НОВО: Дигитални асистентиВиж

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 23

  • 33 861
  • 763
# 435 23 дек. 2019, 16:43 ч.
За първи път чувам, че "трябва" да се ядат ориз и картофи заради жлъчката- с тях няма голяма полза от неяденето на хляб. Grinning
Също така, ние с Бледолилава имаме неприятен спомен от добавки с канела (която също препоръчват за сваляне на КЗ), та нека се има впредвид, че не всяка добавка за КЗ/диабет е подходяща и при ИР. Ние нямаме нужда от стимулиране на секрецията на инсулина, та всяка добавка с такъв ефект всъщност ни вреди вместо да помага...
А последно- при прием на толкова добавки, как точно се разбира коя как действа? Аз за канелата разбрах, защото правех хипогликемии, виене на свят, отпадналост, сънливост- които иначе нямах. Отне ми време докато разбера, че е от това.....
Виж целия пост
# 436 23 дек. 2019, 17:01 ч.
Миоки, не съм изследвала витамини, личния лекар даже стандартните кръвни изследвания не ми пусна тази година, само ОГТТ и гликиран, но ще е добре да си видя хемоглобина, че винаги е бил под долна граница, а и майка ми е с лека анемия.
dolce miele храненето за  камъни в  жлъчката ми беше препоръка от завеждащ отделение в най-голямата ни болница, нищо не съм изпълнила от препоръките, ходих само заради ехографския преглед за да видя дали са намелели, но така ми препоръча тогава, варен ориз, варени картофи, хляб, извара, плодове и зеленчуци, но не всички защото някои от тях дразнят жлъчката, ниско маслено мляко,  без сирене и кашкавал, без мазно месо, само варено или печено, без яйца, шоколад, ядки, подправки и др, хляба аз реших да го спра за да не пълнея, тогава нямах проблем с КЗ.
Виж целия пост
# 437 23 дек. 2019, 17:26 ч.
А бе те и на майка ми с диабет препоръчаха да стане вегетарианка  hahaha  ooooh!

Жлъчката образува камъни от неползване на органа  - малко мазнини в диетата, събиране на утайка поради нередовното обновяване на жлъчни сокове, та не знам тази диета с картофи и ориз какво би помогнала. Отчайващо е просто...
Виж целия пост
# 438 23 дек. 2019, 18:42 ч.
На Либрамед точно това ме смути, че хем намалява захарта, хем възпрепятства усвояването на мазнините. И от къде енергия в това тяло? Апетитът с правилно хранене намалява и сам, без добавки за подтискането му. Аз се назорвах даже да ям, за да закърпя някакви прилични калории за деня. Мазнините и протеините засищат, от въглехидратите се огладнява по-начесто. Това явно е добавка, с които хем да можеш да ядеш каквото не трябва, хем да не го усвояваш. Звучи ми като някаква булимия, ама без частта с повръщането. А не е ли по-добре просто да махнем храните, които пречат? Свиква се все пак, само в главите ни е това "не мога без еди какво си". За жлъчката не знам какво да кажа. Дъщеря ми преди около седмица направи криза и ѝ откриха и на нея камъни. Проучвам и аз в момента въпроса. Но не е била на ВМХ, даже се храни доста по-въглехидратно, отколкото смятам че е редно. Засега се придържа към препоръчителните за КвЖ храни, ама постепенно смятаме да връща месото, яйцата, и да избягва само най-големите дразнители, най-вече пърженото в олио, но то и във ВМХ не се вписва изобщо Hands V
Виж целия пост
# 439 23 дек. 2019, 19:38 ч.
necha,  по диагонал те четох, че нямам време.
Но разкарай шоколада. Не бива да е всеки ден. Даже за момента не по ред на ден, а по максимум 2 малки блокчета на седмица.
Това докато не се стабилизираш.
И твърде много добавки. Това е безумие.
Виж целия пост
# 440 23 дек. 2019, 19:49 ч.
Цитат на: Бледолилава в пн, 23 дек 2019, 18:42
На Либрамед точно това ме смути, че хем намалява захарта, хем възпрепятства усвояването на мазнините. И от къде енергия в това тяло? ...
 Това явно е добавка, с които хем да можеш да ядеш каквото не трябва, хем да не го усвояваш. Звучи ми като някаква булимия, ама без частта с повръщането.
С други думи хем си с проблем с теглото, хем тялото ти гладува вътрешно за хранителни вещества. Рецепта за бедствие просто.
Виж целия пост
# 441 23 дек. 2019, 21:25 ч.
и аз по диагонал четох, че ми е мн дълго
за жлъчката - без прекалени мазнини и без жълтъците на яйцето
за другото - тотална рестрикция няколко седмици - месо, повече риба, зелени зеленчуци и без никакви млечни. И ако няма да припаднеш, а и сезона е подходящ - без чушки, домати и патладжани. Умрели от глад няма, ако разко започнеш да сваляш - вдигаш количествата
Добвки ползвам умерено - вит Д и Е, селен, магнезий. Сигурна съм и в ползата от омега3, но драйфах два пъти от тях и не мога да се мъча повече, но ако ги понасяш, е добре и тях да пиеш. Всичко друго мие прекалено.
Виж целия пост
# 442 23 дек. 2019, 22:33 ч.
E защо без жълтъци? Те са най-хранителното нещо. Без жълтъци то все едно не си ял яйце.
Виж целия пост
# 443 23 дек. 2019, 22:43 ч.
И аз съм с проблемна жлъчка.
Единствено пърженото ми пречи.
Виж целия пост
# 444 23 дек. 2019, 22:45 ч.
За възпалена жлъчка, май, жълтъци  и прекомерно животински мазнини действително не са препоръчителни. Не говорим за масло, зехтин, авокадо и пр., но има връзка черен дроб-жлъчка, оттам и диетата за двете е почти сходна, уви - класическата такава е само картофи и ориз, дет се вика...
Не казвам, че вярвам, но ако има възпаление, може би е добре да се внимава с жълтъци и силни животински мазнини. Елорка да се включи тук?
Виж целия пост
# 445 23 дек. 2019, 23:04 ч.
Ям си цели яйца. Нямам проблем.
Като ям месо поемам и жив. мазнини. Нямам проблем.
Само че не е пържено.
Преди 3 дни се прибрах късно и реших от магазина да си купя нещо. Панирано пилешко филе, 2 броя паниран кашкавал и 2 броя панирано сирене. Те са малки парчета.
И естествено ми стана тежко.
И свинско ям и нямам проблем. Ама е печено, не пържено.
Аз си гледам реакциите на собствения организъм.
Виж целия пост
# 446 23 дек. 2019, 23:13 ч.
не знам, Миоки, свеки е с операция на жлъчката, зле й е от жълтъците, отчитам, че може да е и от лекарската препоръка, но за жлъчка навсякъде махат жълтъжите при препоръките за храна
Виж целия пост
# 447 23 дек. 2019, 23:17 ч.
Елора, как да не ти стане тежко, като всичките тези гадории са пържени в старо прегоряло палмово масло? Или в жестоко окислено и прегоряло олио, което май е по-лошо.
По-добре нещо пържено в къщи, защото после изхвърляме мазнината.
Виж целия пост
# 448 23 дек. 2019, 23:44 ч.
Аз питам защо не жълтъци. Разбрах че не се препоръчват, а никой не казва защо. Хайде мазнините провокират производството на жлъчен сок и при възпаление, може да е проблем, а жълтъците?
Виж целия пост
# 449 24 дек. 2019, 00:10 ч.
пак да кажа, че не знам със сигурност, но 1. яйцата са чест алерген; 2. връщат жлъчен сок към хранопровода ( аз съм го усещала точно с вкус на жълтък, ако закуся яйце и тичам на пътеката), спазъм и рефлукс едновремено
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало