Паническо разстройство - 40

Публикувана: 22 дек. 2019, 14:36 ч.
Последно мнение: 30 ян. 2020, 23:55 ч.

19 388
743

Георгий - Редовен потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква е професията на фитнес инструктора?
Какви са последствията от високото кръвно налягане?
Как може да се прояви тревожността и какви са ефективни начини за справяне с нея?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква е професията на фитнес инструктора?
  
  Професията на фитнес инструктор включва работа с клиенти, разработване на индивидуални тренировъчни програми, наблюдение и коригиране на техниката по време на упражнения, както и предоставяне на съвети за здравословен начин на живот. Този тип работа изисква познания в областта на физическата подготовка, храненето и мотивацията, като целта е да помогнете на клиентите да подобрят физическата си форма и цялостното здраве.
- Какви са последствията от високото кръвно налягане?
  
  Високото кръвно налягане може да доведе до сериозни здравословни проблеми като сърдечни заболявания, инсулт, увреждане на бъбреците, загуба на зрението, аневризма и други.
- Как може да се прояви тревожността и какви са ефективни начини за справяне с нея?
  
  Тревожността може да се прояви чрез чувства на страх, безпокойство и физически симптоми като ускорен пулс, стомашни болки и др. За ефективно справяне с тревожността е от съществено значение да потърсите помощ от специалист по психично здраве, като психолог или психиатър, който може да препоръча подходящи лечения като терапия и лекарства. Освен това поддържането на редовна физическа активност, воденето на здравословен начин на живот и наличието на подкрепа от приятели и семейство също могат да помогнат в борбата с тревожността.
- Какви са симптомите на предменструалното дисфорично разстройство?
- Какви са рисковете и последствията от хепатит B?

Потребител

# 60 24 дек. 2019, 11:28 ч.

Привет.16 хапче Ципралекса, не че съм хептен, както в началото, но все ми е тревожно , особено сутрин.Страх ме е от полудяване, от шизофрения, от мисли, от всичко.Много странно и плашещо е, че като ми се спи, а от тревожност не мога, в главата ми изскачат различни мелодии от песни, хора и случки от минали години.Дали не развивам шизофрения, или е от самата тревожност?Изследваха всичко за ЩЗ в норма е.Нямам и апетит, ям насила.Да не ви казвам, как се паникьосва.Пия ципралекс, някой който има опит с него, нека сподели, може и на лични.Имала съм и други кризи, но тази е абсолютно неконтролируема.