НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 134

  • 54 803
  • 764
# 645
Браво! Blush
Аз пък си хапвал и яйца, и месо. Но по принцип не ям месо чак всеки ден.
Виж целия пост
# 646
На мен не ми се ядат манджи, но месо хапвам, макар и не всеки ден - пържоли, хапки. Почти всяка вечер хапвам домат със сирене и маслини. Най-вече това ми се яде.
Виж целия пост
# 647
Здравейте дами , има ли тема ,която е само за рецепти , по режима?
Виж целия пост
# 648
https://m.bg-mamma.com/?topic=675266
Заповядай.
Виж целия пост
# 649
Записвам се при вас имам да свалям 8-9 кг ...
Виж целия пост
# 650
Здравейте отново, можете ли да ми препоръчате марка витамини Омега 3, тъй като четох, че е добре при този режим да се пият. Преди години съм пила, но в чужбина и ми се отразява ха много добре,но сега съм в чуденка, кои да си взема. Тук, в България съм пила на Допелхерц, ама нещо, не ми допадат.
Виж целия пост
# 651
Аз взимам Ескимо 3 - https://sopharmacy.bg/product/4589/eskimo-3-s-vitamin-e-za-norma … h105-kapsuli.html
Виж целия пост
# 652
Днес шефът ми прати една кутия брауни - да благодари за добрата работа по време на ИП. Еми, почерпих се Simple Smile

Останалото от деня здравословно и от утре пак в крачка с режима.
Виж целия пост
# 653
Аз вече и да искам, не мога да хапна обикновен сладкиш. Толкова ми става сладко, че ми загорчава.
Виж целия пост
# 654
Искам да си направя бъзов сироп или някакво подобие на него, не чай. Чай си имам. Без захар, без подсладители.

Имам бъзови цветове и джанки. Имам и лимонтозу. Ако нямам нещо, имам магазин под носа Simple Smile

Имате ли идеи?
Виж целия пост
# 655
Момичета, мога ли да ям от време на време кисела краставичка?
Виж целия пост
# 656
Ами сигурно можеш, защо да не можеш?
Аз лично си ям и кисели краставички, и туршии там от време на време за разнообразие, особено когато няма избор на сезонни зеленчуци. Не гоня стриктно кето че да броя и там колко въглехидрат има, макар че често се слага и по малко захар в маринатата им. Едва ли да е повече от лъжица на целия буркан, пък аз тоя буркан доста пъти ще ям от него така че не се втелясвам хич. По-добре мамините домашни краставички с малко захар, отколкото купешките с химични консерванти.
Пък и като се загледам по разни американски сайтове и видеоклипове с рецепти и акъли за кето хранене... че те там някои се счупват от мляко, подсладители и незнамсикакви работи още и пак им се получава или поне така твърдят. Ако питат тук, то само името му кето на това тяхното ама ей на, хвалят си го и уж работело.
Виж целия пост
# 657
Здравейте! На 02.06 направих година на режима, така че не е невъзможно, необходимо е само да се въоръжите с търпение и воля. Аз свалих 20кг. (от 69 -> 49), като не съм спирала изобщо прясното мляко, нес кафе, зрял лук и чесън ии сега не се сещам друг пример. Чийтвала съм поне веднъж в месеца, но пък е голям рестарт. Та въпросът ми е: Напоследък ме е хванала музата за приготвяне на десерти и си харесах няколко рецепти и искам да попитам каква стевия използвате? На прах или течна? Кои марки са хубави?
Благодаря! Flowers Cherry BlossomFlowers Cherry BlossomFlowers Cherry Blossom
Виж целия пост
# 658
Dessypp,ехе, браво, супер резултат! Това са моите кг- непостижима мечта.
А колко си висока?
Виж целия пост
# 659
49 кг...???  а и аз никога не мога да сваля до там, напр...
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия