Дискова херния - 19

Съжалявам да го прочета, но какво бих направи аз, никога не бих давала съвети, но пак повтарям, какво бих направила АЗ, отивам на ЯМР веднага. Бих искала веднага да се види от къде идва тази болка, не би трябвало да я има...Ти само ще прецениш, дали е възможно да го направиш по каса, дали ще ти разрешат и дали ще имаш търпението да ги изчакаш 15 - 30 дни, или веднага бих си платила и направила изследването,  това е. Не, не си виновна с нищо от посоченото от теб,  точно сега ти е време за раздвижване, поне аз така бях. От 15  - 20 ден май така беше, бях на физиотерапия за раздвижване, колкото и да е малко в началото е крайно необходима и при всяка болка, която може да се получи трябва веднага да се спират точно тези упражнения и да се продължава с друг вид упражнения...

Мелина,  съжалявам за случилото се,  дано по-скоро минава болката.
И аз съм с болки в крака и по-леки в кръста от преди Великден. Заради корона вируса не смея да ползвам гр. транспорт и едвам,  едвам се домъквам до работа всяка сутрин. По Великден 4 дена пих НСПВС и габагама. Успокои ме малко,  болката изчезна,  остана само изтръпването на пръстите на крака при ходене.
Обаче след четирите почивни дни пак на работа и всичко се възвърна - и болката в кръста,  и болката в крака. Габагамата ме замайва леко и не смея да я пия в работни дни.  В четвърък едвам,  едвам се прибрах от работа и веднага почнах лекарствата. Днес съм добре,  нищо не ме боли. Но като дойде понеделник и пак по 8 часа на бюро с неудобен стол,  знам че всичко ще се възвърне.  Затова и не предприемам стъпки към операция, защото не мога да си позволя да остана без работа.

Благодаря за подкрепата, момичета!
Малко по-добре съм. Всъщност съм по-зле отколкото преди операцията. Имам болки в двата нерва в областа на седалището, болки и изтръпвания на различни места в краката, особено в десния (този с парезата). Надявам се лекарствата да помогнат, защото аз до сега не съм пила почти никакви. Сега пия дексофен и силните болки намаляха. Може би ще се наложи да пия и нещо по-силно, ако не се оправя така.
Спя на стар еднолицев матрак с леко изскочили пружини (легло тип "Приста") и искам да си поръчам топ матрак. Харесах си мемори 6 см пяна, но при поръчката ми обясниха, че не е подходящ за хора с ДХ, защото потъвал. И се отказах. И сега не знам, може би да си поръчам мемори, но по-тънък, например 3 см. Стария матрак е твърд, само искам отгоре да не усещам пружините. Ползвате ли топ матрак и доволни ли сте?
marchеva14, и аз се замислям за нов ЯМР. Ще изчакам още малко, ще видя какво ще кажат лекарите, как ще обяснят тези болки и какво ще предложат.

Нищо не могат да ти кажат, само ще те мотат с разни хапчета, а този,  който е оператора, не знам кой те е оперирал, а и къде, ще ти каже, че операцията е много сполучлива и така ще бъде занапред, докато се уталожат нещата, а дано, ама надали...Така че си действай сама и категорично.
Матраци много, голям избор, не е проблем да купиш когато си готова, но не е до матрак.

По препоръка от съфорумка в темата, в момента чета "Библия на хората с болки в гърба"
книгата е хубава и се обяснява много добре какво се случва с гръбнака. Качвам(или поне ще се опитам) упражнения, които отблокират кръста.
https://prikachi.net/image/img-4e0923b0ee3094ef2019839606860a44-v.ie8W3

https://prikachi.net/image/img-802d328234914400e0e509defcb86c42-v.ieMcr
Вместо блокче използвах навита на въже хавлия.
Мисля и тях да включа в ЛФК, която правя,  само че тези вечер.

Момичета, колко време след приема по схема примерно на габагама и антидепресант, се чувства подобрение? Какво изобщо трябва да се усеща, за да сме сигурни, че това е правилното ни назначено лечение. За моята окципитална невралгия ми предписаха три пъти дневно габагама и два пъти антидепресант, обаче болката си стои, вече 2 месец...

Да ги спреш на момента,това е решението.Подобрение от тях може и изобщо да няма,избягвай такава тежка артилерия,която освен ,че вреди май нищо друго не върши.Поне при мен беше така.

Габаневрал пих общо може би към пет месеца, като накрая понеже отказах да пия Лирика, ми вдигнаха дозата от 2х1 от 300 мг на 5х1. Периодично през това време пробвахме и различни нспв-та. Пълно изчезване на болките не съм имала, но накрая намаляха и спрях лекарствата.

Не ми влияят добре антидепресантите ремирта и дуксет, замених ги с деанксид. Сега пия габагама и деанксид, преди седмица направих експеримент да спра габагамата и сякаш болката беше се завърнала по-силна. Не знам дали изобщо имам правилната диагноза - проблемът ми е, че при допир получавам електрошокови болки в дясната част на главата. Правихме ЯМР, гледахме шийни прешлени - 3ма невролози не могат да поставят диагноза и ме карат да се тъпча с лекарства, от които нямам ефект.

Вчера се чух с моето Джипи по повод спиране на лекарствата ми-прегабин и Дулсевия.
Реших, че ще ги пия два, а не три месеца.
Та тя каза, че се спират постепенно, като се намалят лека , полека. Не било ок, да е от раз.

Вероятно е така, аз също спирах Габаневрал по схема.

Не зная дали сте го пробвали но това ми помага, когато ми се стегнат мускулите на гърба(това усещане за стегнат корсет ). Едно скачащо топче от тези гумените  и правите масаж на стъпалото. Като целта е точка която ви заболи много да я масажирате по силно.
Това било от Боуен терапията. Правех го в началото по три, четири пъти на ден по минута, две на крак. В началото нищо, но към третия ден почна да работи....или аз си внуших не знам. Сега като ме опъне леко  го правя и ме отпуска. Просто споделям. Ако не помогне, поне няма да навреди.
Дано ми разбрахте  обясненията

Аз търкалям топка от тенис.

Интересува ме въпроса за безкръвните операции на дискови хернии.

Здравейте и от мен,
Накратко моята история - на 40г съм, започнаха болки и схващания във врата преди 4-5г, няколкото пъти когато съм била на невролог ми казваха възпален нерв, изписваха лекарства за отпускане и толкоз. Това беше причината да спра да ходя по лекари, започнах епизодично йога и докато правех редовно нямах проблеми, после болката се връщаше. От миналата година врата ми започна да “скърца” при определени движения. Бях няколко пъти при физиотерпавет  - болката спря, скърцането остана.
Миналата седмица най-накрая реших да се заема по-сериозно, невролог в Софиямед, ЯМР в Русев.

Извода от  ЯМР: 2 дискови хернии на врата С 5-6-7 и дегенеративна спинална стеноза.
Няма да наблягам колко притеснена и уплашена бях от това, което прочетох, защото бях изключително разочарована от отношението на доктора, дори не отвори диска от ЯМР-то, прочете само документа и нищо не ми обясни освен - не се лекува, засега не си за операция, намери си добър кинезитерапевт и той ще ти каже какво да правиш оттук нататък. А да, изписа ми противовъзпалително Аркоксия.
На въпросите ми - ама какво да правя, мога ли йога, мога ли фитнес, как да следя състоянието дали се подобрява, ме отсвири - кинезитерапевта щял да ми каже. Възмутена съм от подобно отношение, пълна незаинтересованост.
Моите очаквания за грижа за пациента са да ми даде съвети и насоки, за да поддържам добро качество на живот след такава необратима диагноза, но тук явно ни отписват като безнадеждни случаи, които цял живот са обречени да страдат.
Аз не искам да се примиря с това състояние, искам да направя всичко, което зависи от мен, за да намаля последиците от диагнозата.

Естествено се хвърлих да ровя в нета какво да правя, това ме доведе и до темата тук, отделно се консултирах с позната, която работи в терапевтична спинална клиника в Канада и тя ми разказа за техните методи и че може се постигне подобрение, а в някои случаи състоянието е дори обратимо. Една от ключовите терапии е спиналната декомпресия, тук търсих но единствено Американската клиника го предлага. И единствено там работят по тези методики както и в Канада.

Като начало ще започна със стандартната физиотерапия, другата седмица имам час за консултация да видя ще има ли резултат. Ако няма и се стигне до влошаване на положението може би ще се реша да отида при американците.
Продължавам с йогата ежедневно и ще потърся студио за силови функционални тренировки, за цялостно укрепване.

Ще пробвам и с уреди за домашна употреба за отпускане на мускулатурата, които тя ми препоръча, не знам някой пробвал ли е подобни:
- такава “възглавничка” вече имам от преди и след 10мин на ден има облекчение
- поръчах такава възглавничка
- искам да намеря такъв хамак за врат, засега не виждам в Бг

Приемам всякакви съвети какво друго бих могла да направя в това състояние.

Имам и няколко въпроса:
- може ли да се разчита на ЯМРто и написаните изводите от частна лаборатория? Един мой познат каза, че въобще не ги гледали, а само copy-paste на диагнози и имало лекари, които отказвали да ги гледат ако скенера не е от Иван Рилски или Пирогов
- има ли смисъл да се консултирам с друг невролог, има ли нещо различно което да ми каже
- опасна ли е кинезитерапията/физиотерапията в моето състояние, може ли да навреди

Опитах се да съм кратка, но май се получи по-дълго отколкото очаквах 😊