Диета на Пиер Дюкан

  • 95 556
  • 341
# 135
Е,тука вече ме хвана неподготвена! Не знам,....ако подкваската ти не е обезмаслено кисело мляко, то и полученото не трябва да е нискомаслено. Не  разбрах защо трябва да квасиш.
Виж целия пост
# 136
не знам дали знаеш за тая гъба?
тя се гледа в прясно мляко и след един ден става кисело, което се пие. има много добро влияние за здраве и изчиства организма. имам си я от 3 години и на малкия давам.


http://www.vselena.com/tibetska_gaba.html
Виж целия пост
# 137
Не знам за тази гъба, но ако изходният ти продукт е нискомаслен, би трябвало и полученият да е такъв.
Виж целия пост
# 138
...почвам да си мисля, че май сбъркахме с тази диета - не е тя за този сезон, а за зимата! Отсега още всичките тези месища, извари, яйца и млека взеха  да ми омръзват, а като му чета препоръките, това май ще се проточи поне няколко месеца ooooh!  Хайде, без картофи, ориз, боб мога да мина, ама диничка, прасковка, грозденце... ммм Cry
И да ви питам, какво е това парафиново олио Shocked

Ако ти е трудно- не я започвай изобщо-избери си нещо друго, а тази остави за зимата.
За парафиновото олио:  не съм го чувала и виждала-звучи ми като  био-дизел! Ще мина и без него.

Там е работата, че вече я почнах ooooh! Но мисля от утре да поразширя със зеленчуци, а после да включа и по някой плод. Грехота е сега, при това имАне от плодове на пазара, да набиваме само месо. Пък каквото стане Rolling Eyes
А за яйцата мисля, че са множко чак толкова  #Crazy Ще пъпчасаме като пубери  hahaha
Виж целия пост
# 139
5-ти ден и се издъних Cry
изядох едно малко сладолетче. но нали съм в М и все ми се папка нещо. ще изчакам 2 дни и ще почна отначало, не мисля , че мога да издържа на чисти протеини още 2 дни Sad.
или да почна смесения? много слаба ракия съм нещо. в последно време съм все на диета и апетита за щръволини и сладко е огромен.
Виж целия пост
# 140
5-ти ден и се издъних Cry
изядох едно малко сладолетче. но нали съм в М и все ми се папка нещо. ще изчакам 2 дни и ще почна отначало, не мисля , че мога да издържа на чисти протеини още 2 дни Sad.
или да почна смесения? много слаба ракия съм нещо. в последно време съм все на диета и апетита за щръволини и сладко е огромен.


И аз имах няколко издънки, но все пак дори моя упорит кантар мръдна с 3 кг.! Все пак и ние сме хора - нищо човешко не ни е чуждо...
Виж целия пост
# 141
5-ти ден и се издъних Cry
изядох едно малко сладолетче. но нали съм в М и все ми се папка нещо. ще изчакам 2 дни и ще почна отначало, не мисля , че мога да издържа на чисти протеини още 2 дни Sad.
или да почна смесения? много слаба ракия съм нещо. в последно време съм все на диета и апетита за щръволини и сладко е огромен.

МАрия: мини на смесен, ако ти е по-лесно...нали не гоним светкавични резултати?! На мен днес ми беше 7 -ми ден и вечерта,понеже бяхме на гости,не издържах и  ядох домати...доста домати при това! От утре-продължавам на 5 дни смесено и така...
Виж целия пост
# 142
ще мина за няколко дни на смесен и после ще влезна в ритъм, но сигурно ще е 3-4 за да не се изкушавам.
като съм си в Емирствата пазаруваме веднъж седмично и не ми се мярка  храна непрекъснато пред очите. тук , където и да се обърнеш някой продава плодове и зеленчуци. съберем се с приятелки в квартала вечер- всеки лющи семки и яде солети, вафли, сладолед. луда ставам #Crazy
да дойде мъжа ми да почнем да обикаляме баирите далеч от манджите.
Виж целия пост
# 143
Аз от днес съм 5 дни нз смесен режим. Открих щастието да се яде кьопоолу/е,без хляб,но все пак е нещо/..И все пак ще гледам месото да е основното, зеленчуцие -за мезе Laughing
Виж целия пост
# 144
Монда,извини ме за тъпия въпрос.Зеленчуци не може ли?Само месо,яйца ,мляко,риба..така ли?А слънчоглед? Laughing

Аз от днес вече съм б групата-ама сериозно!Имах гости тия дни и се изложих,ноооооооооо от днес Naughty
Виж целия пост
# 145
tutti: Първата/ударната фаза/- е само: месо, риба, яйца и обезмаслено мляко. Прочети първите няколко страници от темата, там е описано всичко. Желая ти успех...и да споделяш! Laughing
Виж целия пост
# 146
Благодаря!  bouquetАбе четох оня ден,ама като знам че ще ми отговориш ми е по-лесно LaughingДано и при мен има резултат!Поне като при вас Cry
Ще споделям само положителния резултат hahaha Joy-става ли?
Виж целия пост
# 147
Не сте прави,че е изключено главоболието да е от недостиг на въглехидрати.Сега успорвате един факт,случай,който и при мен се е получавал. Crossing Arms
След като хапнах нормално,филия хляб с мед и пр.веднага се освестих.Така че,диетата може би не е добра.
Виж целия пост
# 148
Не сте прави,че е изключено главоболието да е от недостиг на въглехидрати.Сега успорвате един факт,случай,който и при мен се е получавал. Crossing Arms
След като хапнах нормално,филия хляб с мед и пр.веднага се освестих.Така че,диетата може би не е добра.
Нищо не Оспорваме....който го боли глава от недостиг на въглехидрати 5 дни- да не я прави.
Виж целия пост
# 149
З
5-ти ден и се издъних Cry
изядох едно малко сладолетче. но нали съм в М и все ми се папка нещо. ще изчакам 2 дни и ще почна отначало, не мисля , че мога да издържа на чисти протеини още 2 дни Sad.
или да почна смесения? много слаба ракия съм нещо. в последно време съм все на диета и апетита за щръволини и сладко е огромен.

Здравейте и аз съм от изложилите се на 5 ден, но не се отказвам, минах на смесен режим, днес сутринта кантарът беше закотвен на кг от петък.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия