Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 134

  • 49 796
  • 764
# 15
Благодаря за рецептата. Ще я направя тези дни.
Виж целия пост
# 16
Благодаря за темата!
Снощи пробвах 90 сек. хлебче. Гениално добро, благодаря и за него! Навремето като пробвах тахановия хляб никак не бях очарована, но това е чудно. Единствения проблем е, че това ми бяха последните 30 грама бадемово брашно, изостанали от памтивека. Преди съм го купувала от Лидл, но сега го няма. Намирате ли го от някъде другаде?
И един въпрос към natka за мляния сусам, млян ли го купуваш и от къде или ти си го мелиш?
Виж целия пост
# 17
Вчера си взех бадемово от Фантастико. Една приятелка си прави сама брашно от сурови бадеми. Твърди, че много по-евтино й излиза.
Мисля да направя хлебчета с яйца, масло, бадемово брашно, ама мисля да добавя и малко кисело мляко със сода. Дали ще се получи? Много искам да докарам вкус на содена питка.
Виж целия пост
# 18
И аз препоръчвама при глад прием на Магнезий. Поне при мен така протича приемът в момента - 14 дена бях на диаспорал 400. Продължавам с Магнерот 500 - 2 х 2. Явно имам липси, защото ми се отразява много добре. Действа добре и на кортизола. 
Виж целия пост
# 19
Направих го 90 секундното хлебче, супер се получи. Намазано с филаделфия и поръсено със сусум стана трепач. Обаче няма да си го правя често поради две причини - първо, защото е калорийна бомба това нещо (една доза с 30 гр. бадемово брашно е около 380 ккал) и второ, бадемовото брашно ми идва много скъпо - 170 гр. за 4 евро купих, не знам дали го има по - евтино, не съм търсила.
 Значи, ако го ям редовно, хем ще се озоря, хем ще напълнея Joy
Виж целия пост
# 20
90 сек. Хлебче направих с кокосови стърготини( поради липса на друго) получи се идеално. На другия ден взех сурови бадеми,врътнах на блендера. Незнам дали се доближава до бадемово брашно,но пак се получи добро хлебче.
Виж целия пост
# 21
И аз благодаря за новата тема!   Smiley
Не ми липсва хляба...никакви заместители не правя.Ако толкова ми се прияде, не ми е проблем да хапна филия обикновен.Преди купувах протеинов, но след като 2-3 пъти изяждах по 1-2 филийки, а останалия мухлясваше и го хвърлях, реших, че ми е скъпо да хвърлям по 2-3 лв.Вече не купувам.Ама то и хляб ми се прияжда вече веднъж на високосна...    Laughing
Виж целия пост
# 22
Такива неща без проблем могат да бъдат замразени.
Вчера си забърках много мързеливо и вкусно ястие- малко останала кайма (със смлени моркови, лук, чушка, яйце, подправки) запържих в зехтин, после добавих няколко розички броколи нарязани на дребни парченца. Към края добавих и доматен сос+ подправки. Доста вкусно се получи.
Виж целия пост
# 23
Днес съм планирала да пържа в масло хек филе в разбито яйце. Ако не се получи/разпадне/ може и във фурната да го сложа.
Днес и вчера си хапвам страхотна салата от половин глава айсберг с 3 лъжици кисело мляко и зехтин. Добавям си по 3 кюфтета на фурна от мляно пилешко филе с моцарела, яйца и спанак.
Хляб и сладко изобщо не ми се яде. Намаля ли въглехидратите и остана ли са само на зелени зеленчуци по съвсем друг начин се чувствам.
Виж целия пост
# 24
Да не ви изпусна , продължавам с режима, не съм го спирала де.
2 пъти си правих фокачата, за която пуснах рецептата,само по рецепта, без да гледам видеото, и ми дойде на гости приятелската  дето ми даде рецептата.
Опитва ми я и изпада във възторг,как моята била супер, а нейната все на става така вкусна ,правихме една заедно и пак стана хубава.
Оказа се ,че аз я правя малко по- различно от девойката на видеото, и хуска го разтварям в чаша гореща вода да се посгъсти и така ми става чудесна.
Изобщо няма вкус на кокосово, добавям розмарин ,буквално 2 щипвания с пръсти.
И маслините като сложа , все едно питка си хапвам.
Виж целия пост
# 25
Алеле, две страници постове само за хляб Laughing
това вместо запис
Виж целия пост
# 26
До 30гр. ядки на ден няма проблем.
По-скоро да се внимава за съотношението омега3 :омега6. Ядките имат много омега6.
Прекомерната употреба на бадеми също образува камъни в бъбреците. А с режима като цяло има такава склонност.

Нашето фантастико е много изостанало, няма бадемово брашно.
Виж целия пост
# 27
Миленски, може ли линк към рецептата за тази фокача, че не я намирам. Купих си хуск и ще пробвам да я направя.
Виж целия пост
# 28
Миленски, може ли линк към рецептата за тази фокача, че не я намирам. Купих си хуск и ще пробвам да я направя.
Нямам го, сега ще го поискам, пускам само рецептата пак, като ми прати линка ще ги пусна и него
https://www.google.com/amp/s/healthywithdeni.com/2017/08/%25D0%2 … 87%25D0%25B0/amp/
Виж целия пост
# 29
Рецептата  за фокачата е от healthywithdeni.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия