Здравейте момичета 
,
от известно време страдам от хипохондрия, която за съжаление е обвзела голяма част от живота ми. Тревожа се прекалено много за всеки малък физически дискомфорт, ровя се в интернет и започвам да си развивам сценарии относно какво може да не е наред с мен. Ходя на лекар почти всеки път, когато се почувствам зле и, ако след прегледите поради някаква причина дискомфортът се увеличи, започвам да се тревожа още повече. За съжаление, тревожността идва и със своите физически симптоми като треперене на ръце, а по някога дори и втрисане. От известно време ходя на психолог и макар, че имам леко подобрение, проблемът все още е наличен.
Има ли някой от вас, който също да страда от хипохондрия. Как се справяте?
Виж целия пост
,от известно време страдам от хипохондрия, която за съжаление е обвзела голяма част от живота ми. Тревожа се прекалено много за всеки малък физически дискомфорт, ровя се в интернет и започвам да си развивам сценарии относно какво може да не е наред с мен. Ходя на лекар почти всеки път, когато се почувствам зле и, ако след прегледите поради някаква причина дискомфортът се увеличи, започвам да се тревожа още повече. За съжаление, тревожността идва и със своите физически симптоми като треперене на ръце, а по някога дори и втрисане. От известно време ходя на психолог и макар, че имам леко подобрение, проблемът все още е наличен.
Има ли някой от вас, който също да страда от хипохондрия. Как се справяте?
