем и ...гърди).
Само аз ли виждам много дебели деца?
Виж целия пост
# 69 23 юни 2019, 22:59 ч.
Наскоро попаднах с темата и я следя с интерес.
Боря се с кг (основно корем) и въпреки ограничения, кг не падат. Има го и елемента менопауза.

Направих изследвания, но така и не разбрах, т.е. не ми казаха , имам ли ИР или не.

Резултати:

Триглицериди - 1.43
Инсулин серумен - 9.37
HOMA - 2.5

Глюкозно обременяване

0 Мин - 6.06
60 Мин - 12.80
120 Мин - 7.56
Виж целия пост
# 70 23 юни 2019, 23:34 ч.
Инсулинът ти на гладно не е лош, но захарта ти на втори час е доста зле. И на първи, всъщност, е гранична. Спирай въглехидратите, ако не си. Да не отключиш диабет.
Виж целия пост
# 71 24 юни 2019, 00:07 ч.
Ами не съм ги спряла напълно 100%, но хляб и сладко не ям, плюс пица, паста си позволявам много рядко. Това е от доста време , а изследванията са отпреди 10 дена. Но ям много плодове, което сега се опитвам да спра напълно.
Виж целия пост
# 72 24 юни 2019, 00:22 ч.
Цитат на: Ave в пн, 24 юни 2019, 00:07
Ами не съм ги спряла напълно 100%, но хляб и сладко не ям, плюс пица, паста си позволявам много рядко. Това е от доста време , а изследванията са отпреди 10 дена. Но ям много плодове, което сега се опитвам да спра напълно.
Казваш за хляб и сладко, а ориз и картофи? За човек с такъв проблем те не са по-добър избор от тестените неща. Пак са много въглехидрати, че и предимно бързи. Бирата също, за съжаление...
Виж целия пост
# 73 24 юни 2019, 01:58 ч.
Цитат на: natka в пн, 24 юни 2019, 00:22
Цитат на: Ave в пн, 24 юни 2019, 00:07
Ами не съм ги спряла напълно 100%, но хляб и сладко не ям, плюс пица, паста си позволявам много рядко. Това е от доста време , а изследванията са отпреди 10 дена. Но ям много плодове, което сега се опитвам да спра напълно.
Казваш за хляб и сладко, а ориз и картофи? За човек с такъв проблем те не са по-добър избор от тестените неща. Пак са много въглехидрати, че и предимно бързи. Бирата също, за съжаление...

Ориз не ям, но картофите.......зле съм с тях. Иначе алкохол не пия, дори и бира.
Виж целия пост
# 74 24 юни 2019, 07:29 ч.
Цитат на: Ave в нд, 23 юни 2019, 22:59
Наскоро попаднах с темата и я следя с интерес.
Боря се с кг (основно корем) и въпреки ограничения, кг не падат. Има го и елемента менопауза.

Направих изследвания, но така и не разбрах, т.е. не ми казаха , имам ли ИР или не.

Резултати:

Триглицериди - 1.43
Инсулин серумен - 9.37
HOMA - 2.5

Глюкозно обременяване

0 Мин - 6.06
60 Мин - 12.80
120 Мин - 7.56
Глюкозата е висока, до 6.1 е на гладно...не знам за ИР, но се стегнете, да не отключите диабет, а това след 12 часа от последното ядене ли е? Да не сте хапнала нещо късно предната вечер?
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата