Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 8

от всичко прочетено, но се обърках. Моля за твоето мнение относно добавките, които взимам за подобряване на качеството на Я, дали да добавя или махна нещо дублиращо се, каква е схемата на прием. На 36 г. Правим ин витро със замразяване на ембриони. С нисък АМХ - през юли  - 0.33 ng/ml, FSH 10.33 mIU/ml. Съмнение за хидросалпингс вдясно. Имам хетерозиготна бета таласемия, което ще рече, Хб ми е макс 110, желязото е в граници - 23.8 umol/l, общ ЖСК 64 umol/l, билирубина съвсем леко висок, феритин 64.86 ug/l. Хематологът препоръчва 3х2т/дн фолиева, същото за Б-комплекс при бременност и при ситуация провокираща спад на Хб. Витамините в момента са в граници - D3 е 22.5 ng/ml (долна граница 20), а B12 е 362.2  pmol/l. 
Показателите на ЩЖ в норма, освен Tg-Ab TAT показва <10 iu/ml. 
Пия по предписание на доктора:
ресвератрол 2х1 от 37.5 мг на Nature's way от 3 месеца
DHEA 2x1 от 50 мг на Natrol от 2 месеца
Neopholic meta 1х1 от януари 2019
B-комплекс на Doppel herz aktiv 1х1 от 2 месеца
Сама си предписах и пия:
Вечерна иглика 1300 мг 1х1 на Solgar от 2 дни
Vitamin C + Zink depot 2x1 от 1 месец
Геритамин 2х1 - от 1 месец, но не знаех, че има схема
Витамин D3  1000 iu на Vitabiotics 1x1 от 1 месец
общо взето ги пия наведнъж след ядене
Изпих 1 опаковка FertilAid 3х1 преди 2 месеца
Мисля да включа Инофолик, пчелен прашец, Ubiquinol и Омега 3, витамин Е, L-arginine и Pycnogenol, но не знам дублират ли се с нещо вече, в какви дози да приемам и по каква схема.
Партньорът последно е с добри показатели.
Много благодаря предварително
Извинявам се за дългия текст