НЕздравословно хранене по време на бременност - моля, помогнете

Публикувана: 24 фев. 2022, 14:12 ч.
Последно мнение: 28 март 2022, 18:21 ч.

3 539
26

kragovrat - Новак

K

Новак

24 фев. 2022, 14:12 ч.

Здравейте.
В 20г.с. съм и имам проблем с храните, които е важно да поемам.
От самото начало на бременностра до към 18 г. с. повръщах много. Свалих доста килограми и се отвратих от почти всички храни. Сокове, фрешофе, готвено, манджи, супи... забравих какво са. Чиста вода също. Все още ми става лошо от нея. Бях предимно на препечени филий и сирене, инстантни спагети и сухи закуски с боза. Вместо вода - компот. От около 2 седмици повръщаненето значително наналя, но не е изчезнало напълно. Все още ми се повдига и се случва да посещавам тоалетната, за да върна поетата храна. Плодовете ме дразнят много. Зеленчукови крем супи правя, но ям много по веднъж една купичка, повдига ми се и после да не виждам ядене с дни. Карам предимно на закуски, прясно мляко или плодово за пиебе тип ДЗП. Добре, ама ти писва. Поемам ги насила, заради бебето да не стоя гладна. Общо взето нищо полезно не мога да ям. Таратор, ядки, риба, а пък месо - въобще. Даже и яйца само на принцеси със сирене ям. А толкова ги обичах.
Притеснявам се не само за килата, които стремглаво се връщат, защото бременността ми е на легло, но и за бебчето най-вече. Водата също ме дразни. Витамините, магнезия и другите лекарства за бременност ги пия с плодово мляко. Как да се преборя с този проблем? Има ли други, минали по този път?

Виж целия пост

# 1 24 фев. 2022, 15:28 ч.

Ами аз с първата бременност нямах проблеми освен, че спрях сладко да ям (а преди бременността много ядях), но не исках изобщо да виждам сладко, камо ли да ям. Сега с втората бременност много ми ставаше лошо само от миризмата на месо, веднъж бяхме на гости (бях около 3ти месец) и бяха правили агнешко което по принцип обичам, ама щом понирисах мале едва сварих да стана от масата за малко бях да им "украся" трапезата с всичко което бях яла през деня. За щастие може би към 5-6ти месец това ми мина и започнах да си хапвам. А, салати можеш ли да консумираш? Може да си правиш и ако обичаш авокадо да си слагаш в салата то е доста здравословно и има доста витамини в него. Даже и препекани филиики с авокадо и малко солчица са супер. Предполагам ще отмине този период поне при мен премина и да си призная и на мен ми беше доста тежко, че не можех да си хапвам месце (голяма съм чревоугодничка по принцип) желая ти лека бременност и едно здраво и щастлиео бебче

Виж целия пост

K

Новак

# 2 24 фев. 2022, 20:26 ч.

Цитат на: Petef4e в чт, 24 фев 2022, 15:28

Ами аз с първата бременност нямах проблеми освен, че спрях сладко да ям (а преди бременността много ядях), но не исках изобщо да виждам сладко, камо ли да ям. Сега с втората бременност много ми ставаше лошо само от миризмата на месо, веднъж бяхме на гости (бях около 3ти месец) и бяха правили агнешко което по принцип обичам, ама щом понирисах мале едва сварих да стана от масата за малко бях да им "украся" трапезата с всичко което бях яла през деня. За щастие може би към 5-6ти месец това ми мина и започнах да си хапвам. А, салати можеш ли да консумираш? Може да си правиш и ако обичаш авокадо да си слагаш в салата то е доста здравословно и има доста витамини в него. Даже и препекани филиики с авокадо и малко солчица са супер. Предполагам ще отмине този период поне при мен премина и да си призная и на мен ми беше доста тежко, че не можех да си хапвам месце (голяма съм чревоугодничка по принцип) желая ти лека бременност и едно здраво и щастлиео бебче

Не, и салатите са ми проблем.
Сякаш всичко става на компот в стомаха ми, шупва и... 🤢
Лошото, че само от тесто се пъвствам сита. Ще пробвам с препечен хляб и авокадо.

Виж целия пост

T

# 3 24 фев. 2022, 21:58 ч.

Пробвай с газирана вода вместо плодово мляко, а парчета лимон, портокал, стръкове мента.
Ако предпочиташ да е сладко - сложи 2 лъжици мед.

Лека бременност и раждане.

Виж целия пост

# 4 25 фев. 2022, 07:44 ч.

Надявам се, че си купуваш хубава боза поне.

Виж целия пост

S

svetoslava.90

Ентусиаст

# 5 25 фев. 2022, 23:00 ч.

Приемай Витамини за бременни, има едни хапчета Антиметил, стават за бременни, кърмачки и деца даже опитай,не се претоварвай нито психически-нито физически.
Разхождай се на чист въздух,пий достатъчно вода, за да не се дехитратираш. Също така има и протеини на шрах за бременни с много приятен вскус, които доста помагат за правилния растеж на бебето както и твоето здраве.

Виж целия пост

K

Новак

# 6 25 фев. 2022, 23:31 ч.

Цитат на: svetoslava.90 в пт, 25 фев 2022, 23:00

Приемай Витамини за бременни, има едни хапчета Антиметил, стават за бременни, кърмачки и деца даже опитай,не се претоварвай нито психически-нито физически.
Разхождай се на чист въздух,пий достатъчно вода, за да не се дехитратираш. Също така има и протеини на шрах за бременни с много приятен вскус, които доста помагат за правилния растеж на бебето както и твоето здраве.

Може ли да ме насочиш към тези протеини?

Виж целия пост

Новак

# 7 26 фев. 2022, 22:24 ч.

Аз имах подобен проблем,само че аз съм с непоносимост съм млечни и пшеница, а само такива неща ми се ядяха. Месото ми миришеше гадно, сладкото ми беше отвратително, дори морков не можех да ям, защото ми сладнеше. Сринах си имунната система с ядене на такива тъпотии и за месец и половина бях болна 4 пъти и накрая загубих бебето в 18та седмица. Не казвам, че и твоята имунна система ще се срине, при мен се случва, заради непоносимостта. Нещата, които ми помагаха бяха ментов чай, лимонов сок във водата, газирана вода, зелени кисели ябълки и прием на витамини и най - вече B витамини,вомитусхийл. Интересното е, че с предната ми бременност нямах никакви такива проблеми, гадеше ми се, но леко и нямах някакви натрапчиви желания за храни, освен влечение към лимон и моркови. Съвсем в началото ми се хапваха банични и тем подобни глупости, но туширах нещата с ядене на сандвич с авокадо и с орехи и бадеми. Тоя път обаче и с ядките ми беше трудно, салата също не можех да ям, а пиперът ме отвращаваше и още ме отвращава,както казваш дори вода не можех да пия. Иначе след 12-13 седмица нещата се нормализираха и вече само месото, кафето, алкохола и цигарите ми останаха като отвращаващи.Пробвай с нещата, които написах, може да действат и при теб, но определено нездравословните храни само временно спасяваха положението и след 30-40мин пак ми ставаше дори още по-зле. Бтв момиченце е, нали? Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Новак

# 8 27 фев. 2022, 21:29 ч.

Мога да се включа само със съвет за водата - пробвай да гризкаш лед. Абсурдно звучи, но работи при доста майки. Успех! Heart

Heart

Дано се подобриш скоро.

Редактирам да добавя: Вомитусхийл е хомеопатично и наистина помага много за гаденето. Само една лъжичка и до 5 мин ми минава.

Виж целия пост

K

Новак

# 9 1 март 2022, 11:35 ч.

Цитат на: Petef4e в чт, 24 фев 2022, 15:28

Ами аз с първата бременност нямах проблеми освен, че спрях сладко да ям (а преди бременността много ядях), но не исках изобщо да виждам сладко, камо ли да ям. Сега с втората бременност много ми ставаше лошо само от миризмата на месо, веднъж бяхме на гости (бях около 3ти месец) и бяха правили агнешко което по принцип обичам, ама щом понирисах мале едва сварих да стана от масата за малко бях да им "украся" трапезата с всичко което бях яла през деня. За щастие може би към 5-6ти месец това ми мина и започнах да си хапвам. А, салати можеш ли да консумираш? Може да си правиш и ако обичаш авокадо да си слагаш в салата то е доста здравословно и има доста витамини в него. Даже и препекани филиики с авокадо и малко солчица са супер. Предполагам ще отмине този период поне при мен премина и да си призная и на мен ми беше доста тежко, че не можех да си хапвам месце (голяма съм чревоугодничка по принцип) желая ти лека бременност и едно здраво и щастлиео бебче

Аз имах същия проблем с месото! Само като си го представях и ми се гадеше! До 7 месец беше така! От време на време хапвах пилешко филе 🤷🏼♀

Виж целия пост

K

Новак

# 10 2 март 2022, 18:02 ч.

Цитат на: Didi_Bidi в сб, 26 фев 2022, 22:24

Аз имах подобен проблем,само че аз съм с непоносимост съм млечни и пшеница, а само такива неща ми се ядяха. Месото ми миришеше гадно, сладкото ми беше отвратително, дори морков не можех да ям, защото ми сладнеше. Сринах си имунната система с ядене на такива тъпотии и за месец и половина бях болна 4 пъти и накрая загубих бебето в 18та седмица. Не казвам, че и твоята имунна система ще се срине, при мен се случва, заради непоносимостта. Нещата, които ми помагаха бяха ментов чай, лимонов сок във водата, газирана вода, зелени кисели ябълки и прием на витамини и най - вече B витамини,вомитусхийл. Интересното е, че с предната ми бременност нямах никакви такива проблеми, гадеше ми се, но леко и нямах някакви натрапчиви желания за храни, освен влечение към лимон и моркови. Съвсем в началото ми се хапваха банични и тем подобни глупости, но туширах нещата с ядене на сандвич с авокадо и с орехи и бадеми. Тоя път обаче и с ядките ми беше трудно, салата също не можех да ям, а пиперът ме отвращаваше и още ме отвращава,както казваш дори вода не можех да пия. Иначе след 12-13 седмица нещата се нормализираха и вече само месото, кафето, алкохола и цигарите ми останаха като отвращаващи.Пробвай с нещата, които написах, може да действат и при теб, но определено нездравословните храни само временно спасяваха положението и след 30-40мин пак ми ставаше дори още по-зле. Бтв момиченце е, нали? Simple Smile

Simple Smile

Благодаря за съветите. Да, за сега казаха момиче.

Виж целия пост

M

# 11 7 март 2022, 00:53 ч.

Цитат на: kragovrat в чт, 24 фев 2022, 14:12

Здравейте.
В 20г.с. съм и имам проблем с храните, които е важно да поемам.
От самото начало на бременностра до към 18 г. с. повръщах много. Свалих доста килограми и се отвратих от почти всички храни. Сокове, фрешофе, готвено, манджи, супи... забравих какво са. Чиста вода също. Все още ми става лошо от нея. Бях предимно на препечени филий и сирене, инстантни спагети и сухи закуски с боза. Вместо вода - компот. От около 2 седмици повръщаненето значително наналя, но не е изчезнало напълно. Все още ми се повдига и се случва да посещавам тоалетната, за да върна поетата храна. Плодовете ме дразнят много. Зеленчукови крем супи правя, но ям много по веднъж една купичка, повдига ми се и после да не виждам ядене с дни. Карам предимно на закуски, прясно мляко или плодово за пиебе тип ДЗП. Добре, ама ти писва. Поемам ги насила, заради бебето да не стоя гладна. Общо взето нищо полезно не мога да ям. Таратор, ядки, риба, а пък месо - въобще. Даже и яйца само на принцеси със сирене ям. А толкова ги обичах.
Притеснявам се не само за килата, които стремглаво се връщат, защото бременността ми е на легло, но и за бебчето най-вече. Водата също ме дразни. Витамините, магнезия и другите лекарства за бременност ги пия с плодово мляко. Как да се преборя с този проблем? Има ли други, минали по този път?

Има и аз съм така и се чудя как ще изкарам до края нито супа ми се яде нито мога да готвя от всичко ми се повдига лошо ми е по цял ден и от първия ден в които разбрах че съм бременна немога да ходя на работа тъи като ми е постоянно лошо замаиване имам постоянно а съм още в 8г.с незнам какво да ти кажа

Виж целия пост

H

Новак

# 12 10 март 2022, 19:46 ч.

Аз също повръщах доста, към момента 14г.к понамаля. Когато хапвах супи, слагах много лимон или лимонова киселина на прах, променяше ми вкуса и от киселото не ми се гадеше.
Опитай сандвич с оризовка и авокадо, аз хапвам такива. Понякога понасях и малко пуешко филе или кашкавал към тях. Водата също ми беше отврат, направо самата чаша ми мирише гадно.
Моят АГ ме съветва за сладки храни и течности, намаляли гаденето, но при мен само ги увеличава. Опитай помело, то няма много вкус, нито горчи, нито е сладко. Хапвах доста в началото от него, има и един сорт круши супер твърди, пак ми бяха неутрални на вкус, нито сладки нито кисели.

Виж целия пост

M

# 13 10 март 2022, 23:46 ч.

Цитат на: 33hope в чт, 10 мар 2022, 19:46

Аз също повръщах доста, към момента 14г.к понамаля. Когато хапвах супи, слагах много лимон или лимонова киселина на прах, променяше ми вкуса и от киселото не ми се гадеше.
Опитай сандвич с оризовка и авокадо, аз хапвам такива. Понякога понасях и малко пуешко филе или кашкавал към тях. Водата също ми беше отврат, направо самата чаша ми мирише гадно.
Моят АГ ме съветва за сладки храни и течности, намаляли гаденето, но при мен само ги увеличава. Опитай помело, то няма много вкус, нито горчи, нито е сладко. Хапвах доста в началото от него, има и един сорт круши супер твърди, пак ми бяха неутрални на вкус, нито сладки нито кисели.

Ще пробвам да се надявам че ще отмине но като гледам нищо не отминава станала съм като парцал хемоглобина ти как е моя днес беше 111 което незнам какво означава.

Виж целия пост

B

# 14 11 март 2022, 15:05 ч.

От 6г.с до 12-13г.с. не можех да се храня нормално. Основно препекан хляб с малко сирене, понякога кисело мляко, солети, кисели ябълки. От сладкото получавах киселини, няма значение под каква форма. Студена вода в малки количества. Започнах да пия Деган, назначено от АГ. Тогава малко се успокоиха нещата. Но до към 20-23г.с. не спрях да го пия. Чак след това успявах да се храня и то пак определени храни, от много ми се гадеше. Но беше доста поносимо.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Спонтанен аборт

1 099
12

Искам бебе

Безсъние по време на бременност 2022

748
7

Бъдещи майки

Прах, прах

3 537
36

Нашият дом

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.