Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Коя е любимата ти рецепта за бърза супа?

  • 7 973
  • 290
Няма по-подходяща храна за зимата от топла супа! Сгрява те. Отпуска те. Засища те. Дава ти възможност да добавиш всякакви зеленчуци, които иначе се чудиш как да сготвиш. Децата също я обичат и дори на супа изяждат зеленчуците, които иначе отказват!

Има десетки лесни рецепти за супа, които отнемат само 30 – 40 минути за приготвяне. Всяка заета майка с динамично ежедневие има в кухненския си арсенал по няколко такива. Ако споделиш твоите в тази тема, ще имаш възможност да спечелиш награда, но за това след малко!

Идеята зад SoupMe Up

Сега ще ти представим една различна супа! Създадена е за онези моменти, в които много искаш да хапнеш нещо топло, но не можеш да стигнеш до кухнята – дали защото си на работа, или защото пътуваш, дали защото бебето плаче, или защото трябва да закараш по-голямото дете на спорт, на танци, на английски и т.н. За тези моменти е SoupMe Upпървата разтворима супа за заети жени с протеини, зеленчуци и фибри.



Какво съдържа SoupMe Up?

SoupMe Up съдържа грахов протеин, букет от цветни органични зеленчуци, сушени на слънце, и добавени фибри, които осигуряват ситост и се грижат за чревното ти здраве. Овкусена е само с истински подправки и минимално количество морска сол. В нея няма овкусители, подобрители, оцветители и натриев глутамат.

За кого е предназначена?

Създадена от жена за жени и от майка за майки, супата съдържа 15 грама протеин в една порция и макар да е готов продукт, вкусът ѝ напомня този на домашна супа!
Неин създател е Маги Пашова, известна като автор на книгата „По-здрави бебета“ и на десетки рецепти за заети жени и майки. Идеята за супата ѝ хрумва, защото, като работеща жена и майка, тя също невинаги успява да сготви и иска в тези моменти да разполага с алтернатива на сухите храни като тестени и захарни изделия.



Как се приготвя SoupMe Up?

За да приготвиш супата, е необходимо само да разтвориш съдържанието в 250 мл гореща вода и да разбъркаш. Можеш да го направиш навсякъде – у дома, в офиса, в колата, на улицата, на път. Бързо, лесно и удобно!
Можеш да поръчаш SoupMe Up на https://soupmeup.bg/ и да се насладиш на истински вкусна супа!

Отзиви на потребителите, тествали SoupMe Up:
Pushpin ревюто на labrex
Pushpin ревюто на Линдичка




Включи се в играта на BG-Mamma и SoupMe Up!

Ако се включиш в играта ни, имаш възможност да спечелиш кутия с 10 сашета супа. Печелившите участници ще бъдат двама и ще имат ангажимент да напишат кратко ревю с впечатленията си от вкуса на SoupMeUp.

За да участваш, сподели в коментар твоята любима рецепта за бърза супа, която се харесва и на децата!
На 11 февруари на томболен принцип ще изтеглим победителите.


Моля, запознайте се с Общите условия на играта тук.
# 1
Любима на мен ми е супата от червена леща. Става бързо, вкусна е и засища. Синът ми обаче предпочита варианта с обикновена леща, която също става много бързо, стига да е стояла поне 6-8 часа накисната в студена вода.
Виж целия пост
# 2
Любимата бърза супа на мен и дъщеря ми е зеленчукова крем супа. Докато зеленчуците се варят приготвям крутоните на фурна. После пасирам зеленчуците и добавям мляко или масло и подправки и е готова.
Виж целия пост
# 3
Супите са на голяма почит у нас. Фаворит ни е спаначената супа, която става и най-бързо. В момента точно нея готвя.
Във вряща вода последователно добавям ситно нарязан морков, лук, картофи, малко ориз и накрая спанак. Като се сварят зеленчуците, застройвам с 1 яйце и 2-3 с.л. кисело мляко. При сервиране гарнирам със сирене.
Виж целия пост
# 4
Любима супа у дома е пилешката крем супа. Приготвям я със предварително сварено пилешко месо и домашен бульон. След като вече свареното месо на дребни късчета заедно със другите зеленчуци са почти готови ги пасирам и така супата става с богат и плътен вкус.
поднасям я с домашно приготвени препечени хлебни късчета.
Виж целия пост
# 5
От малка любимата ми супа е пилешката с ориз. Сега я приготвям на детето ми с фиде, защото обича, но добавям и Куркума, която освен, че е много здравословна, прави супата приятно жълта. Слагам: пилешко месо - 500 г ,лук, моркови, картофи, фиде, Куркума,магданоз. И за застройката жълтъци и прясно мляко.
Виж целия пост
# 6
Любимата ми рецепта за бърза супа е супа топчета, правя ги без ориз и брашно. Нарязвам лук, морков и картоф (слагам и корен целина, но той е предварително нарязан и съхраняван във фризера), докато заврат правя малки топчета само от каймата, нищо не й слагам, слагам ги при зеленчуците, 20-25 минути врат заедно (докато омекнат зеленчуците), посолявам и застройвам с 2 жълтъка, разбити в кис.мляко, добавям и магданоз. Супата е готова бързо и всички много я харесват.

П.с. забравих, че добавям и фиде, 2 минути преди да махна супата от котлона, има едно много тъничко, което за сварява за толкова.
Виж целия пост
# 7
Лесна картофена супа
Необходими продукти:

1 морков
1/2 кг картофи
1 глава лук
фиде
1 жълтък
1 с. л. кисело мляко
сол и черен пипер на вкус
1 бульон
1 ч. л. чубрица
 
Начин на приготвяне:
Морковът и лукът се почистват и се настъргват. Слагат се във вряща вода и се варят около 10 минути.
Прибавят се нарязаните на кубчета картофи и подправките.  Когато картофите омекнат, се добавя фидето и супата се готви, до готовност на фидето. След това съдът се дърпа от огъня.
Киселото мляко се разбива с жълтъка и към тях, на тънка струйка и при постоянно бъркане, се налива малко от бульона от супата. Сместа се изсипва в супата и се разбърква. Съвет: Може да гарнирате всяка порция с пресен магданоз или зелена подправка по избор. Супата е вкусна както топла, така и студена.
Виж целия пост
# 8
Обожавам супи и общо взето всички ги правя бързо, така съм се специализирала.
Пилешка с филе ми е любима и бърза. Нарязвам наситно месото, слагам два разполовени картофа, морков, чушка, лук наситно, лъжица доматено пюре и шепа ориз. Всичко наведнъж. Вадя сварените картофи и намачквам на пюре. Малко сол, олио, чер пипер, застройка с един жълтък и няма и час, всичко е готово.
Виж целия пост
# 9
У дома любимата ни супа е супа топчета. Не е от най-бързите, но пък е много вкусна и обичана от децата ми.
Виж целия пост
# 10
Любимата супа на моето семейство е пилешката. Сварявам месото, накъсвам на дребно. Прецеждам бульона, добавям картофи, моркови, чушки, целина и фиде и сварявам. Добавям масло, като поизстине супата застройвам с мляко и яйце.
Виж целия пост
# 11
Децата много обичат крем супа от броколи. Варя около 500 гр броколи, 4-5 картофа, 2-3 моркова и след като са готови добавям малко масло и пасирам. Отделно се приготвят и кротончета.
Виж целия пост
# 12
Любима на мен и семейството ми е картофена крем супа. Бърза, лесна и много вкусна.
1кг. картофи, 2 моркова, една глава лук/преди пасирането я махам/. Сварявам всичко, пасирам, слагам малко масло и сервирам с крутони, може натрошено сирене и запържен бекон.
Виж целия пост
# 13
Любимата ни супа у дома е супа топчета.
Виж целия пост
# 14
Любимата ни супа е картофената крем супа. Продуктите се сваряват, пасират се и е готова.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия