Знае ли някой лек за ТИНИТУС (Шум в ушите) 3

И аз така, дълго време си мислех, че това всъщност е нормално да чуваш това. Като започна да се говори по медиите за шума в ушите, явно на много хора им пречи, разбрах, че всъщност не е, ама явно вече бях приела, че съм така.
Сега през деня също си пускам нещо да ми свири, говори, изобщо да не ми е тихо, ако няма хора наоколо. Вечер си пускам музика за сън, но понякога забравям, и явно не е нещо, без което не мога. Тъй като пише, че музиката е лечебна, решила съм, че няма вреда, ако ми свири цяла нощ.

От през нощта съм с пищене в дясното ухо...
В лявото от години имам бучене.
Ама това пищене повече ме изнервя. Събуждах се заради него. Дори се паникьосах.

Преди няколко дни имах тъпа болка в гърлото от тази страна и дори в ухото. Но уж отмина. Вярно, че прекарах натоварени събота и неделя, уморих се най-вече психически.

Чела съм в темата, че има хора и с пищене, нали?!

Имам пищене в ушите от поне 15 г., може и повече. Сутрин май много ме дразни, но вечер нямам проблем със заспиване или да се събуждам заради пищенето.

Идете на лекар, УНГ или отоневролог, може нещо да предпише, което да помогне. Обикновено съдоразширяващи дават, но може нещо да ви посъветва.
Иначе вечер пускайте си музика или монотонни шумове за заспиване, има много такиа в ютюб, прочете назад в темата, споделяли сме и линкове. Ако много ви изнервя, вземете нещо за заспиване, временно, но не допускайте да получавате паник атаки. Правете нещо за отпускане, слушайте музика или радио, отвличайте си вниманието. Когато престанете да се концентрирате върху шума, има повече шансове, че може да намалее от самосебе си.

Сега попаднах на информация, че резонансът на Шуман /вибрациите на Земята/ вчера са били над 100HZ, а допреди години стойността им е била приета за постоянна 7,83hz.  Последните години всеки ден има различна стойност. В смисъл тази драстична разлика от обичайната стойност е много вероятно да се усеща от някои хора като главоболие, шум в ушите и т.н.
Струва ми се, че моето пищене от снощи изчезна, но със сигурност ще знам довечера.
Вчера имах и главоболие.

Аз имам понякога пищене в ушите, което трае минута-две, странно е, вечер се появява обикновено. Но е толкова рядко, че не знам дали си струва нещо да правя.

Има и още как!
З години бях с бучене в лявото ухо и почти посвикнах, а от месец насам с пищене усещащо се в цялата глава и в двете уши. Доста е силно и много ми пречи, даже и Тебокан си взех /без подобрение/. Обмислям да подновя ходенето по лекари, но съм много обезверена че ще има полза.
Пробвайте да спите на музика може поне при вас да действа, защото при мен е доста силно и за да го заглуша трябва и музиката да е силна, ще събудя всички:sad:

Минавам да ви кажа, че моето едностранно бучене в дясното ухо ( опреличавам го на нисък звук, може би около 300-400 херца) се подобри. Не смея да се зарадвам. Ретроспекция: получих го внезапно септември 2022 г. след непоносимо многоседмично главоболие,което ей така си отшумя. Слухът е ок, откриха ми изгладена шийна лордоза, но не ми предписаха упражнения, рехабилитация, масажи и тн. Все още имам добри и лоши моменти, но отдавна не съм плакала от безсилие. Няма да забравя февруари-май 2023 какъв ужас беше. Бях на ръба. Буквално. Нищо не ми помагаше. Дала съм сигурно над 1000 лв за прегледи и лекарства. И лявото ухо пропищя тогава. Имах и нещо като хиперакузис-всеки шум кънтеше и изпитвах ужас от линейки, полиция, трамваи, да изтърва вилица на плочките и прочие. Сега имам цели часове без шум! Пищенето в лявото ухо намаля и вече не му обръщам внимание. Чувам го ако си легна настрани, на дясната ми страна. Бученето, което беше толкова силно,че спях на Кафяв шум усилен на 70% на телефона, вече е с интензитет 2/10. Установих,че трябва да спя само по гръб и то на една конкретна възглавница, която не е нищо особено. Цял живот съм спала на ниски, пухени, а тази е висока и от мемори пяна. Тя на моменти ми прецаква рамената и се схващам мощно, но определено свързвам ползването й с намалението на шума. Също така, регулирах компютъра и стола на работа-  да съм седнала така че да виждам монитора право пред мен. Телефонът ползвам по аналогичен начин- с изправен гръб и екранът да е точно пред мен. Малко е смешно отстрани, но факт - като прекарам няколко минути наведена взирайки се в поредното клипче или статия после ми бучи ухото, та се нетрае. С готвенето и други неща, изискващи сведен поглед и наведен врат гледам да приключвам бързо. Масажи и упражнения не правя, освен ежедневно пеш от и до работа, 6 км. общо. В тихи помещения си пускам фонов звук винаги. Спя само на кафяв шум, усилен на около 20%. За психичното си здраве се погрижих така - сложих си конкретни обеци и настойчиво си повтарях,че ще ми помогнат. Не съм ги сваляла от поне година. Надявам се моя опит да бъде от полза на някого.

