Ядене през бременноста

Здравей.
Аз почти не пия газирано
Хапвам чипс когато ми се прияде но по малко.Кола не пия...

И кола, чипс и шоколад. Хапвай от всичко, в малки дози. Дори лекар ми препоръча кафе, поради прекалено ниско кръвно. Без грам алкохол и никотин.
Избягвах единствено медикаменти, негативните хора и бабешки съвети. От тях загубих дете, преди това.
Наддадох само 8 кг, а детето ми спи редовно и е спокойно. Изнервена майка вреди много повече.

То пък като вземеш плод или зеленчук, или пък месо където не се знае какво има вътре и то не е супер добре, но пък трябва да се яде.
Аз не пия, не пуша/никога не съм/, но пък виж без сутрешното кафе, по добре да умирам и хич не смятам да го спирам, при положение че е само 1 на ден. И кафето съдържа кофеин.

п.п. и аз мисля, че се отнесоха грубо към потребителката. Жената не питала дали може само чипс и кола да нагъва.

Много рядко, но си позволявам и чипс, и кола. Гледам да приемам достатъчно полезни за мен и бебето храни и напитки, че да не ми се прищяват боклуци, но се случва да се изкуша. Малкият ми грях е 50-100 мл бира или червено вино, може би веднъж седмично. И двете бременостти спрях цигарите от раз. Така че, който иска - да си е светец, а който иска - да си трови безразсъдно бебето. Не мисля, че в малки количества някои неща ще навредят

Не съм голям фен на чипса ,но съм хапвала и през двете бременности .Най -много ядях пържени картофи обаче.И дюнери ,пици ,баници,тестени храни .В повечето случаи домашно приготвени .Не съм фен на сладкото ,умерено съм си хапвала .
Луканка  например разбрах ,че не трябва да ям към 7ми месец на втората ми бременност ,преди това ,а също и с първата с килограми  сушени колбаси на сандвич съм изяла .
Сирена си ядях термично обработени ,без мухлясали .
Морски дарове не обичам .
Газирани пиех като ми се пие,фрапе с мляко или капучино ,също ,питах ,казаха че няма причина да спирам кафето(кръвното ми е ниско към нормално ).
Качвах малко ,не съм си купувала дрехи за бременни ,защото корема ми беше малък ,децата са по 3,300 и 3.400 кг.Здравички,след термин.До седмица си бях като нераждала.

А и бира много пиех ,безалкохолна ,чат пат сайдър или две -три глътки бяло вино.

Но е хубаво да се правят изследвания често .Това за гестационен диабет е важно ,ако се установи ,тогава диета .Или при прекалено бързо наддаване ,подуване и т.н.,тогава ,да ,трябва да се спрат или сведат до минимум пакетирани храни ,пържено и т .н.

Имам добра хранителна култура смея да твърдя ,и съм го учила и работила ,но просто не я прилагам върху себе си вече ,омръзнало ми е от диети ,режими ,влизане в категория и т.н.
Пък е човек не трябва да е краен в нищо .
Далеч съм от мисълта ,че бременната трябва да яде за двама .Остаряло и погрешно е .
Но за мен също толкова погрешно е здрава бременна да иска да хапне парче тутманик примерно и да и текат 'лигите' и да не го направи .

Пак казвам мое мнение ,мой житейски опит с двете бременности .Все пак да не забравяме и елемента на индивидуалност във всеки човек .

Ям 2 - 3 пакета чипс и пия фанта портокал 1 - 2 пъти месечно, защото успокояват гаденето

Между другото има печен чипс ,на мен ми е еднакво вкусен с обикновения,да не кажа повече  -Lays ,Chio chips.И домашен може да се  направи ,даже от батат (но не е същото ,знаете ).


Като бивш кока-колахолик(преди бременностите ) ,понеже все купувах с подсладители ,татко ми носеше от Гърция Green Kola .Със стевия е,няма захар ,няма аспартам .На мен ми е отровно сладка ,едно кенче ми стига Има я и в Бг вече ,даже отдавна май.

Има си варианти винаги ,пък и както са казали и други,количеството е важно .

Бъдете здрави ,разумни и не на последно място -спокойни ,бременни момичета
Стреса е по-вреден от чипса и колата ,стига да нямате противопоказания за последните две

Много благодаря на всички за позитивни те коментари. 😊
Бъдете живи и здрави и все така позитивни. 😊

Здравей, аз съм 31седмица,също хапвам чипс по малко, кола не пия защото не обичам, но си позволявам тоник от време на време, хапвай каквото ти е сладко, и лека и безпроблемна бременност!

Може пясък и марихуана, но много умерено. Хихих
Гледах някъде, че малко вино не пречи на бебето. По скоро го забраняват, че да не вземе майката да се отплесне и да дрънне бутилка.
Мама е пушила когато е била бременна с мен.
От всичко може, но умерено. Разбира се, най добре е да е максимално здравословно и полезно.

Аз си ям както преди. Рядко хапвам малко чипс, фъстъци, кола също рядко (после не мога да спя вечер), кафето е едно на 2-3 седмици инто с мнооого мляко (отново заради съня). Тоник ми е слабост, но гледам да е рядко. Напоследък и сладко ми се хапва, но АГ каза да го намаля малко (не да го спирам, има разлика). Обичам тестени храни - пица, паста, банички. Малко и с тях прекалих напоследък, но сега лятото като става горещо и все повече мисля за таратори, салати и леки хапвания.
Пия безалкохолна бира също, от друг АГ ми е казвано, че от време на време може и чаша вино, но не ми се е допивало. Сега съм края на 6ти месец и съм качила само 3кг. Та хапвай каквото искаш, но умерено. Няма какво да се тормозиш.

Злобните коментари просто не са за коментар. То човек да не пита нещо и някои скачат веднага на скандал и ти обясняват колко си зле....Еми, грозно е

Ако жената се тъпчеше с чипс и кола и беше толкова егоистична колкото я изсарвате едва ли щеше да идва да пита тук. По всяка вероятност през другото време си приема всякакви храни богати на хр. вещества и витамини, но пък дояжда му се на човек. Едва ли е повече от малко пакетче и чашка кола.
Залитането в крайности може да избие незнайно къде в последствие.

Аз пък не разбирам каква крайност е това да не ядеш боклуци?
Аз, например, съм на диета, като имам много забранени храни, заради стеснени кръвоносни съдове, което няма как да разберем, без да са ни прегледали. А те могат да се стеснят по всяко време.
И да, в този случай знаем от какво има нужда бебето и няма никакво значение какво ѝ се яде на майката.
Всеки си поема рисковете.

Бременността не е най-подходящият момент за започване на диети .Освен ,ако няма здравословни причини ,като гестационен диабет ,високо кръвно и т н.

Замисляли ли сте се ,че понякога заради гадене и т н.не може да ядеш 'полезните 'храни ?
Примери колкото искате ,понеже съм била в спортни среди и обкръжение от хора на режими и диети .
Колежка ,яде месо и салати основно ,забременява ,повръща от месо и и се гади като го види .Избягвахме да ядем около нея.Изкара си бремеността на кроасани ,солети ,пици и сандвичи вегетариански .Знам ,защото съм и купувала като сме били на лекции .
Втора колежка -вегетарианка ,плод и салата не можеше да погледне ,кебапчета ,кюфтета и колбаси хапваше .
Аз-обожавах сладко преди първата ми бременност -шоколади ,вафли ,бисквити ,шкафа беше пълен,но се ограничавах .Ами забременях и повръщах от сладко,само от него под всякаква форма.

Какво точно ще стане на бебето от няколко пакета чипс през бременността ?Ако тръгнем в тази посока купа случайно не добре измита салата може да има по-голяма вреда ,но да не стресираме излишно бременните момичета .

Бременността е състояние ,при което дори да искаш 'здравословна' храна ,понякога организма я отхвърля .
А да ,имам и познати ,пропили газирано ,заради киселини ,защото не им помагаше друго.На мен не са ми помагали ,аз съм и с рефлукс ,обострящ се при бременност .
Гинеколог (една от най-добрите частни болници в Сф)ми е казвал пий кафе и кола ,много ти е ниско кръвното ,или ходи изяш една вафла с кола ,и т.н.
Друг гинеколог ,докато чакам е казвал на бременна ,която се тръшкаше буквално ,че не може да спре цигарите ,да пуши по две-три ,нямало да навреди ...

Самите гинеколози ,които са учили за това и имат опит ,не са толкова крайни ,но чипса и колата бяха анатемосани.Никой не е казал ,че са здравословни ,но не са и отровни .
Дори и мега трениращите и ядящи по всички правила хора си имат ' cheat day'  

При колко процента от бременните със стеснени маточни артерии  ,причината е малко чипс?

Внимавайте какви съвети давате по форумите, защото тук четат много жени. Визирам точно съвети от типа "яж и пий каквото ти душа сака".
Точно бременността е времето, когато бъдещата майка е хубаво да мине на хранителен режим и да изхвърли от менюто си всичкия джънк. Знаете ли колко бременни имат проблеми точно заради такова мислене- яж и пий каквото искаш, яж за двама? С една здравословна диета могат да си спестят много неща. Аз съм на диета, поради гестационен диабет, изключително много внимавам какво и колко ям. Но знаете ли колко жени дори не подозират, че имат гестационен диабет? Слушайки подобни съвети обричат бременността си на усложнения.
Такова мислене, че жената трябва от всичко да си хапва и пийва са отживелици и води само до негативни последствия.
И нито едно вътреутробно няма нужда от празни калории и безбожно количество захар и аспартам.
Излишните килограми, които ще натрупа са най- малкият проблем.