Паническо разстройство - тема 44

Публикувана: 10 юни 2020, 16:54 ч.
Последно мнение: 5 авг. 2020, 17:59 ч.

26 790
735

opelcorsa - Потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво мислите за калмабен и дали дименхидринатът е подходящ за сън?
Какви са симптомите на мигрена и как могат да бъдат облекчени?
Какви са някои ефективни техники и стратегии за управление на стреса и тревожността?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво мислите за калмабен и дали дименхидринатът е подходящ за сън?
  
  Калмабенът се препоръчва от фармацевт, но трябва да се има предвид, че не всички лекарства са подходящи за всеки. Дименхидринатът е антиеметичен при пътуване, но може да помогне и при сън. Въпреки това, преди да приемете каквито и да било лекарства, важно е първо да се консултирате със специалист.
- Какви са симптомите на мигрена и как могат да бъдат облекчени?
  
  Симптомите на мигрена включват силна главоболка, чувствителност към светлина и звук, както и гадене. За облекчение се препоръчва почивка, прием на болкоуспокояващи, консумация на вода, царевични пръчици, солен айран, разходки на чист въздух и избягване на стрес и тежки физически натоварвания.
- Какви са някои ефективни техники и стратегии за управление на стреса и тревожността?
  
  За ефективно управление на стреса и тревожността се препоръчва практикуване на релаксация, като дълбоко дишане и медитация, участие в редовна физическа активност, поддържане на здравословна диета, включване в практики като йога и установяване на последователен график за сън. Освен това е важно да избягвате преумора, да избягвате негативни влияния и да поддържате здравословен начин на живот. При тежки случаи може да се наложи търсене на помощ от близки или специалисти.
- Какви са симптомите на паническото разстройство?
- Какви са потенциалните странични ефекти от приема на лекарства за лечение на паническо разстройство?

Ентусиаст

# 720 4 авг. 2020, 20:48 ч.

Може ли да ми дадете препоръки за добър психолог в София? Също така да ми кажете добре ли влияе магнезия на паническото разтройство?🤗

Виж целия пост

the_demon

Потребител

# 721 4 авг. 2020, 21:19 ч.

А някой знае ли Б12 може ли да се пие без изследване за нивата му и ако да, по колко, какъв и колко време? Четох че също имаш отношение към сърцебиенето... Аз пак си в карах филм, че има конкретна причина за това мое сърцебиене и аритмия от време на време... Ми не е паники.Днес изобщо не съм се вълнува Ла, а това сърце се побърка - пулса от 70 до 90 и обратно

Виж целия пост

Елдорадо

Ентусиаст

# 722 4 авг. 2020, 21:19 ч.

Аз пия магнезий, Б комплекс, Б12, хром, селен, малтофер фол, омега 3, но не виждам да има някакъв положителен или отрицателен ефект. Тези дни бях с нисък калий, щях и калий да си взема, ама пише, че не се съчетава с Есцитила. Иначе съм все така зле, дано след 20 - 25 дни да стане различно и поносимо.
The demon, при мен е така и аз викам друга ще да е причината. Но при мен така се изразяват самите атаки. И аз все не вярвам , че е паника това.

Виж целия пост

Стрина Калина

Ентусиаст

# 723 4 авг. 2020, 21:25 ч.

Аз пролет и есен правя по един курс с Б12 мускулно. Май бяха 4 ампули през ден и да чукна на дърво откакто го правя не съм се разболявала сериозно.

Виж целия пост

elinor7

Потребител

# 724 4 авг. 2020, 23:19 ч.

Моят Б12 е висок, но не знаех и взех да смуча едни таблетки и като отидох след време да го изследвам оле мале, два пъти над нормата.
Затова трябва да се види задължително преди да се взимат добавки.

Георги, какво ти е мнението за бензодиазепините, могат ли наистина да увредят Габа рецептори?

Виж целия пост

sara2019

# 725 4 авг. 2020, 23:43 ч.

Цитат на: Moon1 в вт, 04 авг 2020, 20:48

Аз по време на бременноста пиех по 3000 мг магнерод и бях в ужасни кризи. Незнам дали има общо ама като го почнах към 4тия месец и стана страшно

Виж целия пост

Salii

# 726 5 авг. 2020, 01:39 ч.

The demon, аз пих ударни дози магнерич за аритмията ми, но не ми помагаше изобщо. Учестения пулс се пооправи като се кротна ЩЗ (знаеш за какво говоря), но аритмията ми намаля и почти изчезна от селен. Пих го месеци и ме беше страх да го спра, така добре ми действаше на сърцето. За селена прочетох в групата за Базедова болест. Там някой беше писал че се в оправил със селен. В момента съм го спряла, но почне ли пак да ми се разхлопва сърцето, веднага ще си го купя.

Виж целия пост

the_demon

Потребител

# 727 5 авг. 2020, 07:05 ч.

Salii, да, всички лекари ми викат, че е от щитовидната Но аз от година и половина съм съм с хормони в средата на референтни те стойности. А от 1 година някъде голям проблем с това сърцебиене. Ходила съм на 3 кардиолог, ехография, холтер и дрън - дрън... Пулса ми често е между 60-70, но на моменти минава 100.Много е неприятно, пречи ми да работя (аз съм маникюристка и както съм се съсредоточила и хоп! - чак въздух не ми стига) И трябва да стана, неудобно е от хората... И не могат и не могат да разберат от какво е... Селен знам че трябва да се изследва първо и тогава да се пие... Смятате ли, че половите хормони в една такава преходна възраст(45) биха могли да ми го причиняват това? И тях съм пускала, но според ендокринолога са ок(Лх 8,Фсх9)

Виж целия пост

Георгий

Редовен потребител

# 728 5 авг. 2020, 09:47 ч.

Цитат на: elinor7 в вт, 04 авг 2020, 23:19

То не е да го мисля, Ами е доказано. Не че ги увреждат, а се намалява чувствителността в мозъка. И не само бензо, Ами алкохол и т.н.
По принцип който има съмнения за сърцето - холтер. Аз от сега ще кажа че нищо няма да се намери, само ектопични удари , породени от циркулиращ адреналин. Но винаги пък е добре да се провери да няма някакво атриално трептене или атриална фибрилация. ГТР причинява едни подобни състояния, които се бъркат често.

Виж целия пост

Елдорадо

Ентусиаст

# 729 5 авг. 2020, 09:53 ч.

Не знам какво да кажа вече. Вчера около 15 ч. криза, после пулс 51 - 57. През нощта се събудих с треперене в гърдите. Холтери слагах от май насам 3бр., кардиолози обиколих сигурно 5 и нищо. Интересното е, че в последно време по време на криза не може да ми се направи ЕКГ. Викат мърдаш, а аз не помръдвам. Обяснявам, че явно е вътрешно нещо, те не - мърдаш.

Виж целия пост

Jerry F

Потребител

# 730 5 авг. 2020, 11:18 ч.

Ел, що не изчакаш още малко, да се надяваме да отшумят страничните ефекти! Да видим след 20-30-я ден как ще се чувстваш!
Сега стискаш зъби колкото можеш!

Аз с повече бензо, секс и спорт (излезе спирт, но нали съм вече безалкохолик Simple Smile

) се почувствах, да се надяваме, добре!

Да обърнем тази страница и да пусна новата тема.

Виж целия пост

Георгий

Редовен потребител

# 731 5 авг. 2020, 11:21 ч.

Цитат на: Елдорадо в ср, 05 авг 2020, 09:53

Щом е такъв случая с ЕКГ, мисля, че се касае за сериозни крампи. Според мен вдигни рязко магнезия до 800 на ден минимум и гледай да е Магнезиев Цитрат или Оротат. Добави и инозитол поне 2гр на ден.

Виж целия пост

Екатеринна

Новак

# 732 5 авг. 2020, 13:14 ч.

От декември съм на деанксит,който спрях седмица преди да започнат атаките.След като ми го включиха вчера,съм по-добре.възможно ли е да е било синдром на отнемане,а аз да се чудя какво става?

Виж целия пост