@Beche и аз съм същата работа с бученето, седя ли в неудобна поза или си кривя нещо врата, примерно ако оправям нещо в нас или по колата после бученето се възвръща с всичка сила и започва и да ме боли врата.

Здравейте,

Бях писала преди време как по схема с пиене на Невраксил и Теболкан ми намаля шумът.
Сега минавам да кажа, че по други причини поради суха кожа и сухи очи една приятелка ме посъветва да си взема добавка с Витамин Д. Е и кожата и очите ми се оправиха, но и шумът в ушите изчезна. Страдала съм 6 години от шум в ушите. Не знам било ли е свързано, но обикновено след зимния период шумът ми се е увеличавал, което ме навежда на мисълта, че е имало общо. Имам намаление на слуха 30% само в една честота и ми е сложена диагноза слухов неврит, което според докторите е причина за шума, но в момента след приемът на витамин Д шумът го няма, намалението на слуха не го усещам по принцип и не ми е пречило, за това не знам откога го имам. Пиша това, защото може да е полезно за някого, но имайте предвид, че с витамин Д може да се предозира ие да бъде токсичен, ако не се взима по схема, и е хубаво да се изследват нивата му в някакъв момент.

Интересно, много добре, че сте се справили с шума, и че сте направили нещо много добро за себе си. Нивото на витамин Д е изключително важно, за редица неща като имунитет, здравина на костите, като превенция против рак,  диабет, и още много състояния.
Огромното мнозинство хора са дефицитни за витамин Д, което няма как да се установи без изследване. Никой от не прекарва достатъчно време на слънце ежедневно, за да подържа някаква нормална стойност. Усвояването от слънцето е ниско при наднормено тегло, възраст, матова кожа, слънцезащитни средства, и т.н.
Всеки трябва да го изследва поне веднъж, а по-добре два пъти в годината, напролет и наесен, за да може да се определи каква доза да се приема.
Има много добра тема за витамин Д3, аз я следя, там пишат компетентни хора, и могат да ви препоръчат дозата, след като се изследвате.
Аз вземам 5000 единици витамин Д3 дневно с 100мг витамин К2. Дози над 2000 единици витамин Д3 трябва да се взема в комбинация с К2, помага за отлагане на калция в костите, а не в артериите.
Правих почивка за два месеца през лятото, и нивото ми е по средата на нормата, не ми е в горните граници, което е по-добър вариант и ще увелича за известно време дозата. Не усещам влияние върху шума, но вероятно не при всички това може да е свързано с причината за шума в ушите.
Това е линк към темата, препоръчвам я: https://www.bg-mamma.com/?topic=1603947

Аз през годините гогато съм имал шум съм приемаш витсмин Д и не съм забелязал промяна в шума.

Според мен е много важно какъв тип е бил шума на човек. Може да са под един общ знаменател "шум в ушите" но според различни честоти ниска (бучене) или висока (пищене) причините са съвсем различни.

От една година имам шум в лявото ухо. Започна като туптене в ритъм с пулса, от няколко месеца се добави и бучене, което усещам предимно вечер. Не е постоянно. Има дни в които не усещам нищо. Имам проблем с мускулите на трапеца, особено в ляво. Когато ме надуха и мястото се възпали шумът се увеличава. Имам чувството, че нещо се притиска. Ходих на кардиолог и УНГ- там няма проблем. Невролог ме прати на аудиограма, която също е добре. Каза, че нищо не го притеснява, че касата няма да ми отпусне ЯМР за такъв проблем и че мога да си направя, ако много се притенсявам, но според него няма нужда. Сериозен лекар е. Изписа ми Тебокан и Милгамма и ми каза да ги пия 6 месеца. След това нова аудиограма и нов преглед. Не знам какво да правя.

Като човек с 5 годишен опит с бученето,  мога да кажа, че проблема с хапчета не се оправя и с ходене по разните му прегледи  и ЯМР-и са пълна загуба на време и пари. Знам, че всеки един от нас е готов да даде всичко за да се излекува от това проклятие, но истината е че правилен лек няма и лекарите стрелят в тъмното. Единственото е с времето да свикнеш, да намалее или ако е рекъл Господ да изчезне.

Не веднъж съм го казвал, бученето мисля че идва от врата. Аз си го усещам, кривил ли съм си врата по време на работа, ремонт на нещо  след това вратът ме боли, схванат ми е ии шума се е усилил доста. Когато го нямам шума, врата ми не е под напрежение и нямам болки в него.