Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

неудобната тема - ходене по голяма нужда

  • 1 279
  • 11
Здравейте.
Цял живот не ходя по голяма нужда както повече от хората - всекидневно.
Ако не пия хапче, 1 път на седмица ще ми се случи да отида.
Това пречи за килограмите ми и т.н.
Пия сена форте, но мисля да пробвам Линекс гастро? Някой който има същия проблем, ще сподели ли как се улеснява, защото четейки в интернет, няма оправия този проблем като цяло.
Виж целия пост
# 1
Иска се работа по всички аспекти- повече вода, спорт, фибри, лаксативи без привикване,обаче щом си се хванала с тази сена, вече ще ти е трудно.Аз съм доволна от Елакса и те съветвам да си видиш червата на ехограф. Може физиологично да не ти е писано да ходиш всеки ден до вц.
Виж целия пост
# 2
Здравей, аз имам същия проблем. Преди седмица спрях цигарите и е нещо ужасно. Четох за алое на кристали . Пие се вечер и сутрин преди хранене по 1 кристалче, колкото грахово зърно с 200 мл вода. От 3 дни ходя нормално без болки , колики . Силно те съветвам да пробваш.
Виж целия пост
# 3
Спри сената - вредна е. Алое на кристали - помага, определено. Но трябва да знаеш нещо - постоянния/честия прием на лаксативи води до загуба на електролити, което причинява запек и става порочен кръг. Купи си магнезий, по-добре се усвояват органичните форми като магнезиев цитрат. Яж плодове, пий вода. Докато не си възстановиш магнезия, няма да се отървеш от запека, той е необходим за перисталтиката на червата.
Аз имах абсолютно същия проблем и пиша от опит как се справих.
Виж целия пост
# 4
Здравейте! Това алое на кристали в аптеките ли го продават? Как се казва точно и на коя фирма е?
Виж целия пост
# 5
Да, това пропуснах да кажа за алоето - от билкова аптека (и аз първо питах в обикновена - нямаха и май не знаеха за този продукт). Моето е това:
https://static.framar.bg/product/aloe-kristali-hranitelna-dobavka.jpg
А магнезия е този:
https://www.sibirskozdrave.net/елемвитал%20магнезий?search=Магнезий
Важно е да се приема магнезий, защото всички лаксативи причиняват загуба на електролити, а без тях и най-здравите черва не могат да функционират.
Виж целия пост
# 6
1-2 плода киви на гладно, сутрин. Сладко от рози, много пресни плодове, вода, супа, спорт и пробиотик.
Виж целия пост
# 7
На мен кафето ми действа безотказно. Пия почти по литър всяка сутрин кафе с мед и мляко и докато го пия ходя до кенефа поне по 3-4 пъти. И без кафе ходя, но по веднъж може би. Кафето ми действа като очистително буквално
Виж целия пост
# 8
Благодаря много за отзивчивостта. Ще пробвам  каквото ми казахте от опит.
Виж целия пост
# 9
Прочетох в една книга "Darm mit charm", че миене на зъби и сутрин, и вечер помага на бактериите и на очистването. Не съм я изчела цялата, тя е от лекар и точно на тази тема.
Виж целия пост
# 10
Много интересно защо изрично е отбелязано това в книгата, те не се ли мият попринцип и сутрин и вечер Grinning
Виж целия пост
# 11
От колко време взимаш сената- дългата употреба на сена води до "мързеливи" черва. Варианта ако констипацията е от дълго време да се проведе лечение с про-кинетик Включи повече фибри в диета -хуск ,банани, някой казват киви.Повече течна храна и повече вода през деня.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия