Какво ви дава воля да спазвате стриктно диета

Публикувана: 25 ноем. 2019, 19:51 ч.
Последно мнение: 16 март 2020, 13:21 ч.

18 970
529

nenova78 - Новак

АРТЕМИС

Потребител

# 465 13 ян. 2020, 20:17 ч.

Магдена,
боклук е храна, в която има всичко друго, но не и основен хранителен продукт. Не искам да коментирам различни видове режими, но не е ли по-добре:
- картоф вместо чипс
- месо вместо кренвирш
- домашен сладкиш вместо пакетирани бисквити
- масло вместо маргарин и палмово масло и т.н.

Боклук е всяко нещо, пълно с цялата менделеева таблица.

Виж целия пост

А

Анонимен

# 466 13 ян. 2020, 20:22 ч.

Цитат на: Фръц! в пн, 13 яну 2020, 19:02

Е, че нали до преди години "твоята" истинска храна беше тъкмо това, което сега определяш като боклуци...

Вафли, пасти и т. н., никога не са били Моята Истинска храна. Яла съм ги между веге храната....

Виж целия пост

Genocide Lollita

# 467 13 ян. 2020, 20:29 ч.

Има лекари и лекари. Още помня как една нощ ме заведоха за спешна инжекция урбазон, защото се задушавах и една докторКа ми щипеше корема и викаше "Трябва да караш колело!". Една друга пък беше коментирала пред баща ми (бях на 16-17 и вече с нормално тегло), че са ми увиснали гърдите, вместо само да си свърши работата като ме преслуша, че бях с бронхит. Преди 20 години си беше още голяма дивотия дори в София, дори в големите болници. За правилна диетика да не говорим.

Виж целия пост

P

Ентусиаст

# 468 14 ян. 2020, 09:21 ч.

Идиоти има с лопата да ги ринеш. Аз и при бременни съм чувала за такова отношение.
За мен не е обидно да кажеш на някой, че е дебел. Аз не се обиждам като ми кажат, че съм слаба, защото съм слаба. Следвам същата логика и с дебел. Но вече епитети като слон и свиня примерно, са си кофти.
Всеки си има схващания как да се храни. Аз на моите деца не им отказвам джън фууд, но не като храна, а като лакомство или десерт. Хапват си и кроки и шоколади или един бонбон след вечеря. Прекаления светец и на бога не е драг.
Но пък за един подрастващ организъм да консумира само месо и зеленчуци, не го разбирам. В детското меню задължително трябва да има картофи, ориз, млечни продукти, полезни мазнини, ядки, плодове, дори пълнозърнест хляб и яйца.

Виж целия пост

А

Анонимен

# 469 14 ян. 2020, 09:42 ч.

Цитат на: Punk_GirL в вт, 14 яну 2020, 09:21

Скрит текст:

Идиоти има с лопата да ги ринеш. Аз и при бременни съм чувала за такова отношение.
За мен не е обидно да кажеш на някой, че е дебел. Аз не се обиждам като ми кажат, че съм слаба, защото съм слаба. Следвам същата логика и с дебел. Но вече епитети като слон и свиня примерно, са си кофти.
Всеки си има схващания как да се храни. Аз на моите деца не им отказвам джън фууд, но не като храна, а като лакомство или десерт. Хапват си и кроки и шоколади или един бонбон след вечеря. Прекаления светец и на бога не е драг.
Но пък за един подрастващ организъм да консумира само месо и зеленчуци, не го разбирам

. В детското меню задължително трябва да има картофи, ориз, млечни продукти, полезни мазнини, ядки, плодове, дори пълнозърнест хляб и яйца.

Уловката е в "задължително".
На едно дете нищо няма да му стане, ако никога не опита хляб и картофи-например.
Което не означава да не яде, но като всяко прекаляване, ако е ежедневно и постоянно, почти винаги стига до темата за ИР.
По-устойчивия и здрав организъм-на около 35-40, по-...нефелния-на около 20.Или по време на първата бременност.
Когато човек качи бързо и "изненадващо" 10-20 или повече кг в рамките на 1-2-3 години, това не става от "вчера за днес".Такъв организъм е бил подкопаван, увреждан и тровен с години.Просто до момента е успявал да компенсира негативите в храната.Докато се бъгне, вече не успява да се справя успешно и се предава.И се почва с ходенето по мъките, пардон по докторите.

Виж целия пост

P

Ентусиаст

# 470 14 ян. 2020, 09:51 ч.

Защо темата за ИР стана толкова актуална? По мои наблюдения не е толкова често заболяване. Освен това пък при деца?!?! Не казвам, че не може, но все пак не е като тя да се появява защото се хранят с ориз или хляб. И моето поколения тъпчехме хляб/и то бял/ и ориз, а аз нямам един познат с ИР. Според мен фактора е другаде.
И Франсоаз, то на едно дете нищо няма да му стане и месо да не яде. Ама като го хванат по физичесто да търчи 600 метра и ще колабира по средата. Децата трябва да се хранят със всичко. Като пораснат и им се появят заболявания, тогава да, но в предучулищна възраст, че дори и до 3-4 клас, ако няма здравословни проблеми си е задължително. Не мисля, че за дете е по-добре пържола със зелена салата за обяд и салата за вечеря, вместо картофена манджичка с филийка пълнозърнест хляб на обяд и супа примерно за вечеря. Даже за мен това е начина да се храни дете, а не със сухоежбини.

Виж целия пост

А

Анонимен

# 471 14 ян. 2020, 10:09 ч.

Цитат на: Punk_GirL в вт, 14 яну 2020, 09:51

Защо темата за ИР стана толкова актуална? По мои наблюдения не е толкова често заболяване. Освен това пък при деца?!?! Не казвам, че не може, но все пак не е като тя да се появява защото се хранят с ориз или хляб. И моето поколения тъпчехме хляб/и то бял/ и ориз, а аз нямам един познат с ИР. Според мен фактора е другаде.
И Франсоаз, то на едно дете нищо няма да му стане и месо да не яде. Ама като го хванат по физичесто да търчи 600 метра и ще колабира по средата. Децата трябва да се хранят със всичко. Като пораснат и им се появят заболявания, тогава да, но в предучулищна възраст, че дори и до 3-4 клас, ако няма здравословни проблеми си е задължително. Не мисля, че за дете е по-добре пържола със зелена салата за обяд и салата за вечеря, вместо картофена манджичка с филийка пълнозърнест хляб на обяд и супа примерно за вечеря. Даже за мен това е начина да се храни дете, а не със сухоежбини.

Твоите наблюдения обаче са далеч от статистиката....

Вече има дори съмнения, че всеки втори е с ИР, просто не е посетил лекар, за да го диагностицират.И неслучайно % болни от диабет се увеличава направо лавинообразно.
На едно дете може да се отрази изключително зле, ако не яде месо.Защото няма откъде другаде да си набави 8-те есенциални аминокиселини, които има само в месото.
А заболяванията, които се проявяват, когато пораснем, са заложени още в детството...както писах, всяко заболяване не започва "днес"...т.е., вчера си си легнала здрава, а се събуждаш днес болна.
Даден човек може да е "положил" основите за диабета си, който му откриват на 40 години, още когато е бил на 5...

Виж целия пост

Редовен потребител

# 472 14 ян. 2020, 10:13 ч.

Още помня как нашите не ми даваха да ям сладко. Беше само един път на ден, не всеки ден.

Като основна храна, всичко се ядеше. Но не помня толкова лоши хлябове, кашкавали, сирена, зеленчуци да сме ядяли. Сега взимам хляб за баба ми, за 2 дни мухлясва.

А по темата за родителите и контрола, аз много бях напълняла някъде в 9ти клас. След 1-2 години изчистих килата, като спрях с банички и подобни неща. След години майка ми ми казваше как са се притеснявали с баща ми дали няма да напълнея много, но са искали сама да го осъзная. Благодарна съм ѝ за това.

Виж целия пост

Магдена

Ентусиаст

# 473 14 ян. 2020, 10:31 ч.

Цитат на: АРТЕМИС в пн, 13 яну 2020, 20:17

...но не е ли по-добре:
- картоф вместо чипс
- месо вместо кренвирш
- домашен сладкиш вместо пакетирани бисквити
- масло вместо маргарин и палмово масло и т.н.

По-добре е, разбира се, макар че и в този случай думата "боклук" ми звучи едновременно високомерно и като клише, каквото вече отдавна е. Не съм фен на гръмките заклеймявания.
Само че според мен там, където Франсоаз се обади, че ще хвърли боклуците на боклука, дори да не са за нея, не ставаше дума за картоф срещу чипс и пр.

Скрит текст:

Цитат на: Punk_GirL в вт, 14 яну 2020, 09:21

Идиоти има с лопата да ги ринеш. Аз и при бременни съм чувала за такова отношение.

Когато раждах първия път, не се получи по естествен път и се мина към секцио. Лекарката (не случайна, авторитетен лекар гинеколог, но с грубовато поведение) ми заяви, че матката ми била отпусната като на бабичка. Оттам някак мина на коремната мускулатура, вероятно защото и тя играе роля при раждането, и ме попита не спортувам ли. Аз отговорих, че зависи какво се има предвид, но карам колело, ходя по планини и т.н. Тя ми изцепи в отговор: "Според мен това не е вярно".
Смея да заявя, че обичам да се движа и никога не съм била в нечувано лоша физическа кондиция. При това раждане ме теглиха в болницата и бях 80 кг. на 168 см., което също не е нечувано много за бременна при раждане. Матката, разбира се, няма как да я упражнявам чрез спортуване.

А медицинската сестра в училище при едно масово теглене и мерене на класа (имаше го това през 80-те в училищата) застана пред нас и взе да ни обяснява как днешните момичета сме били дебели, а тя се чудела как да напълнее и не можела.

Виж целия пост

Genocide Lollita

# 474 14 ян. 2020, 10:35 ч.

Като знам някои жени как готвят и че са способни да превърнат всеки продукт в боклук... В българската кухня някои подходи и манджи са си баш такива. По-хубаво да изядеш една филия хляб, отколкото някоя яхния с два пръста олио, брашно, запръжки и т.н.

Виж целия пост

P

Ентусиаст

# 475 14 ян. 2020, 10:37 ч.

Цитат на: Франсоаз* в вт, 14 яну 2020, 10:09

Даден човек може да е "положил" основите за диабета си, който му откриват на 40 години, още когато е бил на 5...

Това вече е, ама МНОГО преувеличено. Всяко заборялване си има прогерсиращ период и не е от вчера, но нещата се хващат в период за няколко години. Ако си положил основите на 5 и никой не ти обърне внимание до 10 ще си с диабет...

Лолита, олио и две лъжици не е ок. Ама това е много офтопик.

Виж целия пост

А

Анонимен

# 476 14 ян. 2020, 10:43 ч.

Цитат на: Punk_GirL в вт, 14 яну 2020, 10:37

Цитат на: Франсоаз* в вт, 14 яну 2020, 10:09

Даден човек може да е "положил" основите за диабета си, който му откриват на 40 години, още когато е бил на 5...

Това вече е, ама МНОГО преувеличено. Всяко заборялване си има прогерсиращ период и не е от вчера, но нещата се хващат в период за няколко години. Ако си положил основите на 5 и никой не ти обърне внимание до 10 ще си с диабет...

Това изобщо не е вярно.Най-малкото, може да си караш с ИР-преди да стигнеш до диабета, поне 10-15 години...
Но да не задълбаваме, темата не е за това....

Виж целия пост

Магдена

Ентусиаст

# 477 14 ян. 2020, 10:49 ч.

И ние сме ги чели тези книжки за инсулиновата резистентност, Франсоаз, обаче обръщаме внимание и на другите книжки и виждаме, че единно и постоянно мнение за най-правилния начин на хранене няма, също както няма и всеизчерпващо обяснение за Причината с главно П за пълнеенето и болестите.

-----
Бре, "дивотия", "правилна" диетика... Онова правилно, което развитите са го открили, а ние, дивите - не.

Иначе съм напълно съгласна, че нито им е работа при преглед да правят подобни коментари, нито съветите им работят при всички; съгласна съм и че към деца отношението трябва да бъде деликатно.

Виж целия пост

F

# 478 14 ян. 2020, 10:55 ч.

Ех, тази ИР...Ами някои хора нямаме такава и на мен ми е супер досадно да чета за ИР във всяка тема.

Виж целия пост

А

Анонимен

# 479 14 ян. 2020, 10:58 ч.

Не е задължително да е ИР....
Самият факт, че който и да е човек почва да пълнее и стига до постоянни диети и до теми като тази, вече си е сигнал за болест.
Напълняването Е болест.Независимо от причината, провокирала го.
А предвид естеството на болестта, резонно основната причина да е храненето/вида храна.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Спор с половинката

8 389
124

Лични и семейни отношения

Чести ангини при дете на 4 години

865
7

Детско здраве

Електрически скутер

2 320
2

Автомобили

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.