Паническо разстройство - 42

  • 40 462
  • 726
# 585
Снощи от 2 до 4 някъде. А, секс имаше  преди малко, с един, този път по-голям, само 12 години по-малък от мен. Требе си!

Разчитам, че тренирах и 8 км разходка правих и да съм уморена. Но често от преумора не се спи!

Е, това ми е бил кошмарът, да не спя и да съм на работа на следващия ден. То по-кофти от махмурлук!
Виж целия пост
# 586
Снощи от 2 до 4 някъде. А, секс имаше  преди малко, с един, този път по-голям, само 12 години по-малък от мен. Требе си!

Разчитам, че тренирах и 8 км разходка правих и да съм уморена. Но често от преумора не се спи!

Е, това ми е бил кошмарът, да не спя и да съм на работа на следващия ден. То по-кофти от махмурлук!
Аз от 1 до 3 и после у фейса в групите да разпитвам ще мре ли някой друг освен мен.
Днес потичах малко в парка,  но дойдоха двама полицаи да ме изгонят.
Дано тая нощ поспим поне малко повече
Виж целия пост
# 587
Аз се разхождам по тайни пътища в гората. Не могат да ме хванат Simple Smile

То и аз се мотах по чатове.
Айде, дано поспим днес! Тази нощ де!
Виж целия пост
# 588
Аз се разхождам по тайни пътища в гората. Не могат да ме хванат Simple Smile

То и аз се мотах по чатове.
Айде, дано поспим днес! Тази нощ де!
Стискам палци, утре ще си кажем
Виж целия пост
# 589
Джери, имам един въпрос. От февруари си спрях есцитила по 5 мг пиех и клонарекс там пиех 1/4 от 2 мг но ми се появиха нощем проблемите за които писа. Аз не им обръщах внимание защото имам такива от доста години и при повече стрес треперя от студ или ми става невероятно горещо, но тази нощ се замислих дали да не измеря и тумпературата че да не е нещо друго че доста време вече съм така та беше 37 та ако приемем че е от спирането на лекарствата ще я следя де колко време ще го имам като състояние, става ми горещо изпотявам се после треперя под дебел юрган не ми пречи кой знае колко но все пак ако ви се е случвало пишете нещо.
Виж целия пост
# 590
Георги сее истини в групата за Корона вируса и от там ги ядосва и нон - стоп го бандват. Тоя път са го ударили за 19 дни, така че.... няма как да пише.
1/2 атаракс е малко, кажи си утре, че не успяваш да спиш и ще ти го увеличат. Аз също имах месеци проблеми със съня, но да ри каба от опит ... ако през деня ти се доспи, по - добре дремни, защото така не си пречиш на нощния сън, а си помагаш дефакто. Иначе, като се събере повече безсъние, човек става превъзбуден и нощния сън се уврежда повече. Същото така, за да нямаш драма със съня сега ограничи гледане на телевизия ( поне 3-4 часа преди сън), работа на компютър, четене и ровене в телефона и т.н.... Като се будиш нощем недей да светвал лампа, да четеш книга или телефон, просто стой със затворени очи и си представях, че св разхождаш някъде ( недей да си мислиш за проблемите си), мисли си за сюжети на книги и т.н.... така в един момент се изнасяш и успяваш да заспиш, дори съня да е повърхностен. Можеш да добавил към атаракса и тритикото и малко мелатонин, както и да си вземеш Дормиплант ( билково е, действа супер за сън) и магнезий...
Виж целия пост
# 591
Миналата година по това време, бях същата със спането. Събираха ми се по 3 часа на нощ, между 4 и 7 сутринта. И то повърхностен. Кошмар. Много книги изчетох, но чрез тях си отвличах вниманието от лоши мисли. Сега спя като пор. Всичко ще премине, иска си време и търпение.
Аз утре трябва да отида до фирмата за последно да си взема документите и съм на борсата. Здраве да е.
Виж целия пост
# 592
Опелкорса, аз от намаляването на ривотрила. Глождене на очите, все едно съм с температура, втрисане, ужасно топли длани. Ходих да купувам термометър, няма у наше село. Теглих му една, гушнах си едно гадже и заебах всякакви мисли за температура. Защо, 37 си е нормална, особено следобед.
Ще мине втрисането.

Сали, за колко ще си, за 4 месеца ли или се споразумяхте с работодателя.

Мда, спането бе до 2.20. Да го поборя пак!?
Виж целия пост
# 593
Опелкорса, аз от намаляването на ривотрила. Глождене на очите, все едно съм с температура, втрисане, ужасно топли длани. Ходих да купувам термометър, няма у наше село. Теглих му една, гушнах си едно гадже и заебах всякакви мисли за температура. Защо, 37 си е нормална, особено следобед.
Ще мине втрисането.

Сали, за колко ще си, за 4 месеца ли или се споразумяхте с работодателя.

Мда, спането бе до 2.20. Да го поборя пак!?
Не можа ли повече след 2ч
Виж целия пост
# 594
Джери, ще се опитам да се споразумеем. Ако стане ще имам право на 12 месеца борса с обещетение, защото имам достатъчно стаж. Само се надявам да съм спокойна, защото гневът е лош съветник и да не взема да се изпусна да кажа нещо, щото така съм набрала. Иначе специалността ми е такава, че отлично си знам правата.
Виж целия пост
# 595
А, поспала съм била май от към 4 до 7. То и едно разстройство пък ме замъчи.
Ти, Дани? Как спа?

Сега тренирам крака, после ще се чудя къде да се разкарвам. Ходи ми се до един язовир тук, но има път по шосе, а сме гранична зона и само обикалят шапкарите.

Сали, стискам палци, аз така имах 12 месеца. Бях по чл. 71 т. 1, в изпитателния срок. Е, намерих си работа преди края. Та спокойно за година има време да търсиш.
Виж целия пост
# 596
А, поспала съм била май от към 4 до 7. То и едно разстройство пък ме замъчи.
Ти, Дани? Как спа?

Сега тренирам крака, после ще се чудя къде да се разкарвам. Ходи ми се до един язовир тук, но има път по шосе, а сме гранична зона и само обикалят шапкарите.

Сали, стискам палци, аз така имах 12 месеца. Бях по чл. 71 т. 1, в изпитателния срок. Е, намерих си работа преди края. Та спокойно за година има време да търсиш.
От 12 без нещо до 3.30. Станах да пикам и пак съм заспала. После до 7.30ч
Отивам до александровска и после ще пиша. И сега ми е тревожно,  но ще гледам да се придвижа някак до там
Виж целия пост
# 597
Готова съм, всичко мина добре. Взех си документите и личните вещи и чао. Вече гледам напред и ще се опитам да не се депресирам че съм безработна. Но да ви кажа, за всеки случай пих 1/2 ксанакс преди да тръгна, че наистина си нямам доверие когато съм ядосана. Значи "право куме в очи" - такава съм, не мога да се променя. Мога да срина човек с няколко думи.
Виж целия пост
# 598
Здравейте, направих някаква криза със световъртежи и 5 дни лежах в болницата. Изписаха ме и отидох на психиатър а лечението е следното:
Есобел 10мг 1/4-0-0 след 6 дни 1/2-0-0
Левид 50мг 1/2-0-1/2

Как звучи? Simple Smile
Бъдете здрави!
Виж целия пост
# 599
Ето ме. Връщат ми велаксина. Не съм готова за нови експерименти. Нещо изпитано,  което в някакъв момент започва да работи.(нищо, че последния път преди 26 дни ми трябваха 45 дни да започна леко да се подобрявам. И въпреки това ми го смениха със золофт.)  Та от утре 1/2 золофт 1 велаксин. Вечер 2 тритико от 75мг. До второ нареждане. Вс ден ще се чуваме с Маринова. Вижда ми се готина, внимателна и че си разбира от работата. И най-важното, казча че не полудявам
Помощни 2 половинки атаракс и 1/2 ксанакс при силна нужда. 3 шепи хапчета, какво мислите за цялата комбинация, мацки? Дали пак ще проработи велаксина и ще ми е нужно ли мн време адаптация,  в което ще съм в ада.
Беплус, тия не съм ги пила. Но имам приятелка доволна от есобела
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия