Какво направих днес за себе си? - 7

  • 48 602
  • 737
# 720
Днес ММ е почивка. 😻 Събудихме се без аларма почти към обяд, но и двамата имахме нужда от сън. Хубаво е да се вслушваме в сигналите, дадени от организма ни. Хапнахме овесени ядки с банани и фъстъчено масло- любимото ни. 😊 После имахме малко задачки за вършене.
Аз си дочетох книгата и се сдобих с нова за четене, но ще мога да я започна, когато той е на работа. 😀
Хубав ден е днес, при нас е дъждовно и винаги дъждът ме успокоява. В такива дни едно горещо кафе никога не е излишно.


Мигла 😍 ,
Благодаря ти! 🌺
Бяхме на гости на село и са от там тези красоти.
Виж целия пост
# 721
Започнах книгата "Уважавай себе си" на Патриша Спарадо.
Моля те, сподели отзиви после. Току виж това стана моето "полезно за мен".


Нямаш проблем! Мога да ти пратя снимка на ревютата на известни списания и хора, които са се изказали за нея! Но ще споделя като я прочета!


Иначе днес бях на работа, утре пак съм.... Взех да свиквам с ходенето през ден Joy

Вече сигурно над 30 минути стоя с маска на Нивеа, иначе днес ме питаха коя от 3-те маски на Агива си избирам, чакам тея дни да пристигне! Иначе да се оплача, че имам няколко спечелени награди от фб, само инстаграмът още дава фира, а искам и от там нещо....

По-късно ще тренирам.
Виж целия пост
# 722
Днес бях на работа, това вече се води разнообразие! Wink
Мигла, това са семейни разходки в регулационните граници на града! Wink
Виж целия пост
# 723
С  тренировка и джогинг си се хваля пак Wink а и с -500гр.на кантара Simple Smile
Виж целия пост
# 724
Аз пък съм обратното - хваля се с мързелуване от сутринта. Мисля и следобяд да се занимавам със същото Grinning
Виж целия пост
# 725
Аз отивам още по-далеч и се хваля с какаова торта с брашно от лимец, пухкав мус, ягоди и бял шоколад. От човещина не слагам снимка. 😅
Виж целия пост
# 726
Е дай и една рецепта, че утре и ние да се похвалим. Или най-добре разпрати по едно парче по адресите ни. За мен даже две понеже съм лакома Grinning
Аз врътнах една супа топчета и дозасях саксиите с подправки. Доволна съм от свършеното, така че е редно пак да полегна.
Виж целия пост
# 727
Намерих си нов готин подкаст за слушане по време на разходките с кучо.
Виж целия пост
# 728
Ммм и аз си направих тортичка. Ягодов чийзкейк, но без захар - с фурми и мед.
От няколко дни си спинкам сладко на обяд. От утре мисля да си подновя тренировките, че само с ядене не става. Grinning
Виж целия пост
# 729
Днес имах много задачи. Рано сутринта ходихме до село с майстор за смяна на дограми, после бях на работа - не бях стъпвала от 11 март, беше ми странно, сякаш не съм била никога в тази стая 😀😀 а след това ходих до апартамента на баба да й изкарам цветята на терасата и да проветрим с майка ми, вчера станаха 6 м откакто я няма.
Виж целия пост
# 730
Правих си маникюр.
Другите неща бяха все задачи.
Виж целия пост
# 731
И аз бях на маникюреста вълна... Мацнах на мен и щерката едно сочно малиново.... ммм!
Виж целия пост
# 732
И днес за пети пореден ден тренирах,после бях почти цял ден на телефона. Снощи ми се обадиха с молба да се опитам да намеря лекарства (много скъпи)за тежко болна жена. В началото не ми се вярваше, че ще стане, но понеже майка ми почина от подобна болест, го приех лично и вложих цялата си енергия и сила. Писах, питах, чаках отговор цял ден дали ще мога да ги купя и благодаря на Господ, вечерта ми се обадиха, че може. Капарирах ги и във  петък ще са тук,а след това ще ги пратя по куриерска фирма до Бг. Много ме е страх да излизам, защото има много проверки.Стискайте ми палци,много искам да помогна, но и много се притеснявам.
Виж целия пост
# 733
За пореден ден направих сутрешната си тренировка.Заредих се.Люляка е цъфнал и ухаеше чудесно.
Сега започват задачите.Ще си взема днес и поръчаната фитнес гривна.
Лек и усмихнат ден от мен Kissing Heart
Виж целия пост
# 734
Купих си колело. Днес за първи път съм с него на работа. Щастлива съм. Много щастлива!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия