Лунна диета 25.07/07.31

  • 2 515
  • 80
# 30
И аз започнах... Rolling Eyes
Обаче се чудя, дали ще ми се отрази на кърмата!? newsm78 newsm78 newsm78
Аз обаче не съм на пълен глад, а на плодове и течности.  chef
Виж целия пост
# 31
И аз ще започна пък ще видим докъде ще е докарам Crazy
Виж целия пост
# 32
влизам в отбора, за мен тази диета май е най-ефективна и за щастие най-лесна:) все пак е по-лесно да гладуваш един ден, отколкото всеки ден
Party Party Party Абсолютно!!!

И аз започнах... Rolling Eyes
Обаче се чудя, дали ще ми се отрази на кърмата!? newsm78 newsm78 newsm78
Аз обаче не съм на пълен глад, а на плодове и течности.  chef

Щом кърмиш все пак не се презорвай много, яж плодове и пий наистина много течности.

Как сте момичета?
Давайте кураж, аз засега съм учудващо добре - почти не усещам глад хем сутринта бях и на фитнес.
Виж целия пост
# 33
Как върви диетата, момичета? От сутринта съм на няколко сливи, 1 кафе и 2-3 чаши вода. Трябва да издържа, защото дрехите ми станаха тесни в рамките на няколко седмици.
Виж целия пост
# 34
Мен ме отпишете! Вече ядох диня!
Виж целия пост
# 35
наливам се с някакъв сок /без захар естествено/.
Сега нали е нарастващата фаза, т.е. започва и като цяло в този период трябва да се консумират по-мали количества храна ....  Thinking
Виж целия пост
# 36
на мен една приятелка ми донесе едни страхотниииии джанки...та хапнах 5-6..иначе бях на фитнес 60 минутио на степера Simple Smile 1000ккал изгорих...замалко щях да посегна към една салатка но се сдърйам...и до момента съм изпила почти литър вода...  Wink
Виж целия пост
# 37
Аз съм на едно кафе и вода,не съм гладна още,но не се зне следобяд и вечерта как ще е Blush
Виж целия пост
# 38
Сега нали е нарастващата фаза, т.е. започва и като цяло в този период трябва да се консумират по-мали количества храна ....  Thinking
Лелееее, а аз как се налапах вчера вечерта , направо като за последно  Confused Embarassed, то не бяха пици и сладоледи. Та сега съм качила 1 кило от вчера. Ама днес още се държа. Пристърже ли ми пляс една студена вода и толкоз, който папка много така е... Blush
Аз смятам да хапна, чак утре след обед малко диня и в четвъртък вече ще ям...да видим де какви ще ги свърша..
Виж целия пост
# 39
Аз съм до тук на 1 банан и на диня,   chef заради кърменето.
ОК съм! засега Crazy
Утре ще си бройкаме ли килограмите? Wink
Виж целия пост
# 40
Аз съм на едно двойно кафе без захар и на вода. Снощи кантара показа 51.500. Дано утре покаже 50  Praynig
Някой навит ли е за японска диета след лунуването (от утре) ?  Wink
Виж целия пост
# 41
Някой навит ли е за японска диета след лунуването (от утре) ?  Wink
Ей тъкмо я спрях. Сега минавам на високопротеинова...sorry.
Виж целия пост
# 42
Някой навит ли е за японска диета след лунуването (от утре) ?  Wink
Ей тъкмо я спрях. Сега минавам на високопротеинова...sorry.

И колко свали, защото аз я правих преди 2 месеца някъде и -3кг, които задържах  Sunglasses
Виж целия пост
# 43
Мен ме отпишете! Вече ядох диня!

Това не е проблем. Динята си е чиста вода.  Wink
Виж целия пост
# 44
Аз съм на минерална вода до тук и смятам така да карам до утре. Един ден не ми е проблем да гладувам, затова ми хареса тази лунна диета. Laughing
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия