НОВО: Дигитални асистентиВиж

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 23

  • 33 861
  • 763
# 450 24 дек. 2019, 00:18 ч.
Как бе, Миоки- жълтъците, тези пълни с холестерол неща, за привържениците на нискомазнинни диети това е ужасяваща храна... Joy
Хм, а да видите свекърва ми как нагъва всякакви сладкиши с яйца, пържени картофи и т. н. и как нищо не я боли. Избягва само зеленчуци, варени яйца (но това са си нещата които по принцип не харесва). Мазни бутчета и плуващ в олио препържен омлет също си яде безпроблемно, всякакви препържени картофени крокети/панирани хапки, хляб с доста зехтин или олио също, макарони с много мазнина... Grinning
Херцен, не знам това с вкуса на "върнатото" доколко е показател- аз съм усещала вкуса на доста храни, изядени преди часове, но надали са набеждавани колкото жълтъците...От друга страна, наболявала ме  е жлъчка от преяждане и от някои пържени купени храни ( вкъщи не се пържи, по принцип нямам проблемна жлъчка).
Виж целия пост
# 451 24 дек. 2019, 00:35 ч.
И аз мисля, че усещането за вкус или аромат на върнато не е показателен. Попадали в стомаха, нещата много бързо се обработват от киселините и ензимите в стомаха.
Чудно ми е коя съставка на жълтъка предизвиква недолюбване, освен холестерола разбира се.  newsm78

Иначе за алергиите имам особено мнение аз. Как пък до преди няколко години не бяха толкова разпространени. Докато не родих, даже е знаех за съществуването им. Те също мисля са резултат от начина ни на живот и хранене. Имунна реакция с две думи.
Виж целия пост
# 452 24 дек. 2019, 10:44 ч.
Здравейте ще кача резултата от профила гледам, че е в норма, но ще искам и вашето разчитане, благодаря ви и весели празници!
Виж целия пост
# 453 24 дек. 2019, 10:51 ч.
Може и да има алергични към яйца, но в повечето случаи са виновни алерголозите, които ги належдават без причина. Пиша това от собствен опит.
Като дете бях с много тежка алергия (и сега се проявява, но много рядко и няма нищо общо с каквото и да е, създадено от природата). Бях опитно зайче на алергологията на МА, защото не можеха да намерят ахистаминов препарат, който да ми действа, и изпитваха на мене новите. При поредния тест отсекоха - от яйцата е!. И години наред не съм близвала дори яйце, проблемите продължаваха със същата сила, докато след поредния (и последен за много години напред) тест се усетих и ми забраниха да се тествам, защото ако ми уцелели алергена, нямало да може да ме спасят.
Но ме лишиха за доста години точно когато растях от яйца и до сега рядко ям, насилвам се.
Виж целия пост
# 454 24 дек. 2019, 11:02 ч.
Цитат на: Елора в пн, 23 дек 2019, 23:04
Ям си цели яйца. Нямам проблем.
Като ям месо поемам и жив. мазнини. Нямам проблем.
Само че не е пържено.
Преди 3 дни се прибрах късно и реших от магазина да си купя нещо. Панирано пилешко филе, 2 броя паниран кашкавал и 2 броя панирано сирене. Те са малки парчета.
И естествено ми стана тежко.
И свинско ям и нямам проблем. Ама е печено, не пържено.
Аз си гледам реакциите на собствения организъм.
По - скоро ти е станало гадно от панировките... Чисто пържено месо не е проблем.
Виж целия пост
# 455 24 дек. 2019, 11:08 ч.
Fati Bekir, това, че стойността на инсулина ти расте на 120тата спрямо 60та минута не е много добре, говори за нездрав инсулинов отговор на тялото. Отделно същият този инсулин не успява да извади повишената КЗ от кръвта...
...
И да си спазя обещанието, новият "смарт"  кантар на Beurer се оказа голям кеф Simple Smile : Показва не само кг, ами индекс на телесната маса, % съдържание на мазнини, %  муслулна маса, % костна маса и т.н. И всичко това се връзва с програма на телефона през Bluetooth Simple Smile. Добрата новина е, че за 9-те месеца откак съм правила аналогичните замервания при д-р Ригов, имам значително подбрение, % мазнини е паднал от 38% на 28% (уррррра!). Е, то както се видя от кръвните изследвания, и инсулинът ми е спаднал наполовина, с една дума, гордея се със себе си - фукла съм ужасна, нали.
Виж целия пост
# 456 24 дек. 2019, 11:12 ч.
Франсоаз, може и да си права.
Освен това не е ясно в какво точно са панирали.
Кой знае колко старо и използвано олио е било.
Аз като си правя пържени яйца, нямам кой знае какъв проблем.
Преди години, преди да мина на НВ, направих голямо количество тиквени кюфтета. И три дни ги ядохме. Заболя ме. Отивам на лекар. Попита ме какво съм яла. Ами три дни пържени кюфтета. Засмя се и каза, че жлъчката ми се бунтува и да огранича пърженото. Каза, че може да хапвам пържено чат пат, но не и три дни това да ям.
Виж целия пост
# 457 24 дек. 2019, 11:38 ч.
Шарки, дано всички тук имаме повод да сме такива фукли и фукльовци! Grinning Stuck Out Tongue Winking Eye
Виж целия пост
# 458 24 дек. 2019, 14:25 ч.
Аз имам камъни в жлъчката и ми е ставало мноооого зле от яйца. Това, че някой не реагира, не означава, че всеки е ОК.

А от 2 печени крилца каква криза съм правила, не е истина. По спешност ме караха на доктор.Та всеки си знае за себе си.
Виж целия пост
# 459 24 дек. 2019, 15:55 ч.
Аз също съм с камъни, ям си цели яйца, свинско, мазно, наскоро изядох една кутия маскарпоне за няколко дни (не ми влияят млечните на мен и си ги хапвам), а то си е доста мазно. И мен от пърженото в олио ми става най-зле, например след чипс, пържени филии, мекици и т.н. Както и след преяждане, което често ми се случваше преди. За яйцата и жълтъка, при някои хора действително водят до кризи, но според мен е ако се ядат по много наведнъж. Аз съм правила криза и от салата преди години, но тогава жлъчката ми просто беше възпалена и каквото и да хапнех започваше да ме боли. Слава Богу отдавна не съм имала такива проблеми и колкото по-мазно хавам, толкова по не я усещам.
Виж целия пост
# 460 25 дек. 2019, 11:34 ч.
Весели празници.

HOuSse-baby, именно. Всички сме различни. Аз от повече от 23 години съм с намалени въглехидрати, с нормални мазнини ( в смисъл както са си естествени в продуктите). Обаче ето сега не става, трябва да внимавам. Понякога и от 2 яйца с малко сирене ми става зле.
Виж целия пост
# 461 25 дек. 2019, 14:38 ч.
Весели празници и от мен! С пожелания за нисък инсулин и ниска КЗ.
Виж целия пост
# 462 25 дек. 2019, 14:42 ч.
Весела Коледа и от мен.
Виж целия пост
# 463 25 дек. 2019, 14:52 ч.
Весела Коледа и от мен! Нека сме живи и здрави и с любимите си хора! Flowers Evergreen Tree
Какво хапвате по празниците? Stuck Out Tongue Winking Eye Аз реших да опитам от някои стандартни неща (содена питка със слънчоглед, ленено и тиквено семе, сърми с кисело зеле и пълнени сушени чушки, 2 сладки, малко картофена салата с праз- остана за обяд днес почти половината от това), но да си призная, наяждам се с количества в пъти по-малки отколкото преди....Тази година за първи път не правихме и сушени чушки с боб, нито боб или леща, нито ошав... Joy Всъщност, до вечерята карах на кафе със сметана и малко мляко- просто не бях гладна. Sunglasses
Виж целия пост
# 464 25 дек. 2019, 15:12 ч.
Ами обичайното.
Сърмички с пълнозърнест ориз басмати. Но повечето бяха гъби и зеленчуци.
Забравихме бобена салата, но пак ни стигна яденето.
Имаше и салата от маруля и кьополу.
Направих тиквеник. Половината без захар, другата със захар.
Днес ще правя пилешки гювечета.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало