Режим, НЕрежим, ние си се веселим - 90ДД и още нещо 56

  • 16 013
  • 737
# 90
Така....:
 1. Честито на всички именици и рожденици, много моля да ме извините, че не пиша имена.
2. Диетата - минус 700 грама за първата четворка. Малко, но от сърце.
3. Конете ги викам с пробиотици - мноооого помагат. Мими ми беше казала преди години, ако не съм на рржим, нямам проблем.
4. Нямам втеме за нищо напоследък - ще ви пиша пак и пусна кафенце скоро.
5. Не на последно място - ОБИЧАМ ВИ.

😘😘😘😘😘😘😘🤗👌👌👌👌
Виж целия пост
# 91
Добро утро , Nature Sunny
Браво Ир Heart
Днес продължавам с варива. Планът е киноа със зеленчуци, салата зеле и моркови.
Засега не съм изтрещяла Stuck Out Tongue Closed Eyes
Виж целия пост
# 92
Добро утро прекрасни!
Днес нещо не ми се спи, замислила съм да измия банята с парочистачката и съм планирала предаване на килима за пране! От химическото обаче не ми потвърдиха заявката направена он лайн и не знам дали ще дойдат! Днес ще отидем до вилата, от разстояние да видим нашите хора за час два и да поседим на двора на въздух.......
Хубав и слънчев ден ви пожелавам!
Виж целия пост
# 93
Добро   утро Hug
Благодаря на Курдов и Мимето за препоръките. Първо ще пробвам по-лекото Миме . Най-странното е, че при мен проблема се появи докато си плюсках от всичко по много. Приготвяме се да покоряваме Лозенската планина. И тъй като не можах да измисля сухо варива, ще си взема боб яхния в кутийка.
Хубав и разтоварващ ден бандичка Hug
Виж целия пост
# 94
Здравейте! Снощи писах, писах и съм забравила да публикувам! Приятна разходка, момичета!
Снощи изядох три кренвирша с горчица + домати, краставици и маслини. Опекох ги на ерфрайъра и станаха хрупкави и вкусни. Другите ядоха кренвиршите с кашкавал. На обяд ми беше малко заешкото и плюс него изядох и кюфте и кебапче също с горчица и същата салата. Жгмъц, мерси за съвета, но просто не обичам много месо и обикновено го ям под формата на кайма или кренвирши...които дали имат месо, не се знае. Предпочитам млечни, но от тях по-скоро дебелея. Днес мисля боб ( вчера сварих) и имам останали варени картофи от миналия ден варива. Ничия, много си стриктна, браво! Стрела, ти кога започна 90-дневната? Днес трети ден ли ти е?
Още пия кафе аз. Честит Ден на победата на тези, които го смятат за празник!
Виж целия пост
# 95
Здравейте, банда

В търговищко най-после намериха заразен с вируса. Откога дебнеха и областта им бодеше очите. Та - почивния ми ден отиде в ряката. До тук вече имам няколко репортажа. А може и да ме засилят към селото, откъдето е мъжът дал положителната проба.

Иначе съм горе долу добре. Трети ден правя бани със смрадлика - резултат засега няма. Но ми казаха че баните трябва да са поне 20, така че продължавам.

Яденето: вчера хапвах брюкселско зеле със сметана и кашкавал, май взех да се влюбвам в тези малки зелени топчета. Много засищат, а и ми е вкусно. ДНЕС: О- ако успея да се прибера - миш маш и зелена салата, В - пилешко с грах на яхния, салата неизвестна за сега.

Браво на всички момичета, които започнаха диета. Желая успех.

МАТИЛДА - само като съвет, ако трябва не яж месо, ама недей с тези кренвирши. Сама казваш че в тях няма месо.  А какво има - само Господ знае. УСПЕХ!

МИМИ - не съм пробвал с тези хапчета, но май е време. Стресна ме с това "трайно увреждане".

Приятен ден банда!!!!
Виж целия пост
# 96
Курдов, току що изслушах интервюто ти с кмета на Зараево, щях да ти пиша! Лоша новина...дано няма много контактни с него! Sad
Виж целия пост
# 97
Добро утро!

Радвам ви се на стриктността Hug

Ничия, малко непоискан съвет, ама..Преди няколко седмици си докарах доста силна алергична реакция от киноа. Сготвих със зеленчуци и домашните хапнаха по един път, обаче аз...ламята ненаяла се, кротичко си изядох тенджерката. Целия ден само това ядох. На другата сутрин се събудих с подпухнало лице и много ситен обрив по гърба, гърдите и лицето - много ситни, едва забележими пъпчици.  Оказа се, чичо гугъл каза, че киноата съдържала сапонин, който предизвиквал такива реакции.
Исках да кажа просто да не прекаляваш с количеството Hug
Виж целия пост
# 98
МИМИ - къде го слуша, на сайта ли? Мен повече ме притеснява съпругата. Първата й проба е отрицателна, ама е взета с бърз тест. А тя бачка като шивачка в цех в Попово, пътува с автобус. Ако тя е носител на заразата - пламнахме, не дай Боже. От друга страна - мъжът е автоинструктор, работи в Търговище... Не  е работил скоро, но често е идвал до града...
Виж целия пост
# 99
МИМИ - къде го слуша, на сайта ли? Мен повече ме притеснява съпругата. Първата й проба е отрицателна, ама е взета с бърз тест. А тя бачка като шивачка в цех в Попово, пътува с автобус. Ако тя е носител на заразата - пламнахме, не дай Боже. От друга страна - мъжът е автоинструктор, работи в Търговище... Не  е работил скоро, но често е идвал до града...
Да, чух че е от шивашки цех в Попово и работи с 50 души, не искам да те отчайвам, но вероятно приносителят е тя, защото мъжът ѝ не е работел в последните седмици....съпругата пътува  с автобус, но фирмен, не междуселищен транспорт, поне така самият ти каза в интервюто Confused
Моите хапчета също съдържат сена, но не в големи дози, след привикване на организма с агресивния чай сена трудно ще ти подействат по меки лаксативи! Трябва бавно и постепенно да откажеш организма, най добре лятото, когато има разхлабващи плодове! Но мисията е трудна...
Виж целия пост
# 100
Ужас...При нас градът пламна от шивашко предприятие, в което работят близо хиляда души!
Курдов, мерси, ще ви послушам теб и Жгмъц за кренвиршите! Още повече, че пия и кафе с мляко и прекалявам и с количествата! Няма как да отслабна така... Не издържах и се претеглих. Еми, при положение, че съм с много килограми, само половин кило. Като не спазвам правилата, така е! Като си помисля, че днес ще ям боб и картофи, утре сигурно ще съм с две нагоре. Щеше ми се без много рестрикции, ама! Ако съм предимно на месо и зеленчуци, свалям много бързо, но не ми се яде хич. Риба не обичам, за морски дарове да не говорим. Яйца мога да ям постоянно, без да ми омръзнат, и от тях също се отслабва, но не смея много заради холестерола. Та се чудя вече как да действам.
Виж целия пост
# 101
Матилда, спазвай диетата, не губи кураж толкова лесно! Половин половин, а без хич? Wink
Постепенно ще намалиш количествата, няма как изведнъж...
Виж целия пост
# 102
Благодаря ти, че ме окуражаваш! Няма да я спирам, все пак е по-добре о безразборното ми ядене преди. Ако не бях почнала, щях да съм с половин нагоре! Сега правя принцеси с кайма и кашкавал, дали не ми се ядат! Но няма да ям. С това стоене вкъщи и постоянно готвене се влошиха нещата много!
Виж целия пост
# 103
.... С това стоене вкъщи и постоянно готвене се влошиха нещата много!
Това е повод да се стегнеш, имаш чудесна компания и ще успеете....дори да е малко няма да е без хич! Гуш! И бъди силна, нали искаш да отслабнеш...и да си топ!
Виж целия пост
# 104
Курдов, дано всичко е наред покрай теб! Тревожна ситуация! Flowers Four Leaf Clover
Деми,  благодаря! Ще го имам предвид. И преди съм хапвала, не съм забелязала негативен ефект. Аз сложих една купичка само на много зеленчуци и хапнах малко. Но ще внимавам. У дома не и налитат много на киноата, друго търсят. Малката погледна подозрително и си изяде воденицата Joy на мен пък ми харесва много Heart
Матилда, благодаря Heart Старая се и съм доволна от себе си. Самодисциплина ми липсваше! И ти ще се справиш! Опитай с грамажите, не са толкова малки порциите. Аз днес сложих много неутрални зеленчуци - тиквички, моркови, лук , а варивото беше малко, но става засищащо. Сега ще има изобилие от продукти! И резултат ще има!
Прекрасна разходка , слънчеви хора!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